控梦_先拿起来仔细端详
昨天睡满8个半小时，成功了一次，是将近一个月来第一次清明梦（汗，惭愧一个，前段时间都没怎么用心） 6小时后WBTB起来，厕所回来，浏览了会儿太玄经修订版。然后决定用不动尊加太玄入梦。顺路又进行了梦修养眼术的训练。 然后压床震动了。震动地差不多了，尝试出体。不知道为什么，头被卡住了，可能是头部肌肉还没有进入睡眠状态的原因。记起铁哥的教导，不能给自己施加“灵魂出体”的枷锁，我于是对自己说：“这不是灵魂出体。我是自由的，没有肉体限制我，这是一
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进吧昨夜修炼太玄，1Hour后醒来修炼，失败加失眠，求高手指点
昨天晚上是我第二次试太玄，我是十点半多钟睡觉的，我把闹钟订到了1.13，但是我大概十一点半就醒了，然后我试着练太玄，但是总感觉不再状态里，然后我感觉饿，就把袋里的饼干拿出来吃，吃了两匣后感觉饱了，就开始修炼试着几次因为太分神直接忘了听耳鸣而看眉心了，听耳鸣听着听着就没了，看眉心我也没紧张却什么都没看出来，感觉身体的麻痛酸胀却什么也没感觉出来，果断退出战线，却更加果断的失眠了。然后我起来吃苹果，吃完后大概1点多钟就睡着了。九点钟起床感觉好
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纠正_太玄不是单一意义的清醒入梦技术
昨夜修炼太玄，1hour后醒来修炼，失败加失眠，求高手指点，昨天晚上是我第二次试太玄，我是十点半多钟睡觉的，我把闹钟订到了1.13，但是我大概十一点半就醒了，然后我试着练太玄，但是总感觉不再状态里，然后我感觉饿，就把袋里的饼干拿出来吃，吃了两匣后感觉饱了，就开始修炼试着几次因为太分神直接忘了听耳鸣而看眉心了，听耳鸣听着听着就没了，看眉心我也没紧张却什么都没看出来，感觉身体的麻痛酸胀却什么也没感觉出来，果断退出战线，却更加果断的失眠了。然
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虚荣_为了那点虚荣开始装作无所不能的时候，原来的那点本事也都
越了解清明梦，越来越对佛道修行修道迷惑了，什么丹道到底真的假的，以前我虽然喜欢看修真小说，但是我知道那肯定是假的，但是接触清明梦并且看了很多资料后好像和修道之类的有千丝万缕的关系，特别昨天看了蚂蚁博客里的东方睡功！那个说的太玄了，似真非正！我茫然了，凌乱了，迷惑了，真的有什么大圆满之境，世间有那种高人！！？？？ 说什么牛人开发右脑，什么接触到潜力区，有什么异能什么的，到底真的假的？！ 没接触清明梦之前我是不信的，现在不知道了
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越了解清明梦，越来越对佛道修行修道迷惑了，什么丹道到底真的
如题，以前我虽然喜欢看修真小说，但是我知道那肯定是假的，但是接触清明梦并且看了很多资料后好像和修道之类的有千丝万缕的关系，特别昨天看了蚂蚁博客里的东方睡功！那个说的太玄了，似真非正！我茫然了，凌乱了，迷惑了，真的有什么大圆满之境，世间有那种高人！！？？？ @孤帆一点@宇宙之铁@追梦蚂蚁3
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梦鸣_昨晚梦撸了几次
铁哥，你的出体信号是那种，我昨晚练习的时候身体在左右晃动，我加大这种感觉还是没用。灵魂之声到也算大，但是不刺耳。另外，练了一会儿一瞬间浑身发热，然后又散去。手脚都有些麻。（我怀疑是身心异步法，我看这个法子可以和它搭配了）
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天堂怪兽ZAK精选
作为一个气功习练者，说说安全清明梦。
安全清明梦，就是自然而然的发生。不伴有任何引导，或只是稍加引导。 那么高频稳定安全的清明梦就不得不说气功，或是冥想，催眠开放潜意识一类。 其实所有气功都差不多，气功最主体的部分就是盯着丹田看，无论你躺，站，动。所谓意守丹田。所有气功基本都忌讳主动引气上头，就是直接盯着眉心看。 太极拳起势，自发功开始阶段，都是引气下行，至涌泉。要是不下行，几乎有气感的练习者的都知道，会头疼。（顺便吐个槽，问那些太极师傅为什么头疼，他们说姿势不对的，那他们
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讨论_作为一个气功习练者，说说安全清明梦。
安全清明梦，就是自然而然的发生。不伴有任何引导，或只是稍加引导。 那么高频稳定安全的清明梦就不得不说气功，或是冥想，催眠开放潜意识一类。 其实所有气功都差不多，气功最主体的部分就是盯着丹田看，无论你躺，站，动。所谓意守丹田。所有气功基本都忌讳主动引气上头，就是直接盯着眉心看。 太极拳起势，自发功开始阶段，都是引气下行，至涌泉。要是不下行，几乎有气感的练习者的都知道，会头疼。（顺便吐个槽，问那些太极师傅为什么头疼，他们说姿势不对的，那他们
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心魔_每晚都可以选择面对它，那么战胜它不是迟早的事吗
昨天九点一刻上的的床,现没脱衣服靠在床上，把自己这些天的经历回想一遍地,为什么自己没成功,到底哪里没做好,告诉自己不要急,然后脱衣睡觉练异步法,练异步法时换了个姿势,往右侧躺着,右手放鼻子旁,左手放腿上(昨天看了数字的贴子,按照他的姿势做的)感觉不错,刚开始自己还可尽量保持清醒,后来不知何时睡着(有个智能闹钟还是好啊)醒来时看了下钟,竟然才00:00心里晕了一下,翻个身没多久又睡着了,再次醒来时,先慢慢回忆梦境,写在本子上,看看时间2:
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