昨晚没有锻炼，八点睡，第二次醒来后却已经四点十四分了。。。看来前两天练得太猛了，肌肉疲劳的惯性无法消除后天我准备去买个复合型的锻炼器材，有单杠简易双杠还可以练习腹肌的器材科学锻炼应该比我自己瞎玩更好，到时候发给大家看看这个大玩具~~~期待早日练出完美身材 WBTB后，进攻全意识出体，可惜无论怎么做，都无法像以前那

清明梦贴吧回复于2011/8/6

回复：啊啊啊！！梦吧现在好多新人！！

(*^__^*)嘻嘻…… 喜欢聊天的话，这里可是很无聊的哦

清明梦贴吧发帖于2011/8/5

跟大家介绍一个简单的出体法，不知道适不适合你们

为什么不看，看了后，以后出体找刺激才有题材啊

梦吧回复于2011/8/5

跟大家介绍一个简单的出体法，不知道适不适合你们

临睡点出体法 1.等身体睡饱六个小时后醒来（觉得不累可以少睡点），或者闹钟直接叫醒，清醒十五分钟左右 2.像平时一样放松入睡，等意识有些恍惚想睡的时候，想象手在动，或者想象自己在旋转之类的。只意念几秒，没有动静，就接着走神放松持续睡意绵绵。后再重复意念几秒，如此反复（不要太过着意的想象，轻轻的就好，以免吓跑睡意。宁

梦吧发帖于2011/8/5

文章_跟大家介绍一个简单的出体法，不知道适不适合你们

问答精华发帖于2011/8/5

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

临睡点出体我貌似搞复杂了，现在想想，其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

清明梦贴吧回复于2011/8/5

临睡点_其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

临睡点出体我貌似搞复杂了，现在想想，其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

问答精华回复于2011/8/5

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

今晚一定要早点睡，争取有一次全意识出体最近全意识出体老是不能成功，状态下降了吗不过临睡点出体倒是越来越熟悉了，搞到现在，都开始有种诡异的自信了似乎我只要WBTB，待会临睡点就肯定会成功似的

清明梦贴吧回复于2011/8/5

临睡点_其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

问答精华回复于2011/8/5

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

啊！啊！我看到神马了？这不是牛奶妹吗

清明梦贴吧回复于2011/8/5

临睡点_其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

啊！啊！我看到神马了？这不是牛奶妹吗

问答精华回复于2011/8/5

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

后出现一西人家庭生活写照，额。。。蛮无聊的伸手像玩IPONE一样，左手指刷一下换页又出现一群西人，很多男的，很多女的，女的衣衫半掩。。。唔，在做运动。。。我承认我看楞眼了，都是不熟悉的人，但长得都挺符合我的审美观的后出现一女的，亚洲面孔，穿着一样，但表情看起来很悲伤有故事！我当时心里想接着就看着她走过那群

清明梦贴吧回复于2011/8/5

临睡点_其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

问答精华回复于2011/8/5

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

回复夢行者DREAM:现在是四十公斤哑铃

清明梦贴吧回复于2011/8/5

临睡点_其实只要暗示就可以了，搞太多弯弯曲曲的步骤，反而不美

回复夢行者DREAM:现在是四十公斤哑铃

问答精华回复于2011/8/5

以灵界宇宙旅行为目标！！！特开出体练习贴，希望铁哥保佑我成

昨天下午挑战极限做了很多运动，没买哑铃，就举着25KG的大米做了两组深蹲俯卧撑神马的，每组都加了几个，结果，昨晚，差不多九点睡，再睁眼已是三点十五了。。。 WBTB后，开始练习，练习失败，转为临睡点，临睡点成功我也忘了我到底想到什么了，反正我被一东西抓住脚踝拉下床。。。。。有可能想到可爱的迦耶子了踢飞，想做以下技

清明梦贴吧回复于2011/8/5