zaonhe
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改到铁哥的地盘来记梦了，感觉那边有点乱了。
哎呦呦还有数字哥，开灯大法～～
改到铁哥的地盘来记梦了，感觉那边有点乱了。
关注薄大帮主了
改到铁哥的地盘来记梦了，感觉那边有点乱了。
以前的记梦贴 第一个清明梦：http://tieba.baidu.com/f?kz=853033213 第二个清明梦：http://tieba.baidu.com/f?kz=915307536 后来的记梦贴：http://tieba.baidu.com/f?kz=968654514
改到铁哥的地盘来记梦了，感觉那边有点乱了。
今天又做了一个不是清明梦的清明梦，就是没有想起来是在做梦，但梦里我都是主动的想要怎样怎样的。大部分情节都忘了，还记得的一个情节，就是去抓一个NPC的某的点，正面我不敢直接冲上去抓，就飞起来，先绕都背后，位置不对，就飞到头顶上，然后俯冲下去抓到了，哈哈。 最近做个好多这主动的类梦，和以前完全不一样，以前都是被动的，几乎没
一起给铁哥盖个楼
盖楼，楼下
新年的第一个清明梦
6月5号到昨天7月17号，隔了1个半月，终于又清明了，这是第一次用WBTB成功的清明梦。 早上4点多，惯例，自然醒,准备WBTB。醒后起床约半个小时，回到床上。 以前都是在15分钟内，在我思想开小差的那一刹那睡着了。这次，已经超过廿分钟，还没有睡着，心里想可能有戏了。因为先前有一次是听门罗音乐成功的，就是这样。 果然，
Wbtb太有用了！！清明梦1小时以上无压力！！
果断插入
异步_玄妙过程_糟粕建议敬而远之
谢谢，就是在练铁哥的异步法，再次躺下后，基本上不到二十分钟就睡了，今天早上是超过二十分钟了，闹钟都叫完了，还没有睡着。我记得前一天的感觉是躺在床上身体的触觉很明显，但闹钟的声音曾经中断过（我二十分钟的最后五分钟是每分钟叫一次，这五次好像中间有两次没有听到），我怀疑是不是已经入梦了，自己都不知道。忘记捏鼻子了，哈哈。
连续几天练Wbtb，到了时间居然自然醒了，请铁哥指教
谢谢，就是在练铁哥的异步法，再次躺下后，基本上不到二十分钟就睡了，今天早上是超过二十分钟了，闹钟都叫完了，还没有睡着。我记得前一天的感觉是躺在床上身体的触觉很明显，但闹钟的声音曾经中断过（我二十分钟的最后五分钟是每分钟叫一次，这五次好像中间有两次没有听到），我怀疑是不是已经入梦了，自己都不知道。忘记捏鼻子了，哈哈。
异步_玄妙过程_糟粕建议敬而远之
连续几天每天四点多起床一次，清醒一下，再睡，今天早上还闹钟还没有响就醒了，一看4点11分，我晕。。。。。。不知道这样算不算WBTB了？ 不过今天再次睡下后还是有点收获。在超过20分钟后，我感觉思维散漫，好像眼前出现了图像，忽然就感觉全身难过，不由自主的动了一下，好来，醒了， 这个感觉是不是就是身体入睡的那一瞬间？思维仍
连续几天练Wbtb，到了时间居然自然醒了，请铁哥指教
连续几天每天四点多起床一次，清醒一下，再睡，今天早上还闹钟还没有响就醒了，一看4点11分，我晕。。。。。。不知道这样算不算WBTB了？ 不过今天再次睡下后还是有点收获。在超过20分钟后，我感觉思维散漫，好像眼前出现了图像，忽然就感觉全身难过，不由自主的动了一下，好来，醒了，，，，，， 这个感觉是不是就是身体入睡的那一瞬
恭喜_这样子直接入梦已经很难得了
按照铁哥WBTB的要求，4点半起床廿分钟到一小时，记录在案，今天第一天。
新年的第一个清明梦
按照铁哥WBTB的要求，4点半起床廿分钟到一小时，记录在案，今天第一天。
增加60%做清明梦的机会，完全免费
@宇宙之铁 铁哥～我在百度百科“清醒梦”上看到的：里面提到的是入睡五小时，清醒一小时，和你说的六小时/廿分钟有区别，请问这个时间怎么掌握比较好？以下是原文： 清醒再入睡（WBTB） 清醒再入睡（Wake-back-to-bed,WBTB）技巧很多时候也是一种最容易引导出清醒梦的方法。这方法需要身体疲倦时入睡，然后于五
Wbtb_最理想的时间段需要根据自己的实际情况
@宇宙之铁 铁哥～我在百度百科“清醒梦”上看到的：里面提到的是入睡五小时，清醒一小时，和你说的六小时/廿分钟有区别，请问这个时间怎么掌握比较好？以下是原文： 清醒再入睡（WBTB） 清醒再入睡（Wake-back-to-bed,WBTB）技巧很多时候也是一种最容易引导出清醒梦的方法。这方法需要身体疲倦时入睡，然后于五
新年的第一个清明梦
最近做普通梦，但梦里会自主改变情节，甚至想到这是梦，但还是没有知梦。可能再继续训练，就可以更多知梦了。
清明梦有何好处？为什么要修炼清明梦？
追随铁哥而来，请铁哥说一些基础的梦修术
意义_清明梦有何好处？为什么要修炼清明梦？
追随铁哥而来，请铁哥说一些基础的梦修术
新年的第一个清明梦
今天的一个半明梦 梦的一开始忘了，好像是在练游泳的姿势，可是右手划的比较正确，左手总是小一圈，然后在一个模糊的场景下想起了捏鼻子，捏了一下，可以透气，知道在做梦了，就想要穿墙。穿到墙里面感觉白茫茫的，有阻力，停住了，然后转了个身，出来，是在一条路上，右边是树木，左边是房子，我想要飞起来，人就像游泳样子浮了起来，我做了一
新年的第一个清明梦
谢谢帆姐