宇宙之铁
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讨论_觉知_执念
@风中侠影 但是从梦中恢复这种清醒度是非常困难的。反之则容易很多。比如有时候通过清醒入梦，包括@大数 这段时间练习的从完全清醒状态下转移意识焦点等手段，可以在进入梦境的一个短暂的时间内保持极端的清醒。
讨论_觉知_执念
@风中侠影 真正超觉的前提就是这个
讨论_觉知_执念
@梦中木屋 也没啥好失落的。你不是总是想练习超觉吗？那不就是更大程度上的自我存在吗？
讨论_觉知_执念
但是它们的基点都是这个“我”，也就是自我存在的意识
讨论_觉知_执念
@梦中木屋 其实我们所谓的清醒梦并不是真的很清醒。只是忽然产生了“我在做梦”的意识 VS 神通梦中的“我在...”
讨论_觉知_执念
@梦中木屋 是程度上的差异。都是基于自我存在意识的觉醒。
讨论_觉知_执念
引申一步讲，如果宗教所说的轮回是存在的，我们无法想起前世，无法清晰的掌握今生，更无法预见来世，这是不是也是一种自我存在意识的缺失呢？
讨论_觉知_执念
我们在梦中清醒了，产生了初期的自我存在意识。但是这并没法构成我们完整的自我。比如，我们白天的记忆并没有恢复。我究竟是谁呢？我是从哪儿来的呢？我睡下去的时候躺在哪张床上呢？这些记忆没有恢复，甚至是混乱的，那么我们的自我就是不完整的。我要去哪儿呢？下一步干什么呢？我的人生目标是什么呢？这些可能我们也是模糊的，而没有这些，我
讨论_觉知_执念
是的，梦中四问讲的就是自我存在的意识啊，包括意识焦点
讨论_觉知_执念
@梦回澜魂 你对太玄做法的总结，恰恰印证了上面关于平衡的说法，值得发扬
讨论_觉知_执念
而要想更有效的使用太玄，就是要在给自己催眠和同时激活大脑前额叶那些功能区域之间找到最好的平衡点
讨论_觉知_执念
@梦中木屋 太玄的自我催眠和自我意识的恢复并不冲突。恰恰相反，正是因为它兼具这两个功能，才使它如此的有效
讨论_觉知_执念
@梦中木屋 觉知这个词非常的笼统，其本身的定义就很模糊，而且还带有很浓重的宗教和神秘主义色彩。我之所以认为之前写的知梦理论已经意义不大，一方面是已经有了更科学的解释，另一方面也是因为那里面大量使用的诸如觉知、显意识等这些模凌两可的词汇
讨论_觉知_执念
人们去锻炼观察周边的环境，那是没有太大意义的。其实更多的时候，我们缺少的是对自身存在的觉知。比如有时候我们浑浑噩噩的干了一些事情，事后却想不起来自己是否干了这些事。这其实就是自我意识在那段时间里被弱化了。
讨论_觉知_执念
没有自我意识，就谈不上什么觉知了
讨论_觉知_执念
@梦中木屋 自我意识的恢复应该是清醒梦的核心、基础。科学家们的实验已经证明了这一点。在清醒梦的时候活跃的脑部区域掌管的恰恰是自我意识、记忆以及理性分析。
神通梦_与清醒梦一步之遥，都是大脑掌管自我意识的区域部份复苏
@梦中木屋 嗯嗯对呀，就是这里面说的意思
神通梦_与清醒梦一步之遥，都是大脑掌管自我意识的区域部份复苏
我认为其实神通梦确实与清醒梦一步之遥，都是大脑掌管自我意识的区域部份复苏的结果。因为有了比较多的自我意识，就产生了更多的“我想怎样怎样”的想法，而不是完全按照潜意识的剧本去演了。看见远处有个东西，“我想要”，这念头一出，那东西就真的飞过来了，因为毕竟在梦里嘛。这时候我们就觉得自己有了神通了。接下来的梦可能就围绕着这个去
黑铁砸头_不要小看了他能给新人带来的误导，也别被其荒诞滑稽的
纵容老虎的恶果已经显现出来了。新人群里乌烟瘴气
黑铁砸头_不要小看了他能给新人带来的误导，也别被其荒诞滑稽的
@lili 他怎么会听不出来呢？但是他要的就是这种注意力罢了，并非想真的证明什么理念