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关于生物钟调节

最近好像生物钟被打乱了,成了夜猫子。。。平时晚上靠自己方法能压床出体,现在睡都睡不着。中午眼皮子沉重随意趴在床上,没一会儿就压床了。不想转出体,硬生生的把自己扯醒,还是假醒,睡了一个小时被家人发现叫醒后训斥了一顿。想问下各位怎么把这生物钟调回来。。。梦吧最近很乱,来这清净之地较好啊~

意识焦点_1

清醒梦76 这是WBTB前最后一个梦。梦,前文大意是,为了追求力量,我甘愿被将臣咬了,获得了僵尸的能力。然后潜意识一晃几年过去,我隐居在老家,我在我家后院再次遇到将臣,这次我跟着他离开。走到打铁的那个老爷爷那里,我们来到一条路上,前面有个小桥,桥下有个沟渠,里面还流淌着河水。 桥上很脏,有水洼并且很泥泞,我施展轻功飞过去,然后有两个认识的人也飞过去,我觉得大受打击。在一个路口,两人往右走上了大路,将臣往左走走在沟渠的左边,两人邀我跟他们

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小潜_应该是被小潜耍了

今天中午一次出体一个超长的普通梦加短暂的梦中知梦 今天中午太困,没有练习,普通梦,不知何时回床,想乾坤大挪移,竟然没大挪移的感觉,但心里感觉很困很抵制出体,后来发现是因为没出体信号,放大信号,出体,明显感觉到梦体出体时的牵扯感……很虚弱,摔下床,果然不疼,还没干嘛呢弹回床,再次睡着进入普通梦,梦里我有孙悟空的本事,能明显感觉但小潜构建情节,后来不知为何,我的本事都消失(这也是杂念演化出的情节),身边的人开始嫌弃我了,我离开他们去找改变自

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身体老往外放热,床单都湿了身体很沉像被吸到床上一样这都怎

这两天尝试那个星体投射里面的发麻,感觉能量在身体流动,每次尝试不久就感觉身体往外散热,平时盖着被子正好,而这时什么也不盖还很热,床单都湿了,然后感受一段时间后感觉身体很沉,就像被吸到床上一样很难受!!昨晚做梦梦见和同学谈论清明梦并交流经验我竟然没知梦!我是不是太笨了啊!!

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【辉哥潜心修梦贴】修心养性,看铁哥语录

自从被尘世琐事所干扰,我就放弃了练梦,作息时间一塌糊涂,经常凌晨2点才睡,最近看书看的多了,突然整个人都变了,至少我想通了一件事,精神是高于肉体的存在,我们的思想,情绪,都是限制于肉体,肉体分泌出情绪激素想让你想啥就想啥,而我们的认知和性格受限于经历,经历就像一个果冻,精神像果冻里的气泡,果冻可以随意改变气泡的形状;谁也不知道果冻外是什么;所以,困扰我N久后,我想通了,这样才能称之为人,被肉体,情绪所控制着,想自己存在的意义,那才是真的