作息_找对原因了。足够的睡眠和休息是关键。条件不允许的时候，

清明梦12 2014年10月2日 ——————————————————练习———————————————————— 看来足够睡眠真的是对于我练习清明梦超级重要的哇！！ 我昨晚设置了2个睡足六个小时之后的闹钟 都醒来了 一个是6点多，迷迷糊糊起来。。。。迷迷糊糊清醒了几分钟，倒头就练习，迷迷糊糊就睡着了==【大概还没有练习一组就睡着了。。。。】 还有一个是7点多，是自然醒，不过闹钟在几分钟后也响了==。。。生物钟好准的说！ 于是太玄走起。。。。心里对自己说，要4组，四组过后就可以清明！于是就看着梦屏。。。眼前无尽的黑啊。。。听着梦鸣。。。细细小小的嗡嗡声。。。梦手也没有什么动静，但是我自己安慰自己，会清明的！ ——————————————————梦—————————————————————假醒起来。。。。当时还没觉得有什么奇怪的地方，我坐在床上。。。忽然莫名的觉得不对劲 充满疑惑性的捏了捏鼻子，我靠！！！能呼吸啊！！ 我意识到这是梦了！马上下床，诶？我怎么到了一个奶茶店，老板木讷的站在那里，我想想，肚子有点饿，于是把手放在点餐台上，变出了一杯奶茶和一个蛋糕，吃饱喝足之后我就开始我的旅程了！【梦境很高清！！！特别高清！】 突然想在梦里大声呼喊，我试探性的叫了“啦啦啦”，发现可以叫得出来。。。 于是就大喊“让我的梦境更清楚把！！” 感受是梦境抖了一下，更加清楚了些！我胆子就变大了，想想再来一次穿墙把！ 前方是白白的墙，一个念头，变成了玻璃门，哈哈，我往后退了几步，一股脑穿“门”而过！ 有一种玩游戏穿过的感觉！ 到了街上，突然想飞，但是我这回不想要翅膀，就没吃神丹，想靠自己飞上去！ 于是我一跳，可以浮在空中，做出一个蛙泳的典型动作，脚蹬啊！ 慢慢的我在上升，景物也在移动，这感觉，我正在沾沾自喜，闹钟就响了！！ ————————————————总结—————————————————————— 这一次特别高清！比之前任何一次梦境都稳定！如果不是闹钟，我会坚持更久的！！！因为我在上升的时候还是很稳定的！@____李悠然@353877848@楠木景天