社区讨论

新人，出体失败，求指导。

吃完早饭，看会书，瞌睡,决定睡觉，做梦，欢乐中，侧身躺床一边，忽然感觉背后一声猫叫，然后类似猫掉在床上或跳上床的震动。家里没有猫，疑惑的想转身发现转不过来，反应过来貌似是出体前兆压床，之前只粗略看过帆姐的出体贴，于是慢慢转动身体想平躺。无果，遂使劲转，我以为快速转说不定就出去了，结果眼前一黑。我估计当时说不定是真转出去了，又弹回来了。内心还有有点恐惧的，尤其是家里没猫有猫叫，我胆小，就想还是起来吧，利用之前看贴的经验，我动了动手发现没劲

铁梦_投胎记

宇宙之铁投胎记，老是发严肃的帖子，今天发个轻松点的，记录N多年前一个好玩的梦： 梦里我死了，去了阴间。阴间是一个无比巨大的钢筋玻璃的超现代化的大厅。天花板距地面上百米高，两边是巨大的落地玻璃。大厅一眼望不到头。大厅的中间是一个接一个数不清的办事柜台，柜台后面是阴间的办事人员，负责登记的工作。每一个柜台前都排着长队，是等待投胎转世的人。这些人登记以后，就由几个高大的家伙（大概属于保安一类）架着来到玻璃墙边。玻璃墙边有很多洞口。洞口前是一

出体信号灰常强烈！！！呼吸困难肿磨办？？

求帮助啊@宇宙之铁，铁哥救命@孤帆一点，孤帆姐帮帮忙，另各位大大也帮帮忙！！！

问下这是什么情况

我刚睡醒的时候，我想起来但发现我动不了。我意识到这是压床，然后我试着出体，那时很混乱，眼前有很多快速的画面，耳鸣，半睡半醒状态，有点害怕。然后眼前出现一幅稳定的画面，像投影仪。我看到同学在向前走，很真实，我还怕他看到呢。我想问，这是什么情况，这是出体吗，我想应该不是吧，因为我只能躺在床上，我想起来，出体应该可以动的吧，我动不了，只看到画面。请高手回答

神秘主义_清明梦有另辟蹊径的意思

身体健康程度对梦体影响有多大？各位梦友高人大神，如题：虚弱的人更容易出体呢？还是强壮的人容易出体？虚弱的人出体后感觉清晰呢？还是强壮的人出体后清晰度高？谈谈你们的经验。铁侠也说清明梦可以反过来影响身体。也许是真的。那一定要加强锻炼身体啊，寻找合适自己的运动方式。祝你健康~！我是这么认为的，身体越是健康强壮，梦境越是清晰。

那些关于清明梦、出体、门罗神马的。

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喜欢上梦里的人了肿么办啊！！！

昨天晚上做梦和一个外国美女一起玩游戏--我纠结了喜欢上她了 来求助一下。。

异步_其实异步法没那么难。关键就是你要想一个办法，让身体极度

中午试验了下，状态奇好耳鸣发麻肌肉抽动神马的都来了。又是在那关果断倒下了，别看那张纸薄，我要想过去还挺难。 不过心态已经调整好了，随缘吧，其实我已经有点想试试，下次在这种临睡点睁眼起立会咋样？是肉身起来呢，还是梦体出体？ 以前都是等到睡着，下次要还有这种状态，试试睁眼起立吧？反正最后这一关我一时半会儿也过不去，倒不如练练出体。

精神修炼_精神修炼是通过实证主义的道路让你去认识这个神秘的世

清明梦只是脑电波停留在体内对自身的一种意识探索和反馈体验，而我提出的“脑电波游离体外”是一种更高层次的意识探究和创造科学。

觉知_真正的修行是让觉知成为普照一切的阳光。当你达到这个状态

--无论发生了多离奇的事件我在梦里都不会去质疑--求助

不知道有没有高人，想问个问题，关于控梦

刚才我小睡了下做了个梦梦到我去网吧 梦到进了个小黑屋里面 然后突然我在猛里意识到情况不对我是在做梦！！ 然后我就尝试着脑袋想着穿墙穿出去 接着我脑袋就好象哄的一声然后就从梦中退出来了 但没有完全醒类似于半梦半醒的鬼压床状态。。。 意识清醒但用不上力。。。 因为以前有过类似的经历。。。我强行起来。。。 结果在空调房里出了一身冷汗。。。。 现在头还晕晕的控梦会不会有危险啊--刚脑袋嗡那下真的吓到我了 不会对精神产生什么问题吧？我想控制的瞬

梦丸_小白鼠

我是悲剧的木灵根，看到无数大神们的各种入梦知梦法，练了半年后只有5次清明梦。不过之前看过蚁神的梦屏和铁神的嗑药法深感赞同。 就我自己的体验，练了一段时间的梦屏法有了效果是可以闭上眼睛被动或者主动看到梦屏有很清晰的图像。但是悲剧的是只要是练梦屏最起码3个小时睡不着。。。也许梦屏的成功清明入梦是需要一些清明梦的基础的不是我等悲剧木灵根可以直接炼成的捷径。 限于清明梦的次数太少，铁神的嗑药法也没法试试。不过最近实验一种结合，姑且叫强行入梦法/

有没有窃视别人梦境的能力？

意向对话讲座

〔意象对话技术是我国学者创立的四大心理疗法之一。她根源于精神分析特别是荣格学派，并有所创新和发展。目前，该疗法在我国心理学界受到日益广泛的关注。本文根据朱建军培训班录音资料整理〕 朱建军简介：心理学博士，心理咨询师和心理医生。1995~1998华东师大获得心理学博士学位。自1987年开始从事心理咨询和治疗，90年代创立心理咨询和治疗的意象对话技术。在从事心理学研究的第一个十年，他的一个思考者和尝试者，他研究精神分析、释梦、催眠等技术。在

重大更新：太玄功（SSILD）官方教程——宇宙之铁

介绍 SSILD，中文称为“太玄功”，是一项重要的清明梦引发技术。它最早由宇宙之铁发布于百度贴吧，十几年来传遍了世界，成为清明梦领域公认的事实上的标准之一，更是为数不多的被科学界证明切实有效的现代清明梦技术。这里发布的版本在上代版本基础上做了很多细微调整和优化。看似简单了很多，其实更为有效。这也是此方法在历经十几年的千锤百炼后首次更新，在此第一时间与各位梦友分享。 方法 步骤一：入睡四到五小时后起床。靠自然醒来或定闹钟均可。 步骤二：下

【浓缩】大数练习贴第二部精华摘抄!!!

二楼祝你顺利，见评论区

巧克力的修梦帖^ ^～向未知进发的旅程

其实并非新手，先前有数次出体及清醒梦经验，但比较随机而且经常迅速掉线 开个贴记录练习，希望之后能稳定清醒梦/出体，自由在梦境中探索～

太古人呢你怎么不回呀？

之前千方百计加上了太古人类。但是不知道是不是号被盗了没回复。

梦隐者的新书《控梦师》，正式出版啦！

梦隐老师的新作《控梦师》，作为控梦三部曲中的第一部，在华龄出版社的帮助下，正式出版啦。 从此，清明梦领域将会多出另外一个完全不同的体系，有兴趣的梦友可以关注一下哟！内容简介： 本书是梦隐所著控梦三部曲中的第一部，也是最基础的启蒙部分。 书中用通俗易懂的话语，来介绍和教授清明梦的基础知识；用游戏探索的方式，来打造一个全新的清明梦体系。 清明梦，又称清醒梦，是一种在梦里清楚明白地知道自己正在做梦的特殊现象。 梦境在诸多领域都起着至关重要的作

真的是铁哥大电影？