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千霄云音雪

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过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

做梦时一知梦就会瞬间感到眼睛怎么都睁不开，直到醒为止，这是为什么及怎么破？

酒心姐姐，我一练出体就会失眠……会一动不动地躺床上一两个小时，但就是毫无反应也无法入睡。这种情况怎么办？

桑心了，不是答疑贴吗，为什么大神不给我答疑呢…？

今天我悲催地闹到五点醒，起来坐了十分钟，再回去睡，结果折腾到七点还没睡着……

什么？具体点吧，我以前也试过太玄，同样地失眠加无效……

我发现无论我试哪种清醒入梦法都会果断失眠啊……这种情况应该怎么办？

什么意思？是没办法解决吗？

我每次给闹醒如果下床的话就没办法睡着了……这应该怎么办？

我的意思是，我一意识到它们出现了，就会清醒…更别提伸手去抓了…

来生意了～问下：每次我想练出体，就想“观察”潜意识造出的图像声音什么的，但每次我一意识到这些东西出现了，想到去观察，它们就立刻消失，而且我也一下子清醒了，每次都是如此，有解决方法吗？

酒心姐姐，我想请问一下记梦时是记得越详细越好吗？因为我比较多梦，一天可以做七八个，而且情节混乱，这样记起来比较麻烦，像我这样的情况应该怎样记梦比较适合？

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