hiyaya
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讨论_太玄经修订版
只是为了与“梦屏”做一下比较，我现在用“梦屏”“出体”这两个词都要加引号，累人啊。 我再补充说一下：前面我说了，在睡觉的时候能接受现实刺激的主要是四觉： 视觉、听觉、触觉、动觉。 问题主要出在触觉和动觉上。这两种感觉都是属于整个身体的，在“六根”上总归为“身”。但是我觉得拆开讲好一些。只讲触觉，那么动觉被忽略了，只讲动
太玄经修订版
第一步，留意幻视。近似于看“梦屏”。 第二步，留意幻听。 第三步，留意幻动。如果不做动作想象，只是体察身体感觉，近似于异步法。先旁观体察，再做两个想象动作。 我的理解，太玄经是一类综合性的方法，虽然并不以直接清醒入梦为目标，但这种类似于无心插柳的方法才导致高成功率。 常见所说的五感，是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五种
讨论_太玄经修订版
第一步，留意幻视。近似于看“梦屏”。 第二步，留意幻听。 第三步，留意幻动。如果不做动作想象，只是体察身体感觉，近似于异步法。先旁观体察，再做两个想象动作。 我的理解，太玄经是一类综合性的方法，虽然并不以直接清醒入梦为目标，但这种类似于无心插柳的方法才导致高成功率。 常见所说的五感，是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五种
讨论_太玄经修订版
鼻、舌、意是麻玩意儿？
太玄经修订版
鼻、舌、意是麻玩意儿？
太玄功法试练
解梦：普通梦中两次出现用右手食指卡在竹帘缝中研究“震动感”，原因是右手食指压在左侧身下，有压迫感。梦中的情节和现实中身体的各种感受有联系。梦见蛆虫爬脚，也极可能是因为现实肉体的右脚根出现麻痒感，产生联想。
太玄功法试练
多谢数字哥鼓励。的确这段时间都没有怎么练习验梦，“醒后必验梦”还没有形成习惯，今晚起，不但要想“醒后必验梦”，还需要落实到行动上。
提升梦中觉知的四个问题
算了，神油不是凡人可以享受的。 在清醒梦里犯迷糊，要么弄得元神归位，要么迷失在幻境中。
提升梦中觉知的四个问题
这打油诗做得挺好的。
闲聊_老铁
这打油诗做得挺好的。
太玄功法试练
假醒没有验梦是失策。验梦习惯还需要继续培养。话说，倒低是真醒假醒，因为没有验梦，现在很难说清，很大可能是假醒。
太玄功法试练
来不及哟。先是身体四肢都不能动，无法验，然后吧，可以动了，很快就完蛋了。而且，清醒入梦，不需要再验梦了吧？
太玄功法试练
补充一下，5点08分以后入睡，出现强烈体感，清醒入梦，进入卡通世界不知道怎么玩，验梦什么的没有来得及做，愣神间假醒，然后回忆研究体感，滑入普通梦，醒后看时间，5点22分。 床上那盘子里叠放三块东西，是《猫和老鼠》里那盘果冻，卡通化了，所以当时觉得不真实，而我的注意力放在清醒梦“出体”方面，“出体”以后，出现三个卡通动物
太玄功法试练
@宇宙之铁@梦中木屋@353877848数字哥，有情况，第二次清醒梦。清醒入梦，短暂清醒梦以后假醒然后普通梦。 ２月22日：晚上10点30分睡，自然醒，看手机时间，手机不亮，知道还没有到5点。开手机看时间，4点30分。忆梦，梦到做菜，把什么什么同时下锅一起做，刚醒时觉得是个不错的菜谱，记了一下，现在却想不起来了。有睡意
太玄功法试练
２月21日：晚上11点过睡。想早上几点靠生物钟自然醒比较好，７点还是６点。想那种给生物钟的潜意识下命令的感觉，这种感觉能不能用在命令自己几点睡着？能不能命令自己晚上做清醒梦。下醒命令的时候，先是想象和体会时间概念，时间到了６点的感觉，头脑清醒的感觉。那么下睡着的命令，也先体会时间到了12点的感觉，觉得时间段很近，一会儿
太玄功法试练
不太可能。那时候根本没睡着。随着入睡程度加深，短片断的幻视，跟梦境也差不多，运气好的话会遇到幻听。要处于清醒梦的半睡眠状态，并不容易把握。
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
啊啊啊啊啊啊啊啊啊中.................... 这么多人陪楼主，你可以安心睡觉了。问世间情为何物？废物
太玄功法试练
２月20日：晚上10点半就上床了，可惜脑子里狂想一件事情，导致失眠，到２点钟的时候，觉得不能再放任意识这么瞎折腾了，于是下命令“散开，散开，散开”，意识不要再集中想这件事情了，分散注意，去注意视觉，听觉，身体状态....失眠会导致身体发热，揭开被子让身体凉到正常状态，然后少盖一层被子。几轮命令和行动以后，果然成功避免再
太玄功法试练
睡着之前。有点像他们说的那种“梦屏”。也就是闭眼之后，睡着以前，所“看”到的东西。
太玄功法试练
昨晚在幻视练习中，本来空无一物，想着出现一样东西让我看，结果出来一条鱼，像是条死鱼，不活动。然后我就想，为什么首先出现会是鱼，然后想到睡前讨论过银行存款的事情。解梦的时候，鱼为财，不是白说的。