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进吧【图】我在做梦梦中提示版的音频图像以及召唤大神解释
据说这个音频会影响睡眠深度，不敢乱用。现在把音频分析的图像发上来 作为新人，我的理论不好……希望各路大神帮忙分析一下沉默兄这样安排声音的目的，以帮助吧友更好的理解睡眠周期……
今天早上的遇到问题……求解
@宇宙之铁WBTB早上感觉到太玄境了（很难形容的感觉），不过很容易又出来了，肿么解决？ @孤帆一点多次出现了信号，但感觉出不去，而且信号不长、虽然信号可以多次召唤但是越来越浅，怎么办？ @其他各路大神没有出去，然后就想象自己出去了，走了一段阴暗的隧道，然后就堕入普通梦了……神马情况？
意识焦点_中间有个层次的过程，是最常感受到的
@353877848:恩，不知道小螃蟹的意识焦点转移入梦是怎么样的。我说说我的！我一般快要入梦之前，只要把焦点移到不是身体位置，就会突然身体受到一个类似“叮……”的按钮的声音，但是实际上是没有声音的，是一个脱落身体意识的一种信号。同时你会感觉到中间有一个层次的过程，很短很短，而且我可以感知到的黑暗的一种瞬间！但实际还是要在玄幻里面的变化就在叮！那个瞬间”然后再脱离后，就是以相对意识的状态存在了。然后可以感知梦中的东西和方向。但是我其实不
秒睡_劳逸结合也是应该的
前天晚上太玄2组秒睡，回笼觉2组秒睡，估计是因为太困的缘故。2次都没有什么特殊情况发生，故昨日未记。昨晚因今日要早起所以没练，今天也没机会睡午觉，所以这几日毫无进展。
我这能算控制梦体吗？
放松坐几分钟，不断暗示自己就可以控制抬起左脚右脚，或走动。并且很真实。 闭眼可以更快进入状态，左脚比右脚进入的更快，再过几分钟就动不了。然后出现震动 和我感受的出体信号的震动一样，之后就开始有脚插沙里的感觉。 虽然试了很多但没没深入下去，之后会怎么样就没去体验了。 这算不算控制梦体
【出体吧】该占领下来。
清明梦和出体是哥俩，有闲的技术帝，看看能不能申请了【出体吧】吧主，只要把咱们的出体技术贴、答疑贴、经验贴转过去一部分，再在那里泡十天半月的，就差不多够申请吧主的资格了。
昨晚的奇怪经历，大大们来解释下。
我昨晚是1点左右睡的，从11点多一直在铁吧和清明梦吧看技术贴。是在困得不行以后才开始用太玄经说的去做。结果出现了完全感觉不到身体存在的情况，但是意识很清楚，空调的声音都放大了。期间梦屏出现过粉白的一块东西（排除是压迫，当时我已经很困了，很放松。），但是没保持住，也不知道是什么。然后不知所措我就睡死过去了，起来后我感觉神清气爽特别有精神。 我想问这种感觉是不是太玄？ 有这种感觉后我的意识应该怎样做才能出体或入梦？
作为一个潜水新人，我自己设计了一套方法，已获得成功，现在拿
额，楼主不想码字了，就把原先做猜想的稿子直接放出来吧，那时候是用猜想来设计的方法，现在经过尝试，还真的成功了
捷径_一堆花拳绣腿，比不上真正练成一个绝招
不能只练一种方法，要在适合的换种方法练练。原因：除非你能做到不厌其烦或爱上某部功法，不然你容易松懈，甚至导致急躁，厌烦之类的，从而导致效果不好
走神_清醒的不够导致的啊
昨晚半夜醒，上完厕所后果断练太玄，练着练着老是忘了，在第一，二步徘徊，又怕这样睡下因为不足完整的两组不会清明梦，结果不知多久，我认真了一点…做完四组意接第一个梦的剧情，折腾了一会儿才睡@宇宙之铁@353877848