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进吧帆姐，新年快乐。
孤言细语惹人欢 帆驶江心渡波澜 一梦诉出心头事 点点星光照宇寰 新春平安除旧烦 年年有余凤曦攀 快乐终有天伦乐 乐享福寿逸永安 先给我最爱的帆姐，嘿嘿。 虎起胆子抱一个
练了一周，终于第一次出体，高手给解下这算不算成功了
昨天晚上12点多睡的，闹钟设置的5点醒，我是入睡比较快那种，一般倒下两三分钟就能睡着，5点20被闹钟叫醒后，闹钟5点开始叫，每五分钟重复叫。。本人瞌睡比较大，所以5点20分的闹钟才把我叫醒，醒来后上了个厕所，然后就练铁大的太玄神功，真是太神情了两三秒钟我就有种灵魂脱离身体的感觉，我想起贴大的捏鼻子验梦，我就捏了下鼻子，能呼吸，但是我怎么也看不清周围的环境，也想象不到自己的样子，我一想象自己的样子就感觉又回到了躯体，我又赶紧想象手在动，马
孤帆老师。。。我快解放了。。。
程序做好了。。论文差不多写好了。。。字数有点不够，这两天补充一下。。下星期一二三演讲。。。然后。。。彻底解放！！！！！
求解。。。昨晚练太玄的状况。。。。
求大神解答。。啊。。啊啊啊啊啊啊昨晚半夜醒来。。。练太玄。。练到第三步。。身体就想动。。身上像蚂蚁在爬。。。所以就动一下。又重新开始。。。又是这样。。这样来来回回。。最后索性翻身睡觉留点清醒意识。。过啦一会。。又是那样。。。。最后我就什么都不想。。。直接睡啦。。。
验梦_真的傻的可以啊。。。不过，有力的说明了捏鼻法的强大！耶
十月九日（不清醒的清明梦）、 ——今天中午还是那种练习：垫毛巾法+切换法进行完之后我感到了睡意。我就换了个舒服的姿势睡去。 ——我貌似是为了找补课班而奔波，路过电影院门口（好像），我在门口等公交车。看到熟悉的公交车走过去，没有赶上（但是我等得不是那辆车，虽然我也不知道等的是哪辆车）。然后，忽然想买饮料喝，于是此时突然出现我的“爱车”（自行车而已），但是却不能很好的驾驭它。踉踉跄跄的往小卖部的地方骑去。 此时堕落到普通梦了，话说之前还是普
打坐_能量
如何提高梦体能量？蚂蚁老说一个中心，就是提高梦体能量，还说要我们去看那帖子，可我就是找不到。有知道那帖子的或者知道如何提高梦体能量的朋友能帮帮我么？
关于清明梦和出体的一些担忧说出来安心些
看到这里的梦控很多，有些是资深梦者，很多经验和理论，都比在下要丰富得多。所以就清明梦和出体本身来说，在下没有资格也没有能力和各位深入讨论，或者辩论。只是有一些另外角度的意见供大家参考，算是提醒。也希望因为新奇所以渴望尝试的新人有所考量。 首先在这里的很多人都将清明梦这种状态看做是科学可以解释的自然状态，这固然很好，至少比无由来得一味恐惧，然后寻找其他迷信方式来应对要好的多。而且现在关於这方面的研究也日渐兴盛，暗示出人在非常意识中所蕴含的
昨晚尝试出体三次均失败求解惑
之前没有过只是这次一直暗示闭眼放松保持清醒眼睛在梦屏上寻找到一个焦点一直深入慢慢就觉得脑袋发紧心跳开始加速呼吸也是变得急促不知这是不是出体前兆。 第一次紧张身体慢慢缓和了又。 第二次一样但是清楚的可以感到右手仿佛抬了起来可是眼中总是失去焦点失败了又。 最后一次出现反映我一直告诉自己平静尝试翻身真的就翻过去了顿时感觉自己在旋转天旋地转的同样不知道该怎么做眼前又失焦了身体平静了些像当秋千一样感觉在摇晃我努力找焦点却还找不到最后又平静了 我想
昨天貌似出现了出体前兆，大神们来帮忙分析下哈
昨天躺在床上睡觉，睡的时候我放了双脑同步的音乐，然后睡下一会儿（此时精神很清晰，我一般要1小时才能入睡），后脑出现震动，心里一喜，一股燥热感扫过全身，我立刻稳住心情，仔细感受震动，发现震动是在前后震动，于是集中注意力放大前后震动，很快的，震动发至全身，我整个人像睡在秋千上，前后摇晃，于是我试着让自己飘起来，过了一会儿，我的身体似乎飘了起来，不过只出来一半，另一半被束缚在床上的身体里，于是我努力飘起，集中精神想象飘起来，但是此时门罗的双脑
求解：这是否是清明梦？(我刚做的梦)
今天早上6点30，我醒来上了个厕所，回头继续睡觉，大概6点50睡着，我做梦，梦到我在床上睡了一天，感觉自己渴的很，就端起水杯喝水，喝了一杯。我感觉喝水怎么不解渴呀！我就想我是不是在做梦！我就使劲的动，好让自己醒来。7点06我醒来了，我发现水杯里的水还在。我并没有喝水！