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心理学概论学习手册

01. 心理学源远流长,不同时期对“心理”有不同的界定。在哲学心理学时代, 心理学被认为是阐释心灵的学问。1879年德国 Wundt实验室的成立标志着科 学心理学的正式诞生。 02. 心理学是系统地研究心理过程和行为的科学。 03. 心理现象的产生有两种根源:生理机制和社会文化。生物学和文化,是心理 现象产生、发展和变化的基础和界限。 04. 范式,是科学界广泛用来了解经验领域的一种宽泛系统的理论假设。心理学 缺乏统一的范式,但有学派思

今天发现了个有趣的现象

这段时间平均睡觉5小时,白天上课自然非常非常困,读过书的都知道,就是那种老师越讲越疲劳,止不住的睡意网上冲,但又想听讲,忽然不小心做个小梦,然后猛的惊醒!就像在两个世界转换,刚做的几秒钟的梦,突然清醒,然后记得半秒钟梦境,一节课下来仍然什么都没学到,做了几十个不记得的梦,我就琢磨着怎么破解极度疲劳造成的这完全控制不了的迷糊,然后在昏迷的时候我把笔拿到左手,用左手写几个字,瞬间清醒。谁能说下原理。。

方法_总有一个从机械王国到自由王国的过程

摘自秋秋1210楼: 流程: 晚22:00睡下,冥想十分钟,看了铁哥的太玄失眠原因贴,一边想着数字说的经验,随意两组太玄,睡。中途醒,摁手机不亮,知道还未到设定时间,两组太玄直接睡。3:12再醒,大约五六组太玄的样子,尽量丢开显性思维,不再去记住太玄顺序。随意视听感觉,随意翻身调换最舒服的姿势,专注感觉,无视各种异样,马虎做完入睡。清醒梦一个,知梦一分钟左右,掉线。尝试续梦未果,看时间为5:30,于是不打算睡了,记录关键词后太玄之,飘飘

我有两面性!

当无所事事的时候我会很颓废沉默,面对工作时我会表现的很出色,果断敏捷。今年十八岁在酒店做管理了…有时候坚强有时候呆板,随心情左右…

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观想_真正重要的是如何培养、进入那种理想状态

记梦5:中午小睡一时,放松,感觉慢慢入睡。觉得时候差不多了,开始用意念模拟出体,开始两次没多大感觉,依然可以听到外界声音,感觉要是一动多半动的是物理身体。继续模拟下床后在房间里走动,这时突然来感觉了,身体麻木,有轻微耳鸣。遂起身,略有压床。下床后,在房间走动,不知为何最近几次房间皆很模糊。看到镜中自己和现实无二,略一变化,便丑化很多。 钻进镜子,奈何镜子太小,有些麻烦。进入镜中,是灰蒙蒙一片。片刻,出现一些景物。觉察身旁有一小萝莉,便拉

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【求试验】太玄第四个动作

昨天半夜起来之后清醒的时间不太长,略迷迷糊糊地开始做太玄 视觉、听觉、移动做完之后,突发奇想,开始直接引动出体信号震动感,结果很容易地引发了比较强烈的感觉!而且好几组都是如此。 虽然最后没有通过这种方法成功出体 不过我觉得这个思路有点意思,求各位试验开发新方法!

眼睛_觉知全面提升以后,利用这个状态去静心观察,这样才能真正

119 昨天看了匿名姐的超觉,于是也心里发痒就也做了。 醒,不WBTB,上厕所就回来,两组睡。醒,真醒,继续一组睡。我还是觉得WBTB后练习更惬意点。 梦,前文是去金城超市买菜,发现问了两个星期的都没有的八宝粥到货了。选苹果,表弟搭话,觉得气氛不自然。购物结账,发现国内同学两个,旧时模样却不疑惑。场景转换,变为在超市中央吃饭,其中一女的挑逗我,亲吻跟用胸部碰我的脸,我很尴尬,正坐装傻。向另外一个女同学求救,她也异常惊讶,然后用暧昧的眼光

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状态_到了的时候,什么都挡不住。所以关键是如何营造状态

2012-9-4午睡出体中午躺在沙发上,感觉睡意很强。没有看梦屏,直接幻想场景。场景清晰起来,我在游泳池很多同学,还有女班主任。我穿着大裤衩,躺在游泳池边的木椅上。不时的眯眼看着眼前走过的同学。当班主任走到我旁边不远的时候,我故意把JJ漏出来()果然班主任走到我旁边,然后看见我的JJ,班主任伸手帮撸,感觉被电击一样麻麻的,我认为差不多可以出体了。直接站起来,但是没站的起来,感觉再用力肉体就要动了。告诉你们我不是要班主任撸,我是想试试这样

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