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进吧值得纪念的第一次抓住假醒，于和现实一般真实的梦境
昨晚十一点半，开始练习，虽然没有突破。但因为铁哥的指导和心态上的调整，我对梦体的感觉有进步了些，昨晚的练习过程，手部的体验可以说是简化版的身心异步法。 当时梦手感觉清凉，彷佛肉手外衣退去，梦手暴露在空气下。不过还是出不来，但感觉上来讲，成功似乎不再遥远，希望不是我在意淫了。 后不知何时睡着，真是的，老是睡得莫名其妙。 后两点多起床，上厕所活动一下后，回来接着练习。这次感觉就不那么好，没有状态，身体没有异常，要说有，就是肚子很饿。。。。
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『不是毒蛇』个人练功房，新人求解
昨晚第一次试梦屏神功，盯着盯着眼前光斑越来越大，一片混沌的绿色，我盯哪里绿色就跑别的地方，然后觉得双臂麻麻的似乎动不了了，然后似乎记错顺序了就用了爬绳子那个方法，双手越来越麻，然后就不知道怎办了--，求解，大大们，这时候要怎办。 还有怎么分辨肉体和灵体，这时候灵体从床上坐起来感觉和肉体坐起来一样么？总觉得那时候坐起来就是肉体坐起来了
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【时间兄】专用清梦研究记录贴
此贴专用，不欢迎插贴，定期更新，谢谢合作。 ———————————————————— ∽时间说，它会陪你到永恒……∽ ————————————————————
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