修炼贴 我要试着在梦中出现回忆中的画面
…本人Air可以叫我哎呀…我是很恋久的人…所以希望能通过清明梦作自我暗示放下过去…时间也许不稳定…在蚂蚁那吧里练过但不太懂…我在这里也潜水一段了…正式开贴
…本人Air可以叫我哎呀…我是很恋久的人…所以希望能通过清明梦作自我暗示放下过去…时间也许不稳定…在蚂蚁那吧里练过但不太懂…我在这里也潜水一段了…正式开贴
从上上上周开始接触!目前才两次知梦。。第一次是做着魔琴睡着了,第二次是做完太玄睡着了(嘿嘿很不好意思的说是躺下去就做而不是醒来做)。两次都是感情比较强烈的普通梦完接入平淡的场景突然就知梦。
以前就想试试催眠音乐效果如何,今天终于抽空试了试。开始我用了一个催眠的教学音乐,引导放松,引导脑海里出现在一片湖边漫步的场景,效果还不错,确实有比较清晰的场景出现。不过由于时间比较短,没有睡着。 之后我又试了前世今生的催眠音乐。没想到我脑海里的前世居然是个女的。。而且是一个天真活泼的大家小姐。后来被引导出死前的画面,被一个清朝男子用刀捅死,当时我浑身都跟触电一样。 再后面就是喜闻乐见的清明梦了,听着催眠音乐我就睡着了。没想到还能听到
2012.01.05.04:30分醒来上了个厕所,然后就来到铁吧立下了这个修炼贴。以前的ID是z71517640因为手机不幸遗失,所以为了抛开不愉快的心情特更换ID!只为一个新的开始!
看了花花姐的那个帖子,觉得心魔这个东西不解决掉是不行的。 曾经我一度发现我脑子里有什么东西,不是灵魂啊什么的,绝对不是。只不过我总有一种奇怪的感觉,就是给某件事做决定的时候,总会在脑子里冒出个奇怪念头,而且绝对不符合我的性格。 那段时间老做噩梦,我比较特别,从小到大我只做同一个噩梦(不是吹牛瞎编,这是真的),其他的噩梦根本就没有出现过,我那个噩梦怎么也说不出来,就是感觉我在黑暗中,又好像在光明中,在安静中,又在躁动中,身边到处都是人,又
标题神马太文艺不是我的风格啊_(:3)∠)_ 开贴修炼,暂时只求能做出精彩的普通梦。 希望能在梦里拥有另一段故事。
十一点半洗完澡后开始在床上打坐,我的打坐方法很简单,只是很单纯的观看自己的呼吸。把出现的一些过程按序号写出来 1.不知道过了多久,脑袋开始涌出无数的杂念,这些一个个的杂念慢慢的又延伸成一个个的场景,接着这些场景开始动起来,就像在看电影一般(也许这就是蚂蚁说的梦屏,但是我出体都是用的自己的方法,没试过梦屏法)我知道这些都是虚幻的,道路上沿途的景色而已,不必住在这些境上。 2.持续的观照自己的呼吸,同时人开始进入一种恍恍惚惚的状态,脑袋中的