樱桃a小曦
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小曦的梦之旅
又一高人出现咯
小曦的梦之旅
枕头的头像又变了
小曦的梦之旅
回复143楼: 灵魂？我一直觉得没有，真有么？有也别告诉我，怕
小曦的梦之旅
回复147楼: 哈哈，枕头哥，好像叫哥没错哦，粉你拉
小曦的梦之旅
回复141楼: 恩、我会加油、有这么多的人帮助我支持我，一定持之以恒，
【修炼】本人记梦贴、、求高手们指点~~
貌似和你一个情况，前期一想到出体失眠，这两天一练就秒睡
【修炼】本人记梦贴、、求高手们指点~~
之前清明吧问过的一个问题，这个晃动手是真的晃动还是想像晃动
小曦的梦之旅
泪奔，我应该就是传说中的木灵根吧
小曦的梦之旅
那就是我的状态还没有达到，，OMG,出体究竟是神马感觉呀，期待，渴望……
小曦的梦之旅
是想象自己翻滚漂浮么，我能够想象，但是很难进入那种自己真的漂浮，或者翻滚的感觉，就是我想象的时候，身体明显感觉还是睡在床上的
小曦的梦之旅
(⊙o⊙)哦，前几天的假期，我简直就在床上度过的
小曦的梦之旅
最近晚上都是十二点睡觉，闹铃设置在四点半，一般我会提前闹铃五分钟自动醒来，但是以防万一我还是设了闹铃，那么十二点上床以后直接睡觉，什么也没坐，到四点半之前，中间会醒来一次，但是很短暂，醒了没多久就睡了，四点半醒来后我一般会去下厕所，然后在客厅溜达溜达，中间大概五分钟的时间（以前刚开始容易兴奋，不过最近来看，貌似五分钟不
小曦的梦之旅
总结下，在这几次的练习中，太过于追求太玄完了以后的出体感觉，其实切换完了应该轻松入睡，我忽视了这点，今天晚上改进
小曦的梦之旅
@宇宙之铁 铁哥，太玄要在回笼觉的时候练，那白天呢，用什么方法作些练习比较好，几天假期，白天时间不想浪费，至少多灌输点知梦和出体的意愿
小曦的梦之旅
恩，看来真是一点马虎不得，放假我妈妈过来和我睡一起，每天晚上闹铃响我都不管了，但怕吵到他所以我就没下床溜达，只是看了看帖子，估计是清醒的不够，还有，闹铃响之前两个小时我都会自己醒来，这个醒来是不是我第一个睡眠周期或是第二个睡眠周期结束，所以会自动醒啊
小曦的梦之旅
太玄动作切换完，直接入睡就可以了么？我一睡就会睡到天亮，数字哥，指导指导我，是不是我练太玄的时候有什么地方没理解对
小曦的梦之旅
我准备再继续尝试，中午败给咽口水咯，实在没忍住
小曦的梦之旅
铁哥，太玄的练习就是在三到四个睡眠周期结束后进行三组动作的切换就可以么，主要目的是进入睡眠中还带着一点显意识么？我发现我有个问题，在似睡非睡中不知道怎么办，验梦不成功，再睡又会睡过去。那种感觉就像我的显意识和潜意识总不能和谐相处，问题出在哪，铁哥帮忙
小曦的梦之旅
现在睡醒四个半小时后躺下做不到四组就睡过去咯，要不改六小时以后再太玄，要不中间清醒久点
小曦的梦之旅
中午十点钟的时候躺在床上，无事可做就尝试下太玄，最近根本不存在失眠问题了，很快能找到临睡点状态，因为耳边已经感觉不到外面车辆来往的声音，但是可以感觉自己是睡在床上的，验梦是我最大的心里障碍，总是感觉每次用肉手捏鼻，无法呼吸，这次又是这样，是不是我不适合这种方式