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超觉_一段曾经和话场的对话

11月10日晚，和昨晚同样的状态知梦，还是一样爬起来很吃力，睡前看了贴吧的一些帖子，于是试了各种方法，什么唱祝酒词，梦中四问。结果效果还是一样，不是很清明的状态，感觉还很累，最后放弃陷入普通梦。 11月11日中午睡午觉，睡了一觉之后，假醒很明显，于是未验梦。同样吃力的爬起来想出去，出去又被打回来，这样循环几次之后。有一次在床上假醒来，突然眼前出现一只或者一对眼睛，那对眼睛现在想起来很像最近我们练素描画的眼睛，马上想起超觉会出现一对眼睛。

奇怪啊，这梦屏是怎么回事？求梦屏高手指教

我看梦屏的时候，往往是眼前一片黑。突然闪过一张图片又突然消失回到一片黑里。过上一段时间可能又会闪过一张图片或一段视频（很短很短）但是却是高清全彩的，和梦屏神功里面说的光点、线条什么的不一样啊。。。。谁能告诉我这个是什么情况。。。。抓屏不会是抓这个屏吧，每次都还没反应过来就闪过去了，还得靠残像回想起来

★☆★☆★追梦蚂蚁和孤帆一点之初印象★☆★☆★

兰州是贴吧新人，但是清明梦老人。今天百忙之中抽空，结束光看不说的贪婪行径。 如果按蚂蚁划分的级别兰州应该算是梦尊。我的清明梦本领是与生俱来的，小到孩童时代经常睡着后发现自己在房子的屋顶，头顶是星空，四周是灯火通明，大到高飞俯瞰太阳，控梦到像导演，造梦到像造物主，但这一切都是自然而然发生的，经对清明梦的理解都源于经验和顿悟。 后来梦里的游戏玩腻了，现实生活越充实繁忙，知梦控梦的机会就越少，因为睡眠不是很充足，但仍然时常遭遇清明梦，闲来无事

新人求问】出体与清明梦有区别而清明梦与普通梦也有区别，是什

是说普通梦就不能识梦么，还是说普通梦识梦了就叫做清明梦了？ 昨夜我按照追梦蚂蚁的一篇文章，晚上做了个梦，情节和细节以及当时内心想法记得很清，就是人的长相记不清了--，当时在梦里看到的东西在心里带来了十分真实的恐惧感，可是我在梦里不知道我是在做梦，直到醒来才意识到（按照一篇文章说法，昨天是12点30睡觉的，后来5:30醒来，其实是想6:30起来的，但是因为上厕所就起来了，然后又喝了点水继续睡觉，然后做了3个梦，都印象深刻，反正我记住的是3

记梦贴～最近练梦屏

午觉终于清明梦了啊啊啊啊啊！先是睡觉莫名其妙感觉到信号，小震动，我下意识放大，震动也放大，结果没下文了。我开始想起来发帖说一下，可惜有点困继续睡了。 先是梦到寝室在我床上，我很累不想动不想说话，他居然想拉着我搞基，我觉得有点不对结果就醒了发现是梦，本来打算来一发记梦的，可是睡意打着不想动就继续睡着，结果发现是假醒，还在床上，然后梦见去上课，手机被偷了，然后又醒了在床上，我起身想，假醒这么多？下意识捏鼻子看看，结果真是梦，能呼吸，哟吼！然

感谢太玄功，今天做了第一个清明梦。

感谢太玄，吧主说过，开始练习1周之内肯定会做一次清明梦，果然如此。梦中忽然知道自己在做梦，紧接着梦境要坍塌，赶紧搓手，感受摩擦感，梦境就稳固了。我是一个唐密修行人，具体梦的内容就不说啦，跟修行有关的。第一次练习太玄就觉得不一般，迷迷糊糊身体就震动了好几次。希望能在半年内做到每周知梦5天左右。再次感谢。

谁在梦里召唤出铁哥和数字哥打一架，咱把这个送他0V0

鉴于3个月来都没达成这一艰巨的目标……决定自暴自弃不玩它了TUT下午涂了个渣手绘，现在挂外面晾着呢~不嫌弃的话……送给第一个成功了的铁匠~

Deild_实践起来难度其实较大_练完醒来大招_提高太玄的成功率

一直在纠结一个问题就是半夜用闹钟叫醒自己之后该不该接着起床然后等一会再练太玄，看到有的帖子会说醒来不要动不要睁眼。到底哪个样才更好？@宇宙之铁

欢迎_铁吧没有大神也没有大婶，只有大叔

一楼送给铁吧的所有同学，以及大神。抓机无力上标签，正式加入铁帮！本人不算个新手了，但是因为各种原因，一直没有好好的修炼清醒梦。从此不再潜水，坚持每天记梦！坚持！坚持！

热身_经过前两组的热身。之后认真做的时候已经没那么容易牵扯到

由快到慢！原来关键在于此！之前如果一上来就好认真的做体操，那么感觉好容易会牵扯到视觉。关于切换时眼珠乱动。导致后来失眠。原来这就是解决方法。经过前两组的热身。之后认真做的时候已经没那么容易牵扯到眼珠。纯碎本人感觉。

从呼吸困难憋闷到清明梦的距离有多远？——新手最常遇到的问题

梦中知梦是突然醒悟自己在梦中，没有任何异常。 练习主动入梦（“出体”），由清醒状态直接进入清明梦境，我查看了很多帖子，有不少新人都反应自己遇到呼吸困难的问题，导致失败。这个问题很典型。 我昨晚就遇到强烈的要入睡（“出体”）的感觉，同时意识却非常清晰，然而感觉到自己的呼吸停止了，胸部沉重没有呼吸，憋闷感越来越强，不得不深呼吸几下，状态退出。 有相同或相似经历的人都来跟帖，看看从呼吸不畅到清明梦的距离有多远。 最好是不要出现呼吸困难的体验而

出体还用练？

用星体绳，我第一次就几乎成功了，只是因为害怕不敢继续，神马梦中转本地，半夜醒起回笼觉，麻烦又费力，个人见解，希望勿喷，也不要沉

吞了三次了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

时间也不是昨夜了，是今天早晨，回笼觉，清醒二十分，然后躺下睡觉，然后就出现了马达的声音，我放大那种声音，大到恐怖，但是我看过铁大说过那个只是假象，所以一点都不怕，但是因为我的体质是知梦体质，对主动出体主动入梦什么的都关注甚少，所以只知道放大信号，等到身上一轻，就出去，我放大信号后，尝试伸出右手去，伸出去了，而且眼睛也睁开了，绝对是梦眼，因为我看到我房间的门口还堆着破布什么的，而且眼前有闪电划过，我伸手摸了摸床单，感觉十分真实，这是普通梦

我升级啦！

【幽灵羽】修梦

寻找真我沉睡的桦树记梦贴

接触清明梦差不多有一个月了，成果只有一次前后10秒的假醒知梦。关注清明梦吧和铁吧有一段时间了，一直独自一个人研究，各种爬楼，不断的看各种方法，知梦扳机，疑梦验梦，清醒入梦，梦屏，WBTB，太玄功等各种前辈的方法，觉得是时候开始全力以赴练习了。故开此贴，以寻找最真实的自我为目的，练习清明梦，还望各位前辈告诉多多指点。

下床_那就不要急着下床，反正下不下床你都在梦中了，那个床不也

@宇宙之铁最近一段时间，大挪移用的次数比较多，每次身子摆动后翻身下床后四周都非常昏暗，怎么做才好，还有有的时候大挪移后要翻身下床的时候身子居然动不了，铁哥，这到底该怎么做，难道是移动的幅度不够大？

囧_酒屋

昨晚喝了九两牛二，后唱歌又喝啤酒若干，喝醉了，现在还难受中。。

从生物科学的角度去分析太玄，是我这段时间最新的心得

好久没贴吧了。清明梦的修行一直都在进行中。铁哥出品，的确给力。 思索到了现在，太玄的感觉，让我想到张无忌扮道童耍太极的那桥段。重复张三丰的太极拳，太极剑。然后，忘了。接着就行云流水，挥洒自如。太玄真的是很神奇，很震撼，也很有效的发明。 刚看了点YIF的魔术作品。收了两句话：1.世界上最美好的体验，就是未知的神秘。2.求知若渴，虚心若愚。

【求教】问题。。标题要长有人看。。。。。。。。『』。。。。

我平躺在床上。。 然后按照那个什么太玄经方法。 闭眼看眼前黑色。 然后听耳鸣声。 然后抬起意识体左脚，右脚。。 我还用意识体设想从高楼跳下。。 然后。。 第四次的时候。身体都有些特别的感觉。呼吸都要停止了。 感觉意识体离开人一下（就离开一点点。。在自己上方） 又回来，离开一下又回来，。。 然后。。醒了。。