贴吧用户_5X4W5X2

贴吧用户_5X4W5X22025/4/22

回复 hunan5432144 :另外你可以试试呼吸配合版的梦屏法

贴吧用户_5X4W5X22025/4/21

我也经常出现这种情况,解决办法就是练的时候不要太刻意,不要过于认真。不过我发现，练过太玄，即便后面失眠了，也并不影响第2天的精力。

贴吧用户_5X4W5X22025/4/11

今天早上，出体后和你的感觉一样，眼前一片黑。而且感觉自己随时会从床上醒来。于是立即蹲下去，双手摸着地板去看地板的细节，慢慢就稳定了。但是仍然感觉有醒来的风险，于是非常憋屈的在地上爬了好久，当然爬一会儿视觉就非常清晰了。另外非常有意思的是，在查看地板时，就跟游戏当中刷新一样，能明显看到刷新的帧率，刷几次后地板就清晰了。

贴吧用户_5X4W5X22025/4/10

传统出体法是什么？就是回笼觉后通过翻滚、抬手等出体吗？

贴吧用户_5X4W5X22025/4/8

很厉害了。清醒入梦、续梦。主要是靠太玄吗？

贴吧用户_5X4W5X22025/4/8

同感，一记录才发现每晚都好多梦

贴吧用户_5X4W5X22025/4/1

已找到 谢谢

贴吧用户_5X4W5X22025/3/31

这本是什么书？

贴吧用户_5X4W5X22025/3/26

下次半夜再醒来，用焦点理论试试。

贴吧用户_5X4W5X22025/3/26

半夜醒了以后确实很困，往往不想继续练，直接就睡了。主要担心影响第2天上班。等周末的时候，半夜醒来我再试试做3组太玄。

贴吧用户_5X4W5X22025/3/26

练了一周的样子，现在的整体感觉是精神力好像提高了，白天精力比以前充沛。