社区讨论
记录梦境，也交流醒来后的想法。
稳定_梦里游泳是个不错的方法
铁哥，还记得我那个高质量清明梦的帖子么？我当时有一段是游泳来着，我感觉那种状态下身体与梦境百分百接触，全身各处是触感，昨天晚上又试了试，梦境快崩溃的前夕，我找到一个游泳池，立刻跳进去，全身发麻的感觉，还有些痒，果然梦境稳定了很多，之后我从水里出来，梦境很快就崩溃了，帮我分析一下吧，我感觉我这种延时方法效果还不错，就是不能上岸，一上来，就崩了
醒来瞬间_训练梦体的敏感性
铁哥，我认为我应该可以恢复那个不管何时醒来，立刻练习出体的计划，来训练我对梦体的敏感性，您看行吗？ 醒来不要动，立刻练习出体，梦屏+梦鸣，梦手各种动作，梦脚各种动作，旋转，每个二十秒，练习两个回合后，不管成不成功，就得翻身睡去
躺下就练_最佳时间是睡了四到六小时后。至于你是闹钟叫醒，还是
昨晚想捉屏，搞到睡不了。一开始捉了一个小时，看到很清晰的彩色画面(普通梦都没有色彩或者说不知道是什么颜色）后来断线了，而且还做了两个普通梦，并且以为是真的，察觉后居然醒了，我表示无语。
鼓励_迈出了关键的一步
WBTB昨夜第一次出体，虽然只有几秒钟，说实话，梦里知梦形成清明梦我一点头绪都没有，从来没有做过。不过我练习WBTB睡前暗示和梦屏经常出现压床。以前压床时总是出不了体，感觉被身体限制出不来。昨晚不知不觉又压体了，然后放松自己耳鸣声越来越大，好像到了临界点忽然身体一轻…我翻了身子，感觉好奇怪啊，然后坐起来，下床，由于太兴奋了立刻感觉被拉回来了…虽然短短几秒钟，但是感觉很不错，万事开头难嘛，哇嘎嘎
能量_瞎扯淡装神弄鬼
快速提高梦体能量的方法、望梦侠以上级别进，梦中过于痴呆、潜意识很丰富、不会利用~有些脑残。。。 知梦后、所有场景消失、自己身在无限的黑暗中、然后刚验完梦就掉线==。 蚂蚁大大！帆姐、！还有茜婆娘、速度给我答案~
担心_大脑的休息发生在非快速动眼期
新手进入想问个问题要不然不敢继续尝试了，像清明梦这样晚上长时间用脑，让本应该休息的大脑工作。这样上期下来，会不会让大脑崩溃·或是加快大脑的老化啊。求指点。 是大脑就会需要休息啊，是不是玩一会清明梦就进入普通梦中休息啊。
观念_只要你能飞，能穿墙，能瞬间去到宇宙任何的角落，杀个把人
拜读了，梦中和现实中一样，我们应该刨去所有成见和观念，自由自在的生活？但是现实中如果一点观念和顾及都没有,那不是可以随便杀人了？请指教。