话场
档案账号 huachang
来自历史档案，暂无站内账号
- 发帖
- 3,465 条
- 主题
- 155 个
- 活跃
- 2011–2018
〖吧务〗义工接待新手用词
敢问阁下：您是打尖还是住店？
〖吧务〗义工接待新手用词
贵客到～～……小二……看座……上茶……
〖吧务〗义工接待新手用词
为便于复制、粘贴，减轻义工负担～
不用睡觉的超意识
搜索～～
不用睡觉的超意识
我截取了一段28秒的人头音乐，因为它有一次在我睡觉的时候自动在脑袋里响起来，而且是环绕声～（～）～
不用睡觉的超意识
音乐法+代换法
不用睡觉的超意识
床边的你可以假装在捏床上肉体的鼻子；床上的你可以想象被捏到鼻子；床上的你可以忆想床边的你捏床上的你的时候的感受……有点绕口，反正就是角色代换。
不用睡觉的超意识
记得捏鼻子、扳手指哦，说不定已经出来了……
不用睡觉的超意识
如果万一不成功的话……你就爬起来……站在床边……也算出体了～～～^o^
不用睡觉的超意识
站在床边的时候可以用耳机听喜欢的“人头音乐”并记住感受。然后躺在床上时不戴耳机，想象刚才站着的感受（看着睡觉的自己）和音乐的旋律……如果真的听到音乐，恭喜你你已经来到了临睡点，不要兴奋也不要紧张，继续放松……音乐就会越来越真实、长久……接着随着旋律，身体开始舒麻……很舒服，继续放松……出体或者清醒梦或者突然发现自己真的
不用睡觉的超意识
临睡前，站在床边，想象看着正在沉睡的自己1—3分钟。然后躺下仰卧，手放两侧，深呼吸三次并舒适放松全身，然后想象自己正站在床边看着自己的肉身睡觉……
不用睡觉的超意识
提要：当你睡着的时候，心跳依然不停止；呼吸依然在工作；大脑局部依然在活动，使你做梦、动眼……这是超意识在做工。
看帖发帖法0126版
清晰梦。。。很清晰的梦。。。就差觉知了。。。
看帖发帖法0126版
再设再试。。。
看帖发帖法0126版
闹钟闹了没有用，本来就醒着。。。
看帖发帖法0126版
瞧……都把孩子给吓哭了。。。乖孩子。。不怕不怕。。来。。蜀黍抱抱。。
看帖发帖法0126版
还炸，，，，
看帖发帖法0126版
看情形，这鞭炮要炸通宵啊。。。
看帖发帖法0126版
洗漱完毕。。。平躺。。。枕头稍稍加高。。胸口置一电暖饼。。。暖手又压床。。。
哈迪斯的梦之书
回访。。。已阅。。