蚂蚁的歌曲《清明梦》，很给力
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社区讨论
搜索梦境、经验或关键词晚安，好梦10月27日星期二
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常逛的吧
消除重复出现的噩梦的方法
看了梦友不少帖子，发现有的人噩梦中重复出现的某人物、事物、环境，只要梦到就非常害怕，却苦于不能梦中知梦，不能夺回主动权。 其实通过潜意识训练，能逐渐消除对这种噩梦的恐惧。下边介绍方法： 1、知梦扳机法。把这种恐惧作为知梦扳机训练，梦到对应情节立即知梦，夺回主动权。如果你有自信能打败它，那就咆哮一声冲上去痛扁。如果没有自信，可以主动深呼吸法逃离梦境。清明梦中只要是有意识的，几次呼吸就能彻底清醒。 2、白日梦法。白天闭眼主动制造那个噩梦的情
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【经历】门罗Mp3对辅助清明梦的效果
2011.3.27半夜实验门罗清明梦MP3，收获不小。 一：门罗双脑同步能显著提高清醒度，促进梦中觉醒。 二：梦中越清醒，思维深度越高，越容易带动肉体呼吸觉醒，发现呼吸时，梦体暂时屏气能保住状态。 三：隧道主动回床对出体后续梦有不小帮助。 —————————————————— 昨晚听沉默的慢旋脑波版我在做梦MP3入睡的，但是由于第一阶段睡眠比较深，有梦，但没醒。 半夜醒后听门罗清明梦MP3，根据自己的等级选的4部中的2A和2B。音量放到
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关于梦中的潜意识投射人物
关于潜意识投射人物，需要说说。看到两个梦友说过梦中有一个人控制自己的梦境，自己的思想和行为完全由那个人控制，梦境非常恐怖，且无法知梦，醒来后仍心有余悸。 下边谈谈这个问题。 一般人梦中经常出现一些人物，不受自己控制，有独立人格，可以和TA对话，自己对Ta将要做的事情有预感。这只是潜意识的投射，其实它来自你内心被压抑住的部分。 梦中人物有时明确就是某人，有时是拼接起来的人物，眼睛鼻子是小A的，脸型发型是小B的，性格是小C的，身份是小D的。
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【讨论】看了百科词条“潜意识”，你有什么感悟？
百度百科词条“潜意识”，很长，很多东西。大家搜一下，也说说自己的感悟。 我还没看完，先发一些感想。 1、关于自我暗示。 有人减肥，越减越肥，原因是管不住自己的嘴。其实最本质的问题就是潜意识的反弹。食色性也，潜意识本来就贪恋美食的。所以，最有效的减肥方法，是让潜意识放弃那些高糖高脂的垃圾食品，养成健康的饮食习惯。有个马丁自我催眠mp3减肥篇，就是在引导自我放松后，向潜意识灌输这样的观念：我不喜欢那些垃圾食物，它太油了，太甜了。。。以后见到
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水青日月木木夕精选
一切从零开始，我的追梦日记
一切从零开始，我的追梦日记 练习清明梦一年，到十级后再难进步，曾一度放弃，不再关注。 可惜终究是自欺欺人，清明梦已成生活中不可缺少的一部分，如今又回到起点，一切从记梦开始。 2011.03.12 这个梦是在日本地震前一天晚上做的，印象很深，所以记下来吧。 我被一个初中同学背着走路，四周阳光明媚，天气很好，不知道为什么，我趴在他肩上觉得很幸福。 走着走着，我觉得四周氛围不对，有一些零星的墓碑出现在眼前，而且上面的铭文都是日语。 我对同学说
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旷宇风精选
回顾一下本吧的发展历程
看到有人提起门罗吧，勾起本吧主的回忆，在此叙叙旧事，各位当听个故事。 2005年底，我从网上了解到濒死体验和出体这种现象，感到很好奇，就到百度出体吧看看，当时出体吧帖子很少，其中一条帖子引导到了门罗吧。 门罗吧描述的出体体验和理论让我非常感兴趣，可当时的网友贴更多写的是清明梦的内容。而且置顶的帖子是“追梦教”系列的内容，直觉告诉我这不应该是门罗理论的内容，就根据关键字网上搜索，果然不出我所料，这些内容是红尘蚂蚁的文章。 从红尘蚂蚁的博客
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【活动】求梦痴顶帖，壮大清明梦群体。
各位梦痴们，为使更多人加入清明梦大军，希望大家在各种平台上顺便顶一下咱们清明梦类的文章。你的每一次转发、回复，都可能被一些潜在的梦友看到，从而让这个清明梦团体像滚雪球一般壮大。 1。玩新浪微博的，搜到“追梦蚂蚁”，加关注，并转发。粉丝和转发就是咱团体凝聚力，就是咱蚂蚁哥哥与名人们对话的底气。只要拉进来一两个名人，清明梦想不火都难。 2。逛天涯论坛的，搜莲蓬鬼话版块的两个帖子，一个是linusty的《从鬼压床开始，揭开一个你错过的精彩世界
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一种比较梦中时间和现实时间的设想。
有时清明梦或者出体时能听到现实声音，经验多的人可能碰到过。我就想，如果专门录一段报时音频，循环播放，带着耳机入睡，梦中有可能会听到。 比如录从1数到10，每秒一个数，这样梦中听到数数的话，就知道现实时间了。而后凭感觉判断数数的间隔是否是1秒，是长了还是短了。或者做几次动作，比如下蹲起立几次，看用几秒。再和现实做同样动作，看现实用几秒。 不过觉得这个实验挺难的。首先得清明梦经验多，控梦能力强，梦中思维清晰。其次耳机音量得合适，声音大了难入
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关于清明梦与各种资料的己见
近来追梦的人，似乎都变得玄乎。仅以一些个人经验，供参考，希能让诸位少走弯路错路。 开始，不知从何入手，于是都会涉猎各种有关资料。在这个过程中，通常会引申接触到不少修真资料。唐望的，赛斯的，道学佛学的等等。 唐望系列的书是以小说的形式出版的。作为小说来看，确实很精彩。但若不批判不实证， 就盲目相信，这也是一种迷信。诚然，唐望系列关于梦的技巧是可取的。原理都是制造一个知梦扳机而已。但是，并不能因为某一样对了，就认为全都对了。就如一些事错了，
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神秘主义_梦修只是方便法门，则不免失之于武断
关于清明梦与各种资料的己见，近来追梦的人，似乎都变得玄乎。仅以一些个人经验，供参考，希能让诸位少走弯路错路。 开始，不知从何入手，于是都会涉猎各种有关资料。在这个过程中，通常会引申接触到不少修真资料。唐望的，赛斯的，道学佛学的等等。 唐望系列的书是以小说的形式出版的。作为小说来看，确实很精彩。但若不批判不实证， 就盲目相信，这也是一种迷信。诚然，唐望系列关于梦的技巧是可取的。原理都是制造一个知梦扳机而已。但是，并不能因为某一样对了，就认
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经常鬼压床的原因分析
我根据亲身经历和网上看别人的经验，总结几种会压床的状况： 1.大脑缺氧。这是最多的情况。造成缺氧的因素很多，枕头太高，被子太厚，手放胸口等，都会造成呼吸不畅，血液氧气含量降低，二氧化碳含量增多，刺激大脑。只是这种刺激还不足以把人完全唤醒，身体还在沉睡，显意识已经醒了。于是我们的显意识发现很难受，咽喉被卡住、胸口被压住等等，还指挥不动身体，最后着急到大脑完全觉醒。 2.身体受凉、部分肢体压痛、缺血等。我有时候压床时仅仅是不能动，没有感觉到
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前辈请来，我担忧梦友们，更担忧清明梦走入歧途
各位前辈和梦友谢谢你们来看此贴，这表示你们还是心系清明梦这一群体。 最近我发现一些梦友探讨的问题越来越偏离清明梦的主题，甚至让我觉得在看玄幻小说，大家知道我们的主题思想本来难以让人接受，如果在这样我很担心会被社会排斥，希望蚂蚁与各位前辈以及梦友想想办法，不知道是不是我孤陋寡闻，我看着追梦群里和一些贴子聊的都是修真之类的话题，我怕这样下去会带歪了一些新人，万一以后大家谈起清明梦，被人说成歪门斜道，那后果不堪设想了
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纯净_有包容的心，要有纯净的好奇心
各位前辈和梦友谢谢你们来看此贴，这表示你们还是心系清明梦这一群体。最近我发现一些梦友探讨的问题越来越偏离清明梦的主题，甚至让我觉得在看玄幻小说，大家知道我们的主题思想本来难以让人接受，如果在这样我很担心会被社会排斥，希望蚂蚁与各位前辈以及梦友想想办法，不知道是不是我孤陋寡闻，我看着追梦群里和一些贴子聊的都是修真之类的话题，我怕这样下去会带歪了一些新人，万一以后大家谈起清明梦，被人说成歪门斜道，那后果不堪设想了
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