社区讨论
记录梦境，也交流醒来后的想法。
谁能介绍关于修炼清明梦的书或者
谁能介绍关于修炼清明梦的书或者精贴啊，感激不尽(以前做过几次清明梦用来背单词了，好浪费……我就飞过一两次，最近在工作每次睡死梦都不记得了，回忆不起来，更别说清明梦了
本着奉献的心创了个免费授课群，欢迎各位老师以及学员
好的各位我是之前那个造知梦机的。 经过一段时间的研究这东西实在不是那么简单的。那么在这段空余时间我就做一下另外的贡献吧！ 本着奉献的心创了个授课群，欢迎各位老师以及学员加入。完全免费！！！！！！ 废话不多说我先上群号209315567。 欢迎各位梦友！ 欢迎各位有能力且愿意无偿授课的老师！ 欢迎各位有志者！ 欢迎各位为群建设付出的朋友！ 进群后请保持文明，互相宣传。 有任何问题可以请教群主以及其他管理。 当然，本群还在建设中所以不存在
有什么抗失眠的方法吗？现在生物钟有点乱。
有点执着于清明梦，7点多醒了总是去追求清明梦，结果一躺下去就10点多了。 都是我做的死。。。。。现在想吧调回来，每天晚上睡觉躺在床上睡不着。躺到2点多才能睡着
问一下各位大大，如何才能在做梦时，自我意识真正清醒过来？
------------------------------------------------------------------------- ------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不