11点30睡，三点闹钟起，清醒5分钟，打起精神太玄切换3组，感受身体是手，脚，旋转，挤脑子各10秒，失眠，放松下身体，继续切换，腿麻胀的想动，但这次忍住了，放大，果然几秒后缓解了，心有所感，翻身下床，摸地手感虚，弹回（搓手捏鼻啊少年），切换，想象自己睡在椅子上，方便起身，起，摸地到茶几，比平时的小，掉线，看时间4点50

清明梦贴吧回复于2016/12/6

闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴

忽视了切换后提醒自己过会会醒来或梦手会动的暗示

清明梦贴吧回复于2016/12/5

闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴

昨天照常三点清醒十多分钟，慢切换三组后睡，但后来没有醒来,颗粒无收啊，怀疑是最后阶段意念不够强，碰运气的成分比较大，得再多学学其他主动方法了，比如切换完抓临睡点，醒来瞬间快速切换，加油，希望能真正学会主动法，加强意愿

清明梦贴吧回复于2016/12/5

【修梦】一枚萌新的梦境

回复重新定义人生:暗鹰大大的吧，这个你得自己发现了，哈哈

清明梦贴吧回复于2016/12/4

【修梦】一枚萌新的梦境

回复重新定义人生:想象自己翻滚，漂浮，旋转，飘下

清明梦贴吧回复于2016/12/4

【修梦】一枚萌新的梦境

记得是大挪移各种想象来一套，虽然压床是上学时候的事了

清明梦贴吧回复于2016/12/4

闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴

回复梦中木屋:目前处于地下状态，希望哪天能拉上老婆共梦，哈哈

清明梦贴吧回复于2016/12/4

闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴

信号已成浮云，潜总开始学坏十点半睡，三点闹钟醒，清醒10分钟，太玄切换慢3，看时间已经3：45了，看屏睡，醒来发现掉地下，摸地橡胶材质，爬上床觉得不对劲，冒死接着爬下，这下对了，视线模糊，想象墙上全是开关，一路按下去到阳台，果然清晰很多，反复拉窗帘（上次就是这样变白天的），我擦，又黑了，捏鼻子，恩确实漏风，想来点大的

清明梦贴吧回复于2016/12/4