hiyaya
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『925751113』练习贴不定时更新
学习紧张的学生入睡很容易的，我那时候也是很快就睡着的。后来没有紧张的学习生活了，就慢慢变得不能快速入睡了。现在嘛，路灯要１１点才灭，之前会透光进屋里，路边的车来车往噪声，已经比较习惯，但还是会有一点影响。
『925751113』练习贴不定时更新
容易入睡是好事。失眠才是痛苦的事情。不知道睡前练太玄经有没有催眠效果，我要自己试试。
『925751113』练习贴不定时更新
没事，不要误会。我每晚都要折腾半小时以上才会睡着，有时候要折腾一个多小时。所以我对能让自己快速入睡或者秒睡的东西或方法感兴趣。
『925751113』练习贴不定时更新
之前还求除安眠药老鼠药以外的催眠法，马上就连着几天快速入睡＋秒睡，真服了你，这太玄功法催眠效果如此好？药厂老板们不高兴了。
太玄功法试练
哎呀不要水了我的帖子。你走都没学会，就想谋朝篡位了。你真的是12岁的小盆友？别闹了。
夙吟经_打好基础先
哎呀不要水了我的帖子。你走都没学会，就想谋朝篡位了。你真的是12岁的小盆友？别闹了。
太玄功法试练
“夙吟经”适合新手不熟悉太玄时练习，也适合忙忙碌碌的上班族。因为如果练习失败，面临着失眠的困扰，对生活也会产生影响。早点睡，既让睡眠时间长一些、周期多一些，清明梦的概率也会增长。 ========= 谢谢。总结起来还是一条：保证睡眠，不影响白天的精神状态。今晚我想应该早睡补眠了。 先试几天，如果我还觉得睡眠不足，那么我
夙吟经_打好基础先
“夙吟经”适合新手不熟悉太玄时练习，也适合忙忙碌碌的上班族。因为如果练习失败，面临着失眠的困扰，对生活也会产生影响。早点睡，既让睡眠时间长一些、周期多一些，清明梦的概率也会增长。 ========= 谢谢。总结起来还是一条：保证睡眠，不影响白天的精神状态。今晚我想应该早睡补眠了。 先试几天，如果我还觉得睡眠不足，那么我
关于新人
让新人考试什么的，太理想化了，也不好操作。 一来就问白痴问题的，可以劝其看导航和教学帖，该帖过几天以后删除。
关于新人
关于管理，我觉得做好一条就行了：每个新ＩＤ，在达到一定的级别之前只允许发一个主帖，也就是练功记录帖。 判断某个ＩＤ在清醒梦方面达到了哪个级别，有经验的自然一看就知道。
太玄功法试练
好的。在我进入一定级别之前，这将是我在本吧的唯一主帖，练习记录帖。 昨晚已经拿了大部分时间来正常睡眠，今天白天还是觉得头有点晕沉。清醒入梦难度很高，练习失败会导致睡眠不足头晕头痛。还是先从基础开始。想要清醒梦，先要有梦；想要有梦，先要睡着。淡定再淡定，心存一念，水到渠成。今天是2月8日，很吉利的数字。 给自己定一些规矩
太玄功法试练
这帖就是我开的练习贴，也是在本吧发的第一个主帖。没乱开新帖。 谢谢你给的指导意见。你说的和我理解的相同。如果练完四组功法后安心入睡，等待太玄境到来，就不必刻意让自己的意识保持清醒。如果练完四组以后，还留意意识是否涣散，采取凝聚心神注意眉心前的黑暗什么的，就是在尝试直接进入太玄境，跟尝试清醒入梦相似，与别的清醒入梦法压床
太玄功法试练
谢谢指导。 只是昨天在看功法的时候理解就有点问题，没搞清楚这段话： 3。入睡过程中，注意体察杂念纷飞的情况。觉得完全不受控制的时候，迅速扫一眼眉心前的黑暗。不求看到任何东西，不要盯着看，不要牵动眼肌，一两秒足矣。 杂念纷飞不受控制，是要入睡的现象，而这时候凝神控制，是唤醒和加强显意识，可能会打断入睡过程。这个平衡不好做
太玄功法试练
昨晚五点半醒一次，没练继续睡。醒来的过程，感觉自己被一股力量强制拖出梦境，很不舒服。醒来睡意很浓，时而念叨着梦中结尾部分，想继续入睡继续梦，时而又想回忆一下倒底做了什么梦。为保证睡眠质量，继续入睡。 六点五十再次醒来，开始太玄功法第一次练习。 睡意太浓，练第四遍的时候，在第三节想象与感觉幻动部分，突然迷糊了，觉得前三次
太玄经神功本帮秘笈
昨晚五点半醒一次，没练继续睡。六点五十再次醒来，开始太玄功法第一次练习。 睡意太浓，练第四遍的时候，在第三节想象与感觉幻动部分，突然迷糊了，觉得前三次的做法错了，搞成以前练清醒入睡的时候那种去留意身体感觉了，于是试图让手幻动，感觉手的肉体会被牵动。十秒的时间不好掌握，我用数数的办法，数到十，感觉很困难啊，一不留意意念就
我发现要在清明梦里做算术好难啊。
我觉得不能简单把大脑比作电脑。 我觉得视觉残留效果在梦境中也一样起作用。做一下实验：认真看清一个东西或者眼前景物，迅速闭上眼睛，你会继续“看”到它，持续半秒到一秒钟左右，然后迅速模糊。在梦中一直盯着细节（文字或数字）看，它不会变化，因为在许多极短的时间片段上，视觉残留效应前后作用，使得图形可以维持不变。而梦中你一旦转头
受孤帆影响，作了有史以来最恶心的一个清明梦
哈哈，爆笑。 那么，铁哥，在现实生活中，如果你发起狂来，也是能克服洁癖的。当然，现实中不需要象梦中一样疯狂。请问现实中的洁癖你能正常的加以克服不？
铁梦_选还是不选
哈哈，爆笑。那么，铁哥，在现实生活中，如果你发起狂来，也是能克服洁癖的。当然，现实中不需要象梦中一样疯狂。请问现实中的洁癖你能正常的加以克服不？
我发现要在清明梦里做算术好难啊。
很典型。梦中的“客观”事物由潜意识负责制造，在细节表现方面经不起反复折腾。看数字，验字条，验牌什么的，道理相同。显意识命令潜意识造出一个细节来，这很容易，但梦中潜意识有个缺点：扭头就忘。所以显意识还记得自己刚才写下的数字，而潜意识却怎么也想不起来了，于是那些数字就模糊掉了。
太玄经神功本帮秘笈
我也不需要闹钟就能自然醒。这种练着玩不强求的心态很好。但是有些人可能对有兴趣的东西会有强迫症一样的感觉，不由自主的就想练想成功。那么，太玄功法要求必须是正常睡眠四小时以后再练，晚上刚入睡时不可练习，这点很好。我不知道四个小时的正常睡眠能不能保证身心休息，靠各人自己感觉吧。如果觉得正常睡眠时间短了影响到第二天的精神状态，