自己试试,其实失眠的原因自己也知道,当初练了两个月不成功,中间看了铁哥的睡回笼觉的办法,上了个闹钟,可还是没有成功,后来自己就放弃了,可是从那以后每天晚上四点左右就醒了,而且再也睡不着觉,这个情况一直到过年前一个月才好,过年后自己觉得重新开始,看了铁吧很多资料,决定先练太玄,开始时不会失眠,后来无意中看了一些人的帖子,

清明梦贴吧回复于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

@梦中木屋现在自己该怎么办

清明梦贴吧回复于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

梦中是一个教室,一个女老师(小学时的数学老师,好像还当过班主任)在上面教书,下面同学都在听讲,一个女同学(这个女同学居然是我,本来是不想讲的,可是要真实记录自己的梦境才可以,大家可别笑)坐前面,男同学(是那女老师的儿子,梦里现实都是)坐后面,我和他在聊天,内容实在是想不起来,好像是他被骗了什么的

清明梦贴吧回复于2012/2/16

解梦_女教师

问答精华发帖于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

刚醒时自己动了下,马上想到自己要记梦,赶紧不动,刚开始回忆不起来,慢慢的一些情节就浮了上来,拿起身边的笔把一些关键字记了下来,有些实在是记不起来了,一看钟都已经5:32了,昨儿晚上失眠不知道什么时候睡着的，好像三点钟自己还在逛贴吧,起来上个厕所,躺回床上,赶紧练太玄,本来是想多休息一会的,可六点半闹钟就要响,然后忙碌的

清明梦贴吧回复于2012/2/16

失眠_眼珠乱动其实是好现象，表明已经在状态边缘了。但是心态上

问答精华回复于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

我想起来或许会更好,结果我觉得自己是对的,虽然有点困,却也不像以前那样明明睡不着偏要睡,结果弄的更痛苦,睡不着觉干脆起来下,等有睡意在睡

清明梦贴吧回复于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

@宇宙之铁铁哥还在么

清明梦贴吧回复于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

多谢铁哥前来指导。十点半左右自己上床睡觉,睡前稍微暗示了自己醒来要记梦,没多久就睡着了,当自己醒来时,身体没动,心想这是好事,可回忆了一会什么都想不起来,心想这次算了下次一定要想起来,总觉得似乎有梦又似乎没有,等我把手机拿来一看,才00:16分,时间这么短,那刚才多半没梦。听见老爸起床上厕所的声音,自己也起来上了个厕所

清明梦贴吧回复于2012/2/16

失眠_眼珠乱动其实是好现象，表明已经在状态边缘了。但是心态上

问答精华发帖于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

自己要下了，晚上练太玄

清明梦贴吧回复于2012/2/16

新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴

从今天开始，自己一定要记梦，克服自己心中的障碍

清明梦贴吧回复于2012/2/16

知梦_其中有很多想当然的成分，谬误很多。难以成功，并不奇怪

从今天开始，自己一定要记梦，克服自己心中的障碍

问答精华回复于2012/2/16