richardri4
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一位“老”新手的追梦之旅
12月30日 今天成功出体 睡前准备：听了数哥的建议，睡前不要做大量运动，我决定采用。只是在5点做了每天都计划好的运动。睡前暗示自己：醒来的瞬间不要动。 入睡前：10点多躺下，因为家里的一些事，躺下就开始失眠，。一直到了11点半以后我才睡着。 4:30醒来：一看表，连闹钟都响完很久了，起床嘘嘘，回床练太玄，6组快，4组
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848：噢这样啊，好的。我记住了。谢谢数哥。
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848:数哥，我还想请教你下，你用的观想是哪种呢？因为我重温了藏经阁，观想法真的好多。不知道哪个效果好，既然是数哥能一直用的，我想应该成功率很高，求指点，求帮忙
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848：噢好的
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848：数哥，再问个问题呗，你到后期那么长的清明梦全是之前因为太玄练出来的吗？你现在除了太玄还用的什么方法？
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848:感谢数哥的指点。我确实发现最近的睡眠从一开始的失眠到现在的慢慢的过久了能睡着的状态。
一位“老”新手的追梦之旅
回复1138481865:嘿嘿。神马意思聂？
一位“老”新手的追梦之旅
今早成功，wbtb后半小时出体四次。具体白天记，我先上厕所回来回笼
一位“老”新手的追梦之旅
谢谢，今早wbtb后，半小时内出体了四次。啊哈哈过瘾
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848:好的。记住了。谢谢数哥哈
一位“老”新手的追梦之旅
12曰29日 睡前准备工作：55个超级俯卧撑+150个普通俯卧撑，60个超级深蹲，80个超级仰卧起坐 由于昨晚的噪音导致的失眠，今晚决定早睡，9点半躺下，到12点半醒，摆长城的归来，电视声空调声等等噪音依旧，起床嘘嘘，回床开始太玄，6组快，4组慢，之前练太玄因为太随意结果睡死过去，而且发现注意力不适当集中的话，难以印
一位“老”新手的追梦之旅
回复353877848:嗯。昨晚我就没做那么大量的运动，只是完成了日常的训练
一位“老”新手的追梦之旅
噢好的，我记住了，感觉现在只要解决失眠问题，一切都好说了。下次我不会再傻呵呵的因为触感不强烈就傻呵呵的回体深化了。谢谢数哥的指点哈。那我以后睡前不用做那么多俯卧撑了？
【记梦第二贴】铁吧晃了2个月，很不错，以后就住这里了。
串门
一位“老”新手的追梦之旅
你妹的，今晚决定9点就躺下。昨晚没睡好，今晚应该会更有状态了。
普洱的梦醒录
串门
一位“老”新手的追梦之旅
这个梦比较狗血比较爽的是，我半清明的时候，想着：用我手里这个棒子干掉一个飞船，结果真打下来一艘，是搜给外星母舰送便当的飞船，飞船坠落后，打开一看里面是血红色的牛排，特别鲜艳，但我感觉更像是红烧血块啊神马的
一位“老”新手的追梦之旅
后来做了个高保真真色彩，高清的普梦，是外星飞船来调查地球企图侵略的事，我仰望星空时发现一艘外星飞船在飞，后面跟着一架中国的J20。大概就这么个梦，有点半清明。但不是清明梦美兴趣记了。
一位“老”新手的追梦之旅
触感不强的原因是因为入梦不深吗
一位“老”新手的追梦之旅
通灵之术@353877848麻烦数哥也来帮我分析下被。是我总结的那个原因吗