02/16清醒梦08 梦中在家跟家人闲聊或不知道在干嘛，跑到外面去看到天在下雨。但下得很大，自觉是否是梦去触碰雨水、冰冰凉凉有触感，觉得很真实怀疑是否入梦。捏鼻却能呼吸，不太信再来一次还是呼吸，进入知梦状态，梦中一直知道在作梦。换场景，外面雨停了。我在家巷口碰到我邻居(他们家很有钱)，他们说他家奶奶去世在办丧事，但如

清明梦贴吧回复于2017/2/16

【新人簽到】嗨!~大家好，我是小金。分享一下第一次作清明夢

02/16「这好像是意识焦点转移?!」好久没记录了。离上次六天疑似也有几次很短暂的入梦又秒掉，因此也就不纪录了。有时候做二休一，自觉十分劳累没精神或难以突破，就休息一下掌握劳逸修持的节奏。千万不可太勉强，否则会越来越不顺。半夜3:30左右醒。大约睡了4个小时半，开始太玄。太玄前先默念「我要做清醒梦」十遍调动意愿(自

清明梦贴吧回复于2017/2/16

误区_太玄的切换，像做体操一样，照猫画虎即可，不要试图去感受

這時候內心會出現類似對話嗎? (例如：現在關注眼睛) 還是連內心對話都不要

微信群问答回复于2017/2/13

误区_太玄的切换，像做体操一样，照猫画虎即可，不要试图去感受

!! 原來只要這麼一些些意念就行了。看來之前還是不注意就太用力了

微信群问答回复于2017/2/13

误区_太玄的切换，像做体操一样，照猫画虎即可，不要试图去感受

謝謝鐵哥。我覺得我應該是在慢速切換時，太專注了。快速切換的狀態時，還不會有燥熱的狀況

微信群问答回复于2017/2/13

误区_太玄的切换，像做体操一样，照猫画虎即可，不要试图去感受

嗯嗯，謝謝啦。我再試試是否是太疆硬的關係

微信群问答回复于2017/2/13

误区_太玄的切换，像做体操一样，照猫画虎即可，不要试图去感受

嗯嗯，原來如此。那時候我會覺得燥熱，就感覺不太舒服的。所以懷疑是否自己練錯或太著意

微信群问答回复于2017/2/13

误区_太玄的切换，像做体操一样，照猫画虎即可，不要试图去感受

問一下各位，太玄在切換的過程中的第三步 "關注觸覺"。就是注意力轉移到全身去體會身體的感受這一步。我發現我有時候到這一步去關注觸覺時。全身會發熱、熱烘烘的，這是練錯了嗎 ?

微信群问答发帖于2017/2/13

戒_没什么机理，也没法研究它的机理。那就是它的修炼体系的一部

佛陀認為快樂值得享受，但是個工具看要如何使用它，如果取得的快樂要支付很大的代價，而且造成的副作用很大，那就要三思，如過度飲酒，過度性愛

微信群问答回复于2017/2/11

戒_没什么机理，也没法研究它的机理。那就是它的修炼体系的一部

之前看的原始佛教的看法（或許也可能我理解錯）其實佛陀設計的方法，目的只是想用高等的快樂取代低等的快樂

微信群问答回复于2017/2/11

【新人簽到】嗨!~大家好，我是小金。分享一下第一次作清明夢

02/10「捏鼻大法」是非常重要滴!!」极度强烈建议把「捏鼻大法」当作重要步骤来做，会使得清醒入梦更加的有效率与容易。昨日有所突破靠「捏鼻大法」。比起身体感觉讯号的异样然后放大入梦，捏鼻大法应当更放在首位。应该说感受身体感觉异样感，要进入一种比较特殊的恍惚状态，然后那种感觉大到你明显感觉入梦了，再藉由异样的感觉如飘

清明梦贴吧回复于2017/2/10

原始佛教_就是一部修行说明书，里面并不探讨真理，只提供方法

當初聽完一整系列，下巴差點掉下來。因為跟以前流傳的信仰完全不同

微信群问答回复于2017/2/7

原始佛教_就是一部修行说明书，里面并不探讨真理，只提供方法

http://wgf9966.wixsite.com/4ariyasacca/txtidx (原始佛法)

微信群问答回复于2017/2/7

原始佛教_就是一部修行说明书，里面并不探讨真理，只提供方法

而且佛陀覺得所謂的緣起性空也非究竟 (一樣是本體論的探討，事實上是進入一種狀態，然而這些狀態亦是人為造作) 慈悲喜捨也非究竟法 (並非鼓勵就要無情殘忍，這些當然是好事。只是無助於步入解脫道) 至於到底要到哪種境界我這邊就聽不懂了 (好似沒給出答案)

微信群问答回复于2017/2/7