哦，兔子你说的是那个啊。。。那是我以前想要全意识出体时，想出地方法，后来又发现不灵了直到这两个星期我才发现，起作用的不是呼吸，而是我加注在呼吸上的意念暗示，这意念暗示正确的话就可以压抑显意识，而又不会让我产生不了睡意也就是说，当我意念暗示都正确，并且把握住身体当时的状态时，就可以尝试一下直接切换全意识出体了不过

清明梦贴吧回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

你让我郁闷了，我都忘记我写过什么了，我回头去看看

清明梦贴吧回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

关注呼吸对我的作用就是，转移注意力，让我快速放松，还有当我睡不着时，我还可以用哪个方法催眠当你全神贯注（我觉得很难，我会走神）在切换时，其实已经无意间放松身体，产生困意了

清明梦贴吧回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

说实话。。。这个问题我也困扰好久，你越是在意它就越是让你为难。。。口水问题，只有在临睡点时不会给我来困扰。。。

清明梦贴吧回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

铁哥，您的粉丝数可是实打实的，都是仰慕你的人加出来的。。。我的最少有两百以上是刷出来的

清明梦贴吧回复于2011/8/11

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最后一次出体让我很震惊，我没有经历以前的恍惚感觉，似乎就从清醒跳跃到出体了看来这才是名符其实的清醒入梦，我以后为之努力的目标就是它了

清明梦贴吧回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

忘了写完了，后再床上躺没多久，表弟就起来活动了，我一看时间六点零四分

清明梦贴吧回复于2011/8/11

撒花_历史性的一刻

最后一次出体简直是莫名其妙，第一次出体还有踪迹可寻，还有意念暗示放松切换一类的步骤第二次就弄得稀里糊涂的，当时开始专注切换时，心灵处于一种不知道怎么形容的感觉里，不像是恍惚状态算了，别纠结了，就当昨晚状态有点好算了

问答精华回复于2011/8/11

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清明梦贴吧回复于2011/8/11

撒花_历史性的一刻

想要睡觉，不想影响第二天上班，于是想试试我能用多久时间睡着没记得我怎么睡着的了第一个假醒，这个假醒不想说了，又被耍了，大概就是表弟开工在外面干活了第二个假醒，一大堆老乡开门而入，说了一大堆话，让我心情烦躁无比不管他们，我去小便，我还记得刚才假醒被耍呢，心情很不好一个女的追来问东问西，说怎么脸色不好之类之类小

问答精华回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

清明梦贴吧回复于2011/8/11

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

发现电脑变成正常的桌面背景，文件占满了所有桌面右下方有一些那个的文件夹，我刚想点击时，桌面刷新，没了我鼠标点击右键，发现扩展出一大堆东西，我在里面翻翻找找发现这电脑个M44神马神马的汉化组，专门翻译日本H动画的，我看了一下他们翻译的名字，感觉没什么错误后翻翻找找后，决定上网，找漫画还弹出一个广告来。。。是个

清明梦贴吧回复于2011/8/11

撒花_历史性的一刻

问答精华回复于2011/8/11