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预知梦

今天中午时分,室内打盹,突然梦屏一闪,看见主任手里拿着一张A4纸进来,马上睁开眼一看,没人,是个瞬间梦屏……过了20分钟左右,他真的进来了,一手拿着一张A4纸……

囧_吐槽

昨晚快十一点睡觉,侧抱着老婆,边迷糊边瞄屏,很快进入状态,梦鸣声加剧,趁机翻动梦体,坠入快速飞行隧道,担心又像前晚那样飞行结束后醒来,开始挥动双手想要抓住点什么,终于抓住了一块石头,就像趴在峭壁上的感觉,耳畔是凛冽的风声。慢慢的,安静了下来,我趴在房间的地板上,床边竟然多了一个玻璃桌,地上放了一个镜子,我趁机看了看自己,黑乎乎的,看不清,不在意。状态稳定,起身,透过窗户望,似是白天。走到门口,回望床上,被子挡着,没看太清。快到大门口,突

Wbtb_到了后面几乎都是快速动眼期啦

这个我也觉得困惑,在铁哥WBTB的帖子里说睡足6个小后,就是过了四个睡眠周期后,清醒一段时间迎来最长的快速眼动期,就是说这段清醒的时间也算在第五个睡眠周期里面的。那么到底是在什么时候重置睡眠周期的呢?是不是要过了1.5个小时的清醒后呢? 另外,如果在用闹钟第5.5个小时吵醒,倒头再睡,是不是就直接进了第四个周期的快速眼动器呢?

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出体和清明梦_慢波睡眠时也能出体。这就是最大的区别

这个我也觉得困惑,在铁哥WBTB的帖子里说睡足6个小后,就是过了四个睡眠周期后,清醒一段时间迎来最长的快速眼动期,就是说这段清醒的时间也算在第五个睡眠周期里面的。那么到底是在什么时候重置睡眠周期的呢?是不是要过了1.5个小时的清醒后呢? 另外,如果在用闹钟第5.5个小时吵醒,倒头再睡,是不是就直接进了第四个周期的快速眼动器呢?

夙吟经_打好基础先

嗯。。。。本尊看你悟性超人,进步神速,练功刻苦。。。你,可愿与本尊交流练习? 本尊建议你睡早些,这是本尊的独门秘籍,这样有两个好处,也是本尊“夙吟经”的特点。 “夙吟经”建立在太玄经之上,太玄经没有注重作息的调整规律,而“夙吟经”却是必须早点睡,比平常早1、2小时即可。 “夙吟经”适合新手不熟悉太玄时练习,也适合忙忙碌碌的上班族。因为如果练习失败,面临着失眠的困扰,对生活也会产生影响。早点睡,既让睡眠时间长一些、周期多一些,清明梦的概率

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我发现要在清明梦里做算术好难啊。

近期的清明梦都没时间写帖子,再回忆丢了很多细节,所以都懒得再写,不过昨天半夜的梦还是值得写出来的。 以前做普通梦时感觉算术就有些费力,梦里的数字在醒来也忘的差不多了。昨天清明梦里,又刻意去试了试算术,发觉依然是脑子迷糊。不过在假醒状态做算术时脑子是很清醒的。 还有以前做梦时身体感觉会进入梦里,这次梦里也是,而且那种感觉是放大很多倍的。