社区讨论
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进吧态度_既然是权威，就得接受挑战，经得起挑战。所以从那时起，我
你也用不着和蚂蚁争啦，，，从他那么多文字里可以看出他还是很爱玩的，，，就看刘备延时，，，把手臂拉长贴地==戏称刘备==，，，太爱玩啦==，，，
误区_看来只练了“太”的部分，没练“玄”的部分啊
昨天九点睡觉,醒来时两点过一些,先回忆了一下梦境(醒来时又动了一下,看来睡觉前给自己的暗示不够,弄的很多片段想不起来)然后上了个厕所,上床时强迫自己记录梦境(因为梦已经忘记了很多片段,本来应现记录在上厕所,后来想想能记多少记多少)然后开始练太玄,练太玄时没什么特别的感觉,只是一遍一遍的做,没有那中思绪飘飞的感觉,然后翻身睡觉,过了一会感觉身体有些僵硬干脆翻动身体,不去管太玄会不会成功,期间多次翻身大概三十分钟后睡着(可能自己翻动身子过于
异步_里面所谓的二十分钟，只是个大概，而且其目的是通过装死来
记梦： 今天的梦没什么好记的，第一个梦是我在工作，被客户刁难，第二个梦是我又把谁给杀了==……我有这么暴力么，梦里常常在杀人害人==第三个梦是被自己打断的。 练习流程需要记录，有问题。 晚22:45睡，没有刻意去做太玄，提醒自己要记得验梦，给自己设定练习为大挪移，睡。半夜醒，不小心先翻了个身，于是需要躺着不动的那个大挪移就算了吧==于是重新设定为异步法，平躺，躺了将近二十分钟怪无聊的，也没啥感觉，于是翻身找了个睡着比较舒适的姿势，再次提
今年过年来到梦吧学习，到现在很多疑问，望解答
今年过年偶然间看见蚂蚁的宣传看后很兴奋，来到梦吧学习，精品和置顶基本看遍了，从最开始练习梦屏，晚上睡不着觉，到练习催眠自己，能睡好了，再到现在每天白天重复说，等等是不是梦，定闹钟每两个小时响一次，然后拜指，每天如此，晚上闭上眼睛练习冥想在下楼梯，每数一个数下一凳，然后默念一句我在做梦，可是到现在的成果是只有一次在梦里自己对自己说我在做清明梦，但是我没有一点意识，其实就是普通梦而已，我睡眠每天都能保持8小时以上，可惜，这几天我已经连续5天
观念_练习不得法，同时理论上被人误导了罢了
今年过年偶然间看见蚂蚁的宣传看后很兴奋，来到梦吧学习，精品和置顶基本看遍了，从最开始练习梦屏，晚上睡不着觉，到练习催眠自己，能睡好了，再到现在每天白天重复说，等等是不是梦，定闹钟每两个小时响一次，然后拜指，每天如此，晚上闭上眼睛练习冥想在下楼梯，每数一个数下一凳，然后默念一句我在做梦，可是到现在的成果是只有一次在梦里自己对自己说我在做清明梦，但是我没有一点意识，其实就是普通梦而已，我睡眠每天都能保持8小时以上，可惜，这几天我已经连续5天
我去...昨天继续太玄经结果半夜醒了后就一直睡不好了...为毛会
半夜醒来迷糊的就按着太玄经的步骤做没多久就感觉像飘起来一样(那时候就能感觉到自己被被子罩着但是又有漂浮的2种感觉了)但是一会就摔了下去然后就清醒了跟瞬间回神一样....因为醒的很早然后继续睡还想试还是这样飘起来然后一阵坠落感这下又被清醒了 然后就准备正常睡觉可惜坑爹的正常睡觉到快睡着了也是这样的感觉为什么啊.......
囧_打败了和我们无关，马上划清界线，视为本帮叛徒。。。木屋！
都说午休易于出体，但俺实在不敢苟同。 和第一次椅子出体类似，我都是先在沙发上睡到临近上班时间，关掉闹钟去打卡，然后回来趴桌子上接着睡。哈哈，类似回笼觉，并且换了睡的地方。枕着胳膊很快就睡着了。并无进行任何练习。按照铁哥的理论，那就是显意识已经像阳光那样从窗口照进了黑屋里，会很自然地疑梦知梦的。感觉自己就是在半睡半醒之间徘徊，醒一点，听见了打印机的出纸声，睡一点，又渐渐屏蔽了外界的声音。再睡深一点点，我已知道自己睡着了，可是起身好艰难啊好
前两天无意中发现一种状态，可能有点像太玄经中描写的太玄境
麻烦铁哥给我印证一下，看看是否有关。 前两天在亲戚家住，睡沙发床结果腰刚好在折叠的位置，所以总是有点难受。一直睡的不是很好。恰好两天都早上五六点会醒来上一次厕所，就形成了尿笼。第一天躺在床上，不知道有没有入睡，反正是一段时间之后忽然“醒来”，感到自己的四肢都很轻。奇怪之下捏鼻验梦果然是梦境，直接起身就可以出去玩了。不知道这个和铁哥太玄里所说的“太玄境”是不是同一个状态？第二天同样自然尿笼之后，躺在床上自我催眠，想进入第一天的那种状态，但