樱桃a小曦
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小曦的梦之旅
是的,显而易见,无论头像,还是名字,对吧
小曦的梦之旅
3.30 到了办公室,开电脑,进吧里,开始看新人发贴,想研究下大家是不是出现相同情况,貌似都会心跳加快,还有,有一点感觉自己心里那个鸡冻啊 木屋哥推荐太玄功 于是,又把太玄功看了一遍又一遍,仔细去理解其中意思和感觉 我觉得在开始练习中,在放松和保持平静方面做的还不够
小曦的梦之旅
恍惚,清醒,再恍惚,再清醒,中间几次怀疑自己是不是睡着了,尝试想象移动自己的身体,结果都是肉身动了,究竟,梦手那东西是啥玩意,想象有梦手在移动,能够控制,就能出体了??不解 就这样,实在睡不下去了,想着估计也要天亮了,起来,开贴记梦
小曦的梦之旅
重头开始吧,我睡,我睡,我睡睡睡………… 我怎么感觉自己在打鼾,睡着了么?好像木有啊,外面的声音听的一清二楚啊 该怎么办,我是睡着了还是没睡着啊 我这是什么状态啊 继续保持下去吧,应该还没到状态,保持保持,完蛋,脑袋一抽搐,又醒了,汗,很汗,灰常汗
小曦的梦之旅
嗯,再开始,刚做几组,有点困哦,不要那么早睡着,至少昨完四组再睡吧,而且是要换个舒服姿势睡觉,不能睡哦 好了,差不多了,结束,换姿势,睡觉 咕~~(╯﹏╰)b,每次该睡的时候都会失眠 又是折腾半天,好不容易睡了,结果腿突然一抽搐,醒了,苍天啊,难道重新开始睡 好吧
小曦的梦之旅
去了下洗手间,打开手机准备好我的门罗音乐,五分钟过去了,躺下开始 大师说了,只要身心投入的做那几组动作就好了,边听门罗边练习,应该状态会不错吧,关注黑屏,关注耳鸣,关注身体变化,做了几组总觉得效果不好,虽说不一定要看到什么听到什么,咋回事呢 咕~~(╯﹏╰)b,耳朵上带着耳机,但是耳机却没插上,难怪感觉音乐那么远,插上
小曦的梦之旅
4点15闹铃响了,好困啊,等下应该不会入睡困难了吧
小曦的梦之旅
继续在这种折腾中,后来还是睡着了,历时两个小时,还做了个梦,因为醒的时候,准备回笼觉练太玄功,所以没仔细回忆梦境,只记得一点点,早上再回忆,还是片段,就记得站在一个院子水龙头旁边,像看电影一样,回忆和同学在一起的片段,说是回忆,因为那些片段全部是定格的POSE,然后一张张过
小曦的梦之旅
翻个身,换个动作吧,关注呼吸不行,关注眉心,哎,外面怎么那么吵啊,谁家的狗大半夜不睡觉,狂叫,没人管啊,还有那个冰箱,一会启动一会歇菜的,每次启动下,心都跳下 这样,翻过来,不行,伸胳膊不行,弯腿,还是没睡着,是不是我假醒啊,对了,咬下指头,忒痛,果真没睡着
小曦的梦之旅
关了音乐,摆了个我的招牌POSE,准备好好睡觉 心碎了,怎么睡不着啊,也没觉得自己在想什么,木屋大师说了,要放空,关注呼吸,把注意力放在呼吸,好了好了,好像有点睡意了,继续,保持,哎……思维跳跃了一下,又醒了
小曦的梦之旅
晚上回家,把雨中梦同步到手机和ipad里面,然后把闹铃设定到4点15,把太玄功又温习了一遍,睡觉 门罗音乐貌似还是真有效果,感觉很空灵,本来是想好好睡个觉的,但是偏偏身体有点发麻,眼前总有奇奇怪怪的圈啊点啊 于是,我怀疑,可能门罗音乐不能这个时候听,还是回笼觉的时候再听吧
小曦的梦之旅
于是我决定改变一下,也许之前的练习很多细节没有注意,白天,泡吧,多看一些解疑和经验。 然后会时不时的问一下,等等,是不是在做梦,采取扳指和咬指 后来觉得我咬指的时候总被同事看见,怕别人觉得我有毛病,就改为扳指和捏鼻 希望多做一些,潜意识能够习惯这个动作,以后就可以梦中知梦啦
小曦的梦之旅
3.29 昨天早上一到公司,就看贴,然后看到一个人写的追梦日记,里面说门罗音乐很有帮助,于是在电驴上找了门罗音乐,昨天到今天还是0%,惨。 然后就下了单曲雨中梦,希望晚上睡觉有所帮助 木屋哥告诉我,把太玄功再看下,不要躺下就练,他就是靠这个成功出体的 于是乎,我翻出来又仔细研究了下,其实之前知道回笼练最好,但是求成心切
小曦的梦之旅
呃,我的性别如此不明显?!木屋哥如此惊讶
小曦的梦之旅
3.28 大清早起来记梦 周锋带我逛商场看电影,回来的时候,外面特别冷,他说把衣服给我穿,但我决定回去拿件衣服,于是他跟着我回家了,房子格局是一个大客厅,正对大门有个房间的门,进大门走几步左右边有个房间,就是我的房间了,拿了衣服,出来的时候,我顺便去了妈妈房间看了一下,妈妈居然也在家,我问她我回来她不知道呀,妈妈说不知
小曦的梦之旅
到早上闹铃响的时候,感觉一晚上睡的很浅,几乎就是没怎么睡着,因为总能听到外面的声音,但是中间睡着的一点点时间,还是做了个梦 我坐在巴士上,然后发现所有的巴士都是细细的方形,然后说这种节能,因为不是用轮子跑的,是滚动的,本来想画个图,发现六级以上才可以涂鸦,不化了,想想一下,一个方形框在路面上滚动,然后停车的时候,固定滚
小曦的梦之旅
…… …… …… 无数次的尝试,又是一点多了,还是放弃睡觉吧 闭眼睡觉,该死……又失眠
小曦的梦之旅
越挫越勇,继续 身体开始有麻麻的感觉,梦屏好像出现一圈一圈的光,由近及远,像是漩涡,然后在最远处好像圆形的视角,里面有一些黑色的图形,集中意念看,有点像山,但是画面只局限在小小的圆形视角里面,然后忽隐忽现的,好像记得有个抓屏入境,感觉推开一个门或窗,貌似有难度,怎么个推呀,还是找找梦手吧,尝试抬抬胳膊,大师们说要用意念
小曦的梦之旅
3.27 晚上回家,十点钟就开始躺在床上,闭上眼睛,放松身体,然后很快身体就有麻麻的感觉,然后感觉下自己有没有耳鸣,也不知道为嘛我的耳鸣感那么不明显,似乎有点微弱呲呲的声音,集中精神看着眼前黑屏,讨厌,外面总有小孩叫声,车子过的声音,不管,继续,意识开始模糊了,…………晕,瞬间有回神了,想想刚才好像有个场景,一串项链,
小曦的梦之旅
但是睡着以后还是做了一个梦的,可能因为太疲劳,细节记得不是很清楚 我和妈妈搬到一个农村去住,但是住了几天,妈妈觉得如果长期住的话,还是得换一个有院子的地方,恰好彭边就有个两层小楼,现在想想,那两层小楼感觉就是现在的烂尾楼,于是我们选择住在第一层,门口还有个四方的院子。楼的第二层放了很多服装道具,然后老板就把服装道具收拾