lili6507a
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闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
手环闹钟没闹醒我，醒来已经7点05,2分钟，快切，翻身验梦，微微关注耳鸣睡，想着这种强度的练习应该不会引发信号，再醒自觉状态不够，右侧睡，此时睡姿是背对着床沿，忽然觉得可以了，然而起又回，过程忘记 不气馁，继续似有似无的关注耳鸣，失去意识再醒，我感觉又在状态了，然而知道背对床沿，我让耳鸣稍微放大下，我起，我翻身，我模拟
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
中午午睡，在书房睡被拉进卧室，耳塞眼罩，切换睡着，忽然感觉自己还睡在书房，觉得状态可以，但不果断还反复确认这种感觉，后起身验梦，想了下往哪里走，到客厅窗边醒
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N 增加些互动，阅读一楼，宝典，铁哥答疑的精确进度
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
7点15醒，有点晚了，仍蛋定，快切完，慢总走神，后老婆说不早了，看时间7点45，答周日可以多睡会，继续，希望让耳鸣立体，这么胡乱练着，想到紧绷后脑，试了下，似乎有促进作用，后不知如何，稀里糊涂的起来了，想着到哪去呢，小潜给提示说你在初中的水房里面接热水，我脑子快转，我接下来做什么，什么任务也没想出来，跑出去，意念墙角有
铁匠铺第一届《铁匠铺之歌》音乐专辑征集大赛歌曲上线啦~~~~~~~
歌曲都同步上去啦[emb0]
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
5点50，15分钟，快4慢散漫，翻了2次身终于睡着，期间有醒来，就翻身关注耳鸣到立体声，最后一次醒来，心有感，觉得只要回忆下刚才的短梦就成了 果然随着手一划，顺利的起来，验梦跳窗一气呵成，还没有视觉，在空中像飘在云中，片刻落地后捡起4、5颗小石子，恢复下触觉，然后喊让视线清晰些吧，果然有视觉了，也不知在啥地方，似乎是中
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
七点15，wc，告诉自己不要走神，快4做完翻身慢切1组失去意识，忽然我觉得自己醒了，失败了吗？注意到微微有耳鸣声，尝试前后动脚，我觉得脚已经摆动了，肉脚都动了吗，但不去关注它，关注脑子里的声音，声音快变成梦鸣了，下床成功，往客厅方向走，想想还是转身去窗边，睁眼，看到室内的景象了？到现在也不确定是否真的把眼睛睁开了，赶紧
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
5点50，wc回，快几转慢2，期间有走神，告诉自己做认真点，然而很快睡着，短梦，高中体育课，和同学在操场跳远片段，醒，有所感，继续回忆这个梦，手做比划状，大概来回5、6次后顺势成功起来 还是卧室，时间早，黑漆漆，窗边睁眼，我收到小潜提示，你现在的视力清晰度是5.0，我又把肉眼睁开了？？懊恼片刻，不对啊 捏鼻再起，M哦D
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
回复九五:被发现了，你懂的
闭上眼睛听梦的声音，19.05后Lili的练习贴
4点的闹钟没听见，六点半醒，5分钟，快几组，慢2组翻身，天外快亮了，期间感觉耳鸣满耳朵，想这次任务是大喊和睁眼，翻身验梦不好睡着，再翻身右侧终于睡着 再醒来梦鸣响起，然而随着心跳声我感觉自己醒了，哎难道还没开始就结束了吗，不动不关注外界，心里想让自己继续恍惚下，忘记怎么做了，我忽然想去关个门，再继续练，回来的路上灵机一
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【Hypnagogia】睡眠临界态
Hypnagogia，是一个对大多数人来说都很陌生的词，即使你是英语专业出身，对于这个词也不一定很了解。同时本文将倾向于一篇学术考究文。 首先让我们认识一下，究竟什么是Hypnagogia？让我们首先看看英文解释： Hypnagogia is the experience of the transitional s
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三入清醒梦
每天都霸屏[emc8]
三入清醒梦
还有假可放，真好啊