问答精华
群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
验梦_梦中掐和现实掐是有区别的
掐鼻子并不能判断是梦，不是在梦中时，醒了以后迷糊忽的时候掐鼻子。完全清醒的时候掐鼻子时呼吸立刻禁止，这个感觉和非完全清醒时掐鼻子感觉有点不同，不是完全清醒的时候，掐鼻子也是不能呼吸，都会呼吸不顺，因为呼吸不顺所以这就是现实？ 扳手指也是一样的，扳的就是真手指，掐的也是真鼻子，这时验不出来是梦。如果每次都是这种情况，那怎么可能呢，但是真实存在。
压床_是一种迷信。科学的术语叫做Sleepparalysis，就是指人在睡
我是因为老是被鬼压床然后看到一些相关的贴子知道了这里. 现在看来好象被压还是好事? 说真的,每次不能动的感觉好恐怖,以前我会马上清醒, 然后挣扎.等过了几十秒能动后就久久不能入睡!(多半是吓的不敢睡) 后来压多了也许说是习惯了吧,被压后也还是会醒,但大多都是动两下不能动我就随它了! 但是为什么没有所谓的进入清明梦啊?或许是因为当时脑子没这个概念吧! 有时也会感觉自己睡着睡着就象一滩水要滑下床似的,可是...难道是我保护意识太强烈了? 每
大脑_比作计算机太小儿科了。大脑的构造和人类意识的形成，远远
梦连接着整个大脑，一切什么的都是各个脑分区神经一起合作完成的，就像计算机硬件。梦就是一个操作系统，在系统里面能把数据写到硬件里，也能提取硬件里的数据，如果能修改的话就是对大脑下达命令，修改硬件数据。
传统修炼_近年来越来越不相信这些_和修炼的最终目的背道而驰
说穿了.铁哥你的[太玄境]是好.以前我是被动出体,现在是主动出体.这段时间经常练了[太玄境]清明梦频繁出现.只要我想做晚上成功的几率很高前提是我一个人睡和我老婆睡就不要想成功了心一静下来就听到我老婆的呼吸就全乱了.这段时间是我老婆和我儿子睡觉,我一个人睡才能这么爆发啊 对了铁哥在我没有结婚之前我打坐练九节佛风有一次打坐时突然一个人到了一座桥上.那桥上的风和空气感觉很舒服.大概是3秒的时间吧.是那种打坐中出现的白日梦吗那桥就是我这里市区的
控梦_当前最大的挑战是如何增加这种体验的频率。体验的多了，自
新人又来提问了，最近太玄不是很成功，不过练习一段时间后即使不用太玄，偶尔假醒也能识破了，只不过感觉清明度不是很高，不是下不了床就是刚起来就调入普通梦，然后过一段时间后继续假醒，但是感觉自主意识都不高，有时醒来后回忆都有些模糊，和第一次清明梦醒来那种兴奋感、那种清晰感都不大一样，是不是我状态不好，还是别的PS我练习太玄练了3个月左右，练习异步法基本都是直接失眠00
误区_做个几组就放下一切去睡觉，确切的说，最好在练的过程中就
今天3:30醒的，我第一次练太玄，为什么练到手和腿很麻了，但是睡不着，我练了好多次都没入睡，也没出体，一直练到6:30.而且失眠了，@宇宙之铁
鼓励_真是突飞猛进啊
三点闹钟响，手疾眼快按掉，抱被子去客厅，看帖子10分钟，平躺太玄慢3后，侧躺着看会屏，太玄快切，睡着 突然从椅子上摔了下来，视线都是椅子腿，想着原来这次不是床上啊，原来是教室，年轻的女老师站在讲台的靠窗子一侧，我在众目睽睽下飞快走上讲台，触感还是没发育好啊，回头一看讲台下，视线一虚掉线 意念从床上滚下来，摸地到阳台，反复拉窗帘，几次后视线清晰，我站在阳台看着好几层高的楼下犹豫了，这一跳万一悲剧怎么办，试试吧，握拳挥在窗子上，有力度反馈感
时机_下次你可以尝试捏鼻子，如果能够捏住鼻子还能呼吸，那就说
铁哥我想问下，我第一次做太玄，做完后睡着了然后突然醒了，看到了两个身体，一个梦体一个肉体，心脏跳的特别剧烈，身上麻麻的，这个时候是进入状态了吗，可以直接起身了吗@宇宙之铁
The_Ego_Core
我一直在想铁哥的意识焦点是否类似ID4ALL这网站里提的:Theego-core:概念? @宇宙之铁 http://www.ld4all.com/forum/viewtopic.php?t=38890 [Th eego-core is the origin of sight(Sicht),the origin of the will,of directing attention of thoughts and of speech.The
意识焦点_对外的感知和梦魇时感知到外界是一样的，只不过比梦魇
观察意识睡眠在今早的回笼觉时获得了一丁点成功，状态还不是如意自在。而且在回体后的假醒，真的无法辨认！我在插鼻后可以呼吸时才感慨到：真tm坑！梦体手指插鼻时，鼻腔的湿润度和弹性如真实一般，此时的意识焦点却也在醒梦之间，打鼾声清晰可闻，嗓子里因堵而鼾的感觉也清楚明了，身外似乎也能感知到周边几厘，再远却是模糊了。
科学_大部分这类东西都是牵强附会，（宗教）往自己脸上贴金的玩
科学与宗教也不是泾渭分明的吧，现在科学里的“宇宙全息论”啊、“分形论”啥的在某种程度上都印证了宗教里的理念，说不准将来他俩就握手言和了。就像人们将现实与梦泾渭分明的划隔开来，其实只是意识焦点的不同聚焦。。。分离都是人为造成的，人们总是想着我是他非。
意识焦点_随着焦点的转移延展，出现视野和场景，没有过多的参与
早上回笼时，第一次梦中知梦，梦里孩子我问问题时知梦的，搞笑的回答了他，然后醒来。 再次睡着后醒来，练习太玄时脑袋一嗡，我直接开大招，捏鼻，清醒入梦。随着焦点的转移延展，出现视野和场景，看着被太阳照的明亮的客厅，和变异成茶楼般的阳台，觉得惬意，没有过多的参与梦境，一直到醒来。 ps：身体越发敏感时，太玄的量一定要保障，不然就会很难靠技巧清醒入梦。
状态_你没给“状态”出现的机会而已。这是好事，哭啥
早上起来上完厕所后，外边又有电切割机的声音，昨天是给一个三轮车加铁皮车棚，估计没做完今天又开始了。戴了耳塞和眼罩，我到另一边的卧室回笼，在做了几组太玄后思绪飘飞的睡着，再次醒来后同样是清醒到不行，快速切换太玄到脑袋一嗡的时候，直接开启大招捏鼻，可以呼吸却是呼吸困难，小潜竟然想这样骗我，岂不知要是真醒是绝对呼吸不了的。 没有视野人，我坐起来，给小潜说我们是一体的，请让我体验一下大我吧，哪怕是山寨版的。刚说完，身体就像汽化了一般开始上升，接
太玄没做到位的话就会衍生出特别真实生动的梦境，而且记忆清晰
看来我又需要调整自己的练习方法了，必须起床清醒多一点时间。现在回笼时不管多清醒，只要不下床，时间短，练习太玄继续就秒睡了，连完整的一组都练习不完，杂念纷飞。 昨晚的整个睡眠梦境真实，跌宕起伏，实在是一部让人匪夷所思的电影大片。 仅在早晨有过一次梦中知梦，捏鼻后可以呼吸都不敢相信自己竟然在做梦。。我勒个去。。。
门罗_是一种意识的状态
@BY的兔子我不知道你想问关于门罗的什么？如果是关于他所描述的实现出体的技术，我个人觉得和大多数清醒入梦的方法没有本质的区别，效率也并不高。以其这种效率并不高的技术，其真正能获得的体验也必然有限。从他所记录的体验看来，每一次都是神乎其神、清晰无比、思路井然，我认为就凭这一点就可以认为他有夸大事实、隐瞒真相的嫌疑－－其实这不是他一个人的问题，而是绝大多数古今中外的所谓大师、教主、大德、高能们的问题。说白了，这个领域太容易扯淡了。总之，我个
祝福_心灵可以驰骋、灵性可以成长的花园
梦吧九周年庆，求铁吧文字祝福~反正都是熟人，就不打官腔了……梦吧要九周年庆了，各位哥哥姐姐还是来点祝福吧，随意说点什么就好~~~他们貌似有个活动，让我过来征集祝福的