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进吧集中精神放松后脑，进入了睡眠状态
0121日：知道清醒梦的第一晚上，就感觉在梦里知道了自己在做梦，后面发现太累，也没有关注清明梦了断了近一个月。 0216日：做了个梦发现梦中有异常，便知了梦，星期兴奋后被秒踢。又开始对清明梦有了兴趣。开始泡吧，找原因。 0217日：晚上开始练习太玄，当天半夜自动醒来就稀奇古怪出现了耳鸣，看了一眼梦屏出现雪花.白屏，这时把耳鸣放大，声音尖锐，掉入了耳鸣的快感中.睡着了，一夜无梦。 0218日：知道了要记梦的技巧后，当天就记了3个初普通梦不
Q7重开修炼贴，不定期更新中。。。
开学了，同宿舍舍友呼声震天，只有微薄的午休时间练习，说说最近摸索的一套方法，虽然只成功过一次，但假醒和知梦率挺高的！希望各位大大指导下，我只有午休时间练习，练太玄哪一步听耳鸣听的全是噪音，所以想体察一下临睡点是什么！我的方法就是每一次呼气的时候，将自己的意念放在丹田位置，之后慢慢就会很清晰的感觉到心跳，好像被放大放缓了一样，也会感觉到丹田位置有暖流，之后慢慢的身体就会失去知觉，感觉不到身体的存在！这时候意识仍然是清醒的，也能听到宿舍人说
小鹿修梦贴~~重新再来，为了我们的清梦明（附新人写帖子宣誓）
很感谢大家的团结一致，相信本吧很快就会恢复。在此重新立帖子，为了早日步入清明梦，以及把这份福利分享给大家。小鹿会继续写帖子的~
呜呜呜呜帖子没了呜呜呜呜决定重开记梦贴
额，因为偷玩电脑被老爹罚禁玩，结果一来发先贴被删了周六又成攻了铁哥我爱你我又把我们班长拉到连系队伍里了，大神我们班长不喜欢半夜被叫醒，也不肯趴着不动推荐一些攻略（废话不说发过程省得被铁哥说开空头支票）
【山风林夕】Pas重新正式加入铁帮！
老子一楼就不给度娘，你要咋滴~ @google 哦呵呵呵 --------------------我是勤劳的分割线------------------------- 铁帮涅盘重生，焉知非福 虽然前面一点点的梦笔记被删了，不过和许多吧友的相比损失相当小，算是万幸 总之重新开始记梦吧！求突破！
重开记梦贴+修炼贴+提问帖
修梦以来已经有两次还算清晰的梦了，到现在也有3-4天了，还记得很清楚。先说第一个吧。 那天下着大雨（难道是我想上厕所?)我在一个不认识的地方像是课堂上课，和外国人一起上课，有个黑人似乎和我关系不错，应该是星期五，上完课大家准备收拾东西回家，我和黑人约好坐地铁然后到车站我开我的车回家。（想想奇怪，为什么我不是直接开到学校呢）然后我们一起到了地铁站，那个地铁一点也不想我见到过的地铁，倒是像日本的新干线，又有点像磁悬浮，说不清楚。车上很挤，过
猪头的修炼贴+记梦铁。新入帮，铁哥请指教
修梦以来已经有两次还算清晰的梦了，到现在也有3-4天了，还记得很清楚。先说第一个吧。 那天下着大雨（难道是我想上厕所?)我在一个不认识的地方像是课堂上课，和外国人一起上课，有个黑人似乎和我关系不错，应该是星期五，上完课大家准备收拾东西回家，我和黑人约好坐地铁然后到车站我开我的车回家。（想想奇怪，为什么我不是直接开到学校呢）然后我们一起到了地铁站，那个地铁一点也不想我见到过的地铁，倒是像日本的新干线，又有点像磁悬浮，说不清楚。车上很挤，过