情丝几许
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超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复宇宙之铁:嗯，铁哥以后我会少逛贴吧，少水贴，不过会把清明梦当成一个爱好来保持，随时关注新的技术和动向，也会享受清明梦的过程，同时实验新的东西。
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复宇宙之铁:在学习清明梦的前期可以适当多花些时间，初步掌握之后就要看情况了，基本要求是不能影响正常生活。我曾经翘课去回笼觉，这是不可取的。现在我基本上不花多少时间练习了，每周有几次清明梦，已经很满意了。
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复宇宙之铁:嗯，清明梦游戏化有利有弊，起码我就是受到影响了。一段时间我觉得自己老是在10级上下波动，没有进步了，还觉得清明梦这个游戏我已经玩得差不多了，该收手了。我觉得应该将清明梦作为一个爱好，用几年甚至几十年的时间学习。享受的是这个过程，毕竟梦境是多姿多彩，变幻无穷的。
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复宇宙之铁:铁哥，我觉得清明梦应该作为一种爱好，而不是一种升级的游戏。作为游戏的话，在进步不大时，难免会心生烦躁，而作为爱好，有时间就可以练习一下，享受的是这个过程。超觉的练习我一直没有什么进展，打算继续试试多层梦了，还有把现实东西具象化到梦里。未来时间还很长，有的是机会练习
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复宇宙之铁:铁哥，确实如此。今天早上我又试了一次，将注意放在腿上，腿变清晰，放在身体上，全身穿着昨天的衣服，后来再打拳，就没有这种清晰度了。看来梦体确实没有什么特别的。
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复我叫草泥猴:我觉得意识是一个整体，是不可分的。控制多个梦体应该是可以，不过会有主次之分吧。。
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
回复冉秋_:主要是之前我基本都忽略了梦体本身的观察了。如果能让梦体更像身体，再配合一些器材，就可以在梦里运动了。。
【梦中探秘】情丝几许的修梦之旅
这次清明梦感觉很不错，知梦后场景很稳定。通过断手的实验，我发现梦体是可以清晰化的。我打算以后的清明梦多在梦体清晰化方面研究，设计各种梦体动作。如果能配合把生活中的物品具象话到梦境，那在梦里高度模拟现实，锻炼各种技能也就是可以想象的了。 @宇宙之铁梦体实体化和超觉应该是相反的两个方面，不知道实体化有没有研究前景呢？
超觉_每一个清明梦，不管是否精彩，都给我们一次更好的认识自己
这次清明梦感觉很不错，知梦后场景很稳定。通过断手的实验，我发现梦体是可以清晰化的。我打算以后的清明梦多在梦体清晰化方面研究，设计各种梦体动作。如果能配合把生活中的物品具象话到梦境，那在梦里高度模拟现实，锻炼各种技能也就是可以想象的了。 @宇宙之铁梦体实体化和超觉应该是相反的两个方面，不知道实体化有没有研究前景呢？
【梦中探秘】情丝几许的修梦之旅
回复我叫草泥猴:估计你看我成功扭下来，下次在梦里就能成功了呢。观念问题
【梦中探秘】情丝几许的修梦之旅
记梦41：断手 昨晚上床比较早，不过脑子里想了一些乱七八糟的想法，结果失眠了，弄到3点多才睡。开始是普通梦，和一室友在一房间，后来我出去了，又回来，回来时有些类似出体后走走廊，到房间后果断知梦了。 知梦后，场景很稳定，想到@冉秋_说的把手弄断，然后握拳。我看了看手臂，很清晰，很真实。（以前都没有在梦里认真观察身体，还以
梦回澜魂的小窝
懒的话谁都可以，不过没有这个时间啊。。而且宿舍容易被打扰
旋转出体法？我无法让自己旋转起来，求解答！
回复小小梦侠:想轻松其实也简单，不过过程很复杂，需要通过大量的清明梦练习和经验，培养对入梦过程和身体感觉的敏感度，不可能找到一个方法就能轻松清明梦的，这不科学。天下没有免费的午餐。
旋转出体法？我无法让自己旋转起来，求解答！
回复小小梦侠:各路大神研究几年了，都没研究出来。。因为这是有理论上的原因的。其实，回笼觉比半夜起来效果更好，只要你有时间。建议多看看精品贴，就什么都知道了。
旋转出体法？我无法让自己旋转起来，求解答！
回复小小梦侠:那就没办法了，目前已知的方法要想保证效果，都需要睡过几小时后才行，包括旋转出体。
旋转出体法？我无法让自己旋转起来，求解答！
回复小小梦侠:不知道就去看帖，看了就知道了。当然，即使知道方法也不一定成功。推荐太玄经吧，起码对新手简单一些。
旋转出体法？我无法让自己旋转起来，求解答！
这个方法只是抓信号的一种特例。没什么特别的，而且比较难成功。
梦回澜魂的小窝
回复梦回澜魂:不过我现在不纠结了。因为我不追求清明梦的频率了。这样靠知梦和合适时间的观想或感觉出体，每周都会有几个清明梦。太玄因为时间问题我已经不再用了。
梦回澜魂的小窝
回复梦回澜魂:一样，六个小时后就没有多少睡眠时间了，要是被打扰或者睡不着，反而得不偿失。4个小时一是效果不好，二是实在不想半夜起。
【梦中探秘】情丝几许的修梦之旅
精辟！其实我最多时间还是在飞和路上看风景。。