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进吧我想我发现了太玄失眠的一个主要原因
主要原因就是：练习者误解了太玄的作用。 太玄并不是一种传统意义上的主动出体、清醒入梦的方法。它的突破性就在于此。太玄的目标是通过几组简单的动作，练习者照猫画虎练完之后，在睡去一段时间后突然醒过来进入太玄境，或者梦中知梦。虽然练习太玄的过程中也有可能直接清醒入梦，但那是少数情形。 练习者如果不明白上面这一点，就会在练习过程中过于强调感受，希望能看到眼前出现图像，耳边听到幻音，梦手开始移动等等。而过于强调这些，就会导致意识始终保持非常清醒、
文章_我想我发现了太玄失眠的一个主要原因
主要原因就是：练习者误解了太玄的作用。 太玄并不是一种传统意义上的主动出体、清醒入梦的方法。它的突破性就在于此。太玄的目标是通过几组简单的动作，练习者照猫画虎练完之后，在睡去一段时间后突然醒过来进入太玄境，或者梦中知梦。虽然练习太玄的过程中也有可能直接清醒入梦，但那是少数情形。 练习者如果不明白上面这一点，就会在练习过程中过于强调感受，希望能看到眼前出现图像，耳边听到幻音，梦手开始移动等等。而过于强调这些，就会导致意识始终保持非常清醒、
Hc转达总梦体问候长老及邀请讯息
“值此梦世界启动之际，向坚持工作在第一线的长老们致以亲切的问候。你们不懈努力帮助他人及自我进化，使得你们有相当的资格入驻梦世界总部，现在诚挚邀请你们，欢迎你们！也请有志有为有梦青壮年前往‘梦世界总部’吧申请吧主。谢谢大家！”
Rem1_大脑对身体的控制还没有完全失去，意识也还有那么一点，甚
常常感到“身体下沉、坠落的感觉”，有时会“身体变轻要飘起来的感觉”据说这是高等级信号，但是我通常都是脚一抽，人惊醒，，是怎么回事。。。
对于酒心姐姐写的【从超新手到控梦师】一些不同看法
只捡重点的说 一关于梦中知梦的方法 其中的理论基础为—— 让潜意识去“唤醒显意识” 练习方法为—— 1，白天和睡觉前反复对自己说：“我一定会做梦”“我一定会记得我的梦” 2，白天可以把记到的梦境写下来，反复回忆，增强梦感。 3，白天一有空就问自己：“这是不是在做梦”“这是不是在做梦”“这是不是在做梦”问的次数越多越好 4，白天经常性的进行疑梦提问“这是不是在做梦”和用知梦扳机验梦，比如天没事就问自己“这是在做梦吗”然后立即扳扳手指头
『清明丶梦清明』修梦——修心之路
清晨按照铁哥和场哥的[不动尊+太玄经]修炼方法首次练习便成功出体（多谢了） 醒来后有欣喜，也有迷茫，觉得有必要把自己现在及以后的修梦历程记录下来 一来自勉、自检，二来希望能与众吧友共进步！望前辈们一定指出欠缺之处啊！ ——by:梦清明 ——2012，2，9
【爽爆了】哈哈，昨天才学了梦屏神功2.0，今早就出体两次！！！
我11点多才起床，起来就来清明梦吧分享我的喜悦，并表达对梦吧和蚂蚁大人的感谢。昨天中午我从大宇宙时代吧的精品贴中发现清明梦吧的宣传贴，就过来看看。看了新手导航和其他一些帖子，对清明梦有了一些认识，并萌发了浓厚的兴趣。后来看了蚂蚁大人的博客，发现了清明梦等级升级过程和梦屏神功2.0.说实话看到学清明梦要花半年时间，我都有些想放弃。可一想梦屏神功2.0可以晚上就试试，我就来劲了。由于还没开学，我早上能睡很晚，正好练习。废话就说到这，下面介绍