作息_找对原因了。足够的睡眠和休息是关键。条件不允许的时候,
清明梦12 2014年10月2日 ——————————————————练习———————————————————— 看来足够睡眠真的是对于我练习清明梦超级重要的哇!! 我昨晚设置了2个睡足六个小时之后的闹钟 都醒来了 一个是6点多,迷迷糊糊起来。。。。迷迷糊糊清醒了几分钟,倒头就练习,迷迷糊糊就睡着了==【大概还没有练习一组就睡着了。。。。】 还有一个是7点多,是自然醒,不过闹钟在几分钟后也响了==。。。生物钟好准的说! 于是太玄走起。