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将诛雨

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◆雨声清梦境，灯影伴吟魂◇~灵儿的修梦贴

一、观想入梦法基本步骤。 1、找一个合适的时间练习。经过长期论证，观想入梦法和其他多数清醒入梦方法一样，在回笼觉时期效果最佳，在半夜醒来、午睡时期效果次佳，晚上刚入睡时成功率最低。 2、躺下、放松。渐渐身体麻木，意识模糊，入睡加深。如非秒睡党，可通过脑海里胡思乱想使入梦程度加深。如果担心就此睡着，可刚躺下不久就进行

清明梦贴吧回复于2014/8/14