习惯右手握左手
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记梦贴～最近练梦屏
惊醒是因为你情绪波动太大，你要试着保持冷静，放平心态。放大是指去感受出现的信号，梦鸣（那种嗡嗡叫的感觉）或者其他的信号，但是要注音情绪不能激动。
记梦贴～最近练梦屏
最近忙到死，断了记梦和练习，有时候半夜醒来，实在不想太玄，又直接睡过去了
记梦贴～最近练梦屏
晚上12:30睡觉。 最近太累，没怎么练习。 梦见自己和一些大概以前的社团朋友表演节目，导演是个妹子，我们开始前发现没戏服，去一个房间找没找到，所以就直接表演了。但是后来对戏的时候，我发现对方好像不怎么流畅，像是忘词了一样，还需要我带着他。 后来到了寝室，室友说起一些有关清明梦的事情，于是我给他们讲一些清明梦的东西，还
记梦贴～最近练梦屏
12点多才睡觉。 没练习，自然知梦。 一开始，梦见自己在家里和家人打牌，单打的什么牌我却不懂，讲了半天规则都不懂。 后来我去给自行车加气，路上我靠着自行车，可以向雪橇一样滑行。中途还撞上了一辆车，我在空中飞了会落了下来继续。 景色和现实不一样，我有点奇怪，下了一个缓坡，想回去，却发现变成了几乎是垂直的陡坡。两个小孩凭借
记梦贴～最近练梦屏
睡觉前耳朵痒了几次，于是后面一个梦中，自己用掏耳朵，居然掏出了几勺茶叶，当时我想是茶喝多了，后来医生说是耳朵里面张出了茶叶。醉了。 本来睡前感觉很不错，不管是异步或者梦屏都应该能成功，可惜环境有点影响。
记梦贴～最近练梦屏
未练习。自然知梦。 显意识大概从这里开始苏醒：一辆小客车上，我旁边一个女孩子叫我向她那边坐过去点，我扭捏了会坐了过去，突然车子急转弯，那女孩倒在我的身上。等车平稳后，那女孩说，张开嘴，然后开始和我接吻。 后来我们到了一个草地上，脱了衣服，然后我就看见了梦屏，知梦了。因为白天太累，所以没怎么控梦。后面滑落普通梦。
记梦贴～最近练梦屏
未练习。 做了个很有意思的普通梦，梦里的人都逐渐开始觉醒异能。有一个是控制时间，还有一个在他和一个女的吃凉面的时候，觉醒异能，画面对准凉面的下方，本来油油的面几秒钟就变成了蓬松干燥状，期间能听见滋滋的声音。后来说他觉醒异能是时间差（不知道和控制时间有啥区别）
记梦贴～最近练梦屏
回复冰糖9493：我也是看了别人的大概了解的，简单的说，就是你在睡觉的时候，脑子里会闪过很多画面，你把你的注意力转移到某一个画面或者物体上，使它越来越清晰，你还可以去想象它的触感味道，使你有身临其境的感觉，最后当你完全没有了肉体的感觉就已经进入梦境了。
记梦贴～最近练梦屏
回复I情长不过时光I：卧槽
记梦贴～最近练梦屏
回复I情长不过时光I：........这个是之前都有
记梦贴～最近练梦屏
晚上11：07睡觉，刚开始我还纠结了下要不要wbtb，结果居然失眠了[FACEWITHTEARSOFJOY] 尝试了一下转移意识焦点，一开始有点模糊，聚焦不了画面，后面越来越清晰，确实有身临其境之感，有一瞬间出现了完全忘掉现实的肉体，进入梦中的感觉，但一下就被弹出来了。 画面越来越清晰后，女鬼又来捣乱了，不是怕她们，但
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥：不是，我也是wbtb睡够6小时左右才做，回床也睡，但是这样会出现睡不够的情况，即便睡回笼觉仍然觉得睡眠不够，而同样时间入睡的一般情况，基本醒了睡个回笼觉就没睡意了。
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
到后面做wbtb对睡眠影响怎么样？我感觉wbtb过后睡眠不足，所以比较抗拒wbtb
【路过人间·修炼贴】好好努力，坚持到底
回复BJ泥：有睡意白天也不够精神，不知道是不是wbtb的时间不对，没找到睡眠周期的间隙。
【幽灵羽】修梦
加油，虽然我抗拒wbtb，（就我而言，太伤睡眠）但不得不承认wbtb对清明梦很有好处
记梦贴～最近练梦屏
10：30睡觉，大概六点醒，没起来，直接做了3组太玄，翻身睡过去。 梦里有一次捏鼻验梦，可惜又被潜意识骗了。 最后有一次假醒，可惜被我爸中途叫醒。
【修梦】茶东的修梦贴——让我们在梦中寻找答案吧——
回复I情长不过时光I：
【修梦】茶东的修梦贴——让我们在梦中寻找答案吧——
回复I情长不过时光I：我才不要
【修梦】茶东的修梦贴——让我们在梦中寻找答案吧——
回复I情长不过时光I：不是，是日有所思夜有所梦。你睡前看了当然会梦到，当然你现在对我说了我确实也可能会梦到，不过梦而已，怕啥
【修梦】茶东的修梦贴——让我们在梦中寻找答案吧——
回复I情长不过时光I：呵呵哒！戒看恐怖片好多年