宇宙之铁
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建议_尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那
@风中侠影 “切换到眼前深邃”，那不还是在用心吗，还是有所求。照猫画虎来几组就好了，至于是不是会深邃，那并不重要的，虽然那很可能是结果
建议_尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那
@风中侠影 大数下面那段话就是要点
建议_尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那
@大数 我认为有这个可能性。还是没有“放下”。太玄的特点是“不用心”，和传统的恰恰相反
建议_尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那
我建议不要轻易的否定太玄的作用。一两次偶然的成功不能说明问题，不要急着去总结。太玄的切换加放松后脑，是非常有效的营造状态的手段。在它基础上去练习会事半功倍的
建议_尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那
@风中侠影 我觉得你实在是在太玄里面混进了太多的东西，又是内观又是放松的... 当然，作为一种实验也挺好，但是我建议试试看尽可能简化这些东西，先把太玄的效率稳定下来。其实没有那么复杂的[偷笑]
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
@lili 我用词很严谨哒[坏笑]
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
@lili 是由虚变实，不要误导[菜刀]
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
所以当你一旦焦点发生了移动，就应该尽量在它的基础上叠加更丰富的感观，由比较虚的焦点转换成比较实的存在
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
@大数 焦点就是你的自我存在。感观当然是自我存在的重要组成部分呀。
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
@龍呵呵 太玄是热身运动
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
不要再回到床上去
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
@大数 肯定能稳定成常态。还是老办法，去增加对身边环境的感知：触感、细节等等
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
当你又试图用梦手把自己拎起来时，其实就破坏了之前已经形成的焦点，然后又被潜意识戏弄回床上去了
意识焦点_不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已
@大数 我觉得你不用再梦手什么了，反倒成了累赘。其实你能缩能伸的已经早已超出了梦手的范畴。不要再把梦手当作起点了
知梦_源头就是大脑主管自我存在意识、逻辑、抽象思维、记忆的这
当自我存在感出现后，即便没有意识到自己在做梦，也往往会引发超能力梦了
知梦_源头就是大脑主管自我存在意识、逻辑、抽象思维、记忆的这
虽然看似你在梦中并不是很清醒，但是其实你获得了真正意识上的自我存在感，不是吗？
知梦_源头就是大脑主管自我存在意识、逻辑、抽象思维、记忆的这
@风中侠影 要相信科学。知梦的源头就是大脑主管自我存在意识、逻辑、抽象思维、记忆的这个部位复苏了。那么取决于它复苏的程度，你就会获得相对应的那些内容。比如，出现自我意识了，不再是被动的当潜意识的木偶了；或者，记起来自己是谁了，白天的记忆恢复了，等等。
意识焦点_移动焦点越接近梦，各种感觉都会变得真实
@大数 觉得又抬了肉手又捏鼻成功了，其实就是已经达到状态了，是可以起身走人了的，只不过此时已然糊涂了也
黑铁砸头_传统方法费时费力，每天折腾确实也吃不消
确实是无稽之谈。当然，传统方法费时费力，每天折腾确实也吃不消
意识焦点_不要去用普通的观想去理解，虽然可能有相似之处，但是
有一个方法，可以帮助大家体验 @龍呵呵 那种焦点的切换。晚上睡觉时，不要睡在同样的地方。比如，可以横过来睡。在你半夜醒来以后，你可能会在瞬间弄不清楚自己睡觉的方位，直觉上可能还觉得和正常一样。保持那个感觉！即便你的理智已经清醒，告诉你自己正横躺着。忽视它！去体验自己正常睡觉的身体方位。这就是焦点错位的一种表现形式。当然