入住铁吧~

回复 Cherish_Nash：我感觉是因为热量更容易让人联想到去除伤痛痛，潜意识里相信冰凉的流水可以去除污垢。但如果你相信电击之类更加有效，可以试一下电击。你叔叔提供的案例很有趣，收集一下发出来给大家分享吧。

回复 353877848：这个不是我叔叔。。是台湾一个喜欢中医的。。都叫他jt叔叔。。谭杰中。。大数哥可以网上搜一下。有很多见解和铁哥说的很接近。他研究的挺多的。清醒梦倒是不会。那我试试电击和水好了。。电击应该会很舒服很刺激哈哈。。

回复 Cherish_Nash：我被电过很多次，强度不高的电流确实会带来短暂的舒适感。嗯，你来收集下，说不定有机会获得一个精华帖哦

作息及不规律。太玄成功。什么任务都忘了。。。。

为毛我不管早睡还是晚睡都不会做梦了，十天前还是天天做梦的

订个闹钟，提前15分钟醒来，醒来后别动，努力回忆梦境。回忆出一点或者回忆不出翻个身再回忆一下。会有好结果的

回复 Cherish_Nash：可我都是天天有做wbtb训练的

回复 狼魂梦舞：你把你的训练计划详细说一下吧

回复 Cherish_Nash：每晚入睡没有固定时间，入睡时习惯性看梦屏五分钟在入睡，入睡后最近都没有梦到四个小时后自然醒的wbtb中，清醒二十分钟后做太玄，做完七组（前四组意识很清晰，没有杂念）后入睡，无梦，无假醒，无出体

回复 狼魂梦舞：做完4组直接翻身大睡吧！入睡前也不要看梦屏了，如果影响睡眠的话。醒来之后不要动，像楼上所说的回忆梦境

回复 狼魂梦舞：太玄可以叠加的

回复 狼魂梦舞：就是说醒了之后还可以再来一次

回复 Cherish_Nash：这样啊，今晚试试

回复 Cherish_Nash：我一般做完太玄后很难睡着

回复 狼魂梦舞：有一篇关于假失眠的。@353477848我是觉得不会失眠

回复 Cherish_Nash：求链接

下午睡觉。大挪移。还以为是自己在摇。。。。。

NPC很不配合我！一直鄙视我！

好有意思的梦。时空穿梭。水中。能带来那里的鱼。准备把那个坏鱼杀了。最后被蝙蝠抓破右手小指

现在做梦咋样了？？

世界杯给跪。

大挪移出体失败。思路不清楚

11点睡的。终于睡爽了

顶一下。最近没什么好记的。。

感觉没睡着

梦中眼睛调焦距

坚持

超长的学校梦

鱼还是青蛙还是什么水中的生物都逃走了。只留下来两个。一男一女。好像还是师生？然后一片黑暗之后。一群这个东西出来了。这就是创造了一个民族吧

tour2.0