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进吧闲聊_神油_不用谢，我再重复铁哥当年教我的场景而已
····我不觉得装死不动会骗过身体·····wbtb后回到床上开始练太玄，练着练着，忘记了数··然后迷迷糊糊练了不知道几组，到闷头大睡这个阶段发现睡不着了，是咋回事···之后也是很浅的睡上了1个多小时，翻来覆去最后又醒了····能给我解个答吗？
{修炼贴}目前还在努力
------------修梦贴※防伪标签------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。 对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、互帮互助
验梦_肺部不会有压迫感，而且总会有那么一点点通气的
问：梦中捏鼻子无法呼吸 答：潜意识是无法真正模拟窒息的。人不可能把自己在梦里憋死。仔细体会在现实中捏住鼻子的感觉--不但完全无法呼吸，肺部还会有压迫感。在梦中则不然。肺部不会有压迫感，而且总会有那么一点点通气的。只不过我们在梦中时不太清醒，可能会发生误判。这需要更多练习。另外，验梦的时候要果断，捏住鼻子轻轻一吸即可。
能量_清醒梦中的能力是你驾驭潜意识、和潜意识沟通的能力，不存
问：能量不足怎么办 答：无论是入梦还是控梦都和能量无关。清醒梦中的能力是你驾驭潜意识、和潜意识沟通的能力，不存在什么能量的问题。
要求与宇宙之铁对话（关于“天真自大瞎掰”）
今日发现了@宇宙之铁关于我的评论，震惊之余又有一丝发笑。 首先，直觉。什么直觉，直觉的理由又是什么？ 我从来没说过我对常规入梦方法已经掌握； 相反的，我是从催眠领域转入到清明梦的，我的入梦方法也完全是引用的催眠的流程； 事实上，梦中知梦的方法我完全不会，所以只能采取催眠的方法直接入梦； 从始至终我都没有梦中知梦的经历，我也没有说过我有这种经历，所以对于知梦方面的频率我只能回避而谈及其他的入梦方法。 也因为如此，我不会去记梦，催眠的方法完
临睡点_入睡困难的，就练习瞄屏或者二名之类放松的临睡点
对了，新人练习太玄，主体重心得放到太玄第三步。 入睡困难的，就练习瞄屏或者二名之类放松的临睡点。 入睡快的，建议使用梦手旋转之类，需要专心专注点的临睡点。
清明梦——变革我们的睡眠世界观
最初，我们以为自己很少做梦，甚至无梦，自我感觉睡眠质量不错。 后来，我们知道了清明梦，知道无论自以为怎样，每天都会有很多梦境，只是记不记得住的问题，多梦绝对不是睡眠质量差的原因。 再后来，我们开始练习清醒入梦技术，我们又知道了睡眠周期，无论自以为怎样，我们每个晚上至少都要醒来5、6次。易醒也不是睡眠质量差的原因。 当我们在无梦阶段也能保持清醒的时候，我们发现一夜清明是可能的。清醒并不是睡眠质量差得原因。 清明梦彻底变革了我们的睡眠世界观
文章_以后要慎用”梦屏”这个词，以免歧义
一直以来，我们在文章和回帖中都大量使用梦屏这个词，把这个词的受欢迎程度推到了空前的高度。但是，梦屏究竟是什么？很少有人去刨根问底，包括我本人在内。直到昨天在和酒心的争论中涉及了这方面的内容，并因此被她抓住了小辫子，甚至最后引出了蚂蚁本人，这才真正引起了我的思考和醒悟。 ”梦境就是在屏上放电影”，”梦屏练到深处，梦中一切皆梦屏”，这些是蚂蚁的原话。由此可见，梦屏是一个抽象的概念，它更接近于一种形象的比喻，是一种metaphor，一种象征之
观想_观想一个场景，等到它变得很清晰了就直接跳进去
铁哥，你说的观想成象，这个，嘿嘿，麻烦你到源吧看看我的感知历程，我有一段记录，麻烦看看，我那是不是观想成象。。。@宇宙之铁