神了奇了，奇了怪了，刚做了半个小时以上的清醒梦。 以防早上醒来忘记，果断现在起床来记录。 续今晚第二段睡眠之后，吃了几片西瓜，洗了澡，看了大半集小聂小朋友推荐的《舌尖上的中国》，大约零点四十几分关灯睡觉。又大约十多分钟睡着，入睡过程中获得出体信号，接下来就是一段出体回床继续出的循环清醒梦时间，醒来时约一点四十分，这段清醒梦真真实实超过了半个小时。 其实也没指望今晚能出体成功或者知梦，毕竟之前小睡的时候已经成功复制了前天晚上的成功，没想到
我就只发个视频，接下来自由讨论。 缓冲时，先顶后看好习惯。embedallowfullscreen=truepluginspage=http://www.macromedia.com/go/getflashplayertype=application/x-shockwave-flashwmode=transparentplay=trueloop=falsemenu=falseallowscriptaccess=neverscale=n
清明梦最近是做的太多了不太想做了因为只有一个潜意识自己只能和自己玩儿所以玩儿多了就有种孤独的感觉真的是孤独呢于是乐趣就又放在了普通梦里因为玩儿过清明梦所以记梦什么的都不是难事儿可是每次普通梦都会是还没有做完就醒过来了这可怎么办呐留个结尾心中无限遗憾啊 最近研究了一种续梦的方法这个方法不用当时起床当时接着睡可以今天早晨起床今天晚上再继续续梦可能剧情会和昨天晚上的不一样但是我们又不知道自那以后潜意识设计的剧情是什么反正我续上梦了前因一样后果
流程： 晚22:00睡下，冥想十分钟，看了铁哥的太玄失眠原因贴，一边想着数字说的经验，随意两组太玄，睡。中途醒，摁手机不亮，知道还未到设定时间，两组太玄直接睡。3:12再醒，大约五六组太玄的样子，尽量丢开显性思维，不再去记住太玄顺序。随意视听感觉，随意翻身调换最舒服的姿势，专注感觉，无视各种异样，马虎做完入睡。清醒梦一个，知梦一分钟左右，掉线。尝试续梦未果，看时间为5:30，于是不打算睡了，记录关键词后太玄之，飘飘忽忽半梦半醒到闹钟响，
美国研究人员找到造梦法，盗梦空间或成真。美国好莱坞大片《盗梦空间》中，造梦者能在他人的梦境中自由穿梭，把思维植入他人的大脑。这一幕也许会在不久的将来成为现实。研究人员说，已经找到操纵做梦内容的方法，让做梦成为学习技艺的新途径。可造梦一些时候，人做梦时意识仍然清醒，知道自己在梦中，可以控制梦的内容。这种能力让他们可以体验快乐感觉，仿佛达成某种目标一样。这些人是“清醒梦者”。耶鲁大学精神病学副教授彼得·摩根及其同事尝试控制“清醒梦者”的梦境
昨晚说好要练太玄的，结果忘记了。可能这个想法被悄悄植入了吧。半夜居然假醒了，醒来时没睁眼，感觉身体在床上滑动，我心里想着，耶，我最爱的乾坤大挪移时间到，于是放大滑动幅度。这时妹妹的脚跷到我身上，滑动停止，将妹妹的腿甩掉，滑动感出现，继续放大幅度。妹妹的手搭了过来，心里有点小小窝火，我知道只要我发火，就会真的醒来，努力让自己平静，拿开妹妹的手，滑动感再次出现。再次放大，再次被妹妹打断，压住怒火，让自己平静，滑动感出现，放大，又被打断，怒了
当木屋哥让叶子参加这个活动时，叶子脑中一片惘然，我眼中的宇宙之铁吧是什么样子的？来了很长时间，却是空白…… 曾经我也真心的爱过一个论坛，每天醒来必须去看；刚去时，也是稀少的几个人，看着它壮大；结果一场惨烈的战争发生了……那是相当伤心的记忆，因为我是个认真的人，不会分什么网络和现实；我只相信心态～ 自那以后，我不管去哪个版或是什么地方，情感只存在进行时，离网便停止那种情感，近来经历过的吧也是一样！明确的说，当我来铁吧的第一天，叶子就随时准
在此告诫大家一下，一定要戒撸哦，我一同学把自己的撸坏了，今晚就到这儿，我要上课啦，88
临睡点出体法 1.等身体睡饱六个小时后醒来（觉得不累可以少睡点），或者闹钟直接叫醒，清醒十五分钟左右 2.像平时一样放松入睡，等意识有些恍惚想睡的时候，想象手在动，或者想象自己在旋转之类的。只意念几秒，没有动静，就接着走神放松持续睡意绵绵。后再重复意念几秒，如此反复（不要太过着意的想象，轻轻的就好，以免吓跑睡意。宁可失败就这样睡着） 3.梦手动了，或者身体真的旋转了，那么你就成功的保持意识到临睡点了。这时你就可以验梦，翻身下床了