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进吧意识焦点_总觉得不好解释，也未必容易被接受
昨晚04点开始练，切换一组不到秒睡。05点33分醒来，继续开练，提醒自己千万不要秒睡，于是途中翻翻身什么的。可没想到还是差点睡着了，幸好宝宝吵醒我，于是继续。切换途中杂念丛生，有一次甚至出现幻听，但每当我想把握住这个时机时，就感觉回到了现实。最后断断续续总算4组切换完了，宝宝却彻底醒了，看表06点28分。 07点30左右回笼觉，之前看了看魔琴大法，于是就练太玄+魔琴，把最后一向关注梦手，梦脚之类的换成左手模拟弹钢琴的动作。结果2组就睡着
囧_就冲我那几个狗血的记梦贴，已经没法再扮演教主和圣人了
但始终觉得哪里不对，摘掉铁哥的墨镜一看，擦！不是铁哥，是陈老师！好吧，我想象着这个陈老师的脸是张假脸皮，于是伸手撕掉，好了，变回铁哥了。然后我走到另一个士兵面前，用同样的方法找出了数字哥，为了防止意外（比如某个人逃跑什么的），我让其他的士兵围成一个圈，用枪指着他们，然后我说道：“开始动手吧。”铁哥看了我一眼，在看了看四周的士兵，微微叹了口气。然后双手平举。这时，我突然觉得天黑了下来，下意识抬头一看，尼玛，六块陨铁从天而降，直接把我的士兵
无比诡异的情况！蚂蚁，八零……各位大大，求助啊！
是这样的，昨晚看了看精品贴，找到个我比较感兴趣的清明梦法子。于是我昨晚就把闹钟告到了5点15,11点前看了看梦屏，安然睡下。 早上我听到闹钟，就起来了，看到电扇可能被我妈关了，我就去开上，然后下楼刷牙洗脸等等，出门走了两圈，跑了几下，一开始还很清醒，过一会而就有了点睡意。回家一看钟，5点30了，差不多可以回床清明梦了。 于是我又上了楼，心想==一定要清明梦，于是就躺上了床！ 重点来了！我刚一躺上床一闭眼，我却突然醒了！没错！刚刚所有的一
Wbtb练习多次以后，是不是不需要借助这种方法也能经常清明梦
我感觉睡到中间再闹醒自己这样挺不舒服的 要经常这样的话，感觉不大好 是不是练习一段时间就不需要了呢普通的睡眠也能比较高概率的清明梦
意识焦点_出现最后那个状态，说明体验到意识焦点的玄妙了，以后
晚上十点半睡下，半夜四点十分起来尿尿，回床太玄五组后，老婆大人要喝温开水，于是起来烧了小半壶开水。心想今天wbtb了两次，应该够清醒了吧。上床后补了四组太玄，但是又进入那个伪失眠的怪圈了。左右翻了几次身意识很清醒，外面声音听得很清楚。不知翻了几次，有点烦躁了，换回平躺，右手很脑袋上一搭，然后好像没多久就睡着了。期间导致伪失眠的原因还有一个，因为我这个纯知梦系的不死心，多次尝试大招无果。 普通梦，和同事在公交上，每天早上他都帮我买早饭，我
观念_太玄就是这样，如果第一次做完没有效果，醒来后还是有很大
呼呼，打着呵欠溜达过来的，小李子又清明了！！ 0点上床，（是晚了点）听会儿音乐，睡觉，五点半醒，撒泡圣水，狗狗跑了过来，摸摸他下巴，挠挠它的头，上床 重点：太玄，迷迷糊糊，一会一声狗叫，思绪乱飞又回来了，基本没有非常完整的一组切换，不知道迷迷糊糊换了几组，翻了翻身，坚定一下出体念头，不知不觉，发梦，普通梦一个，狗叫，醒，就做一个就一个普通梦啊...清明梦呢！！老爸起来上班，我类个去，七点了，没救了。 清明：翻身继续再眯会儿，呀，身体动了