社区讨论

鼓励_很接近成功了

没手机额，只能起来用电脑记了 昨晚吃了饭就躺床上，然后睡觉········ 继续，详细写嗯闭眼看到眼前一片黑暗侧耳听蒙鸣也有有了以前的经验知道这是入梦的前兆果断放松思想开始飘散我也终于明白为什么铁哥跟大树说的太玄经会有这个经历了飘着飘着突然就好像灵感一闪的感觉，跟太玄经的感觉差不多 不过好像是醒来了深呼吸肺部的感觉那么清晰动下手摸到被子没传过去，我就想应该没入梦把接着睡思想又开始飘散然后睡着了意思好像很模糊的看到一些画面不过也好像是在经

Wbtb_是实验统计的结果

没有特别的进展，我相信清明梦是稳步提高的过程，我通常一个星期练习4天，练习多了会有副作用。我最近有个感觉，我觉得laberge推荐WBTB清醒60分钟可能有更深刻的含义，虽然推荐的时间只是根据实验的结果。但是具体怎么回事我还难以下结论。

睡前练习_一律由刽子手按帮规第三千八百六十四条处以极刑

1.1夜 朋友生日喝了些酒，回家到头大睡，不过睡前还是练习了下看梦屏，看梦屏的时候旋转感很强，但知道是醉酒造成的，没在意。。。后来迷糊睡着 起来没头疼。。。回忆梦境，一片迷茫，喝酒当真伤身...要注意 几天尝试，均失败，对出体信号的把握不好...看来应该适当放松下了，现在对入睡的那个阶段居然有点抵触情绪....不过现在记梦倒是越来月详细了...求解

等级_我认为应该体现的是对境界的追求，对生命、宇宙奥秘的向往

其实铁哥说的自身到达的境界归根结底还是对清明梦的熟知于熟练度！那么可以就按照清明梦的熟练度于可控度划分一下等级？

感觉此吧特有爱，打算常驻于此，特开此修炼帖，欢迎大神进来指

一楼果断喂了！

时间_一次Wbtb。后面的可以免了

我来说说我闹钟定的时间，大神们看对么！我们就按照十二点半睡觉开始定闹钟，七点半一次，九点一次，十点再来一次！大家看看可以么？ 七点半关闭闹钟躺床上练习太玄，期间不起床，这时候练习几组就会睡过去！然后是普通梦，无清明！

冷_光着屁股出体

好吧，木屋哥，今天我假醒带压床了十几次（差不多），耳鸣声都震耳欲聋了，但是，我懒的”起来”，躺在床上放大耳鸣声呢。。呵呵，错失良机啊，话说，捏鼻呼吸之后能呼吸，但是稍微有点小障碍，被我果断无视了。。

美妙_潜意识可以直接把那种感受传递给我们，而不需要中间的媒介

回复150楼： 是啊。我在想，某一天我们是不是可以把潜意识改造成我们需要的那样。很多东西我们明明记住了但就是说不出来用不出来，如果潜意识提供给我们“搜索引擎”，我们可以用关键词搜索来找到我们需要的，可以调节我们的运存，一般人的运存就只能开到二至三个百分点吧。大脑是人类无法解答的疑团，如果他本身告诉我们呢。不过貌似没什么理论支持

闲聊_不过这个大体和为了做清醒梦而去扯些什么能量啊，灵根啊，

今天现在在上交规培训班，老师讲发动机，一直在说基油基油的，老是让人联想到小强这个大基油，就上来发下以表想念之情，咩哈哈哈哈

树叶的梦修记录贴～

受到吧里气氛影响，我也决定开一贴记录！其实我不是新人……嘛。。估计也没几个人认识。。那就混个脸熟吧！叫我树叶就好～明儿早上更新！

铁大神,你能否详细解释下太玄经中的“身体移动”

如题

解释身体移动

想象身体移动，有两种情况。一种是作为练习的步骤，这个时候尽可能去想象身体移动的那种感觉，而不是在脑子里去营造那样的画面。但是这个时候你能模拟出来的感觉是很有限的，因为你还是清醒着。没有关系，意思到了就行。甚至有时候不小心真的动了肉手，那也无所谓的。 第二种情况是，你已经进入状态了（太玄境）。这个时候的想象会给你带来非常清晰真实的感受。你会觉得真的动起来了--手一起一浮飘起来了，穿过被子了；身子开始旋转了，或者像水珠一样在床上滑动了。。。

状态_能够敏锐的捕捉到异样的感觉并通过它入梦了！这比单纯的依

2012.1.2 今天早晨8：00睡了回笼觉，先做了一些情节破碎的普通梦，中途连续几次感到重压，显意识部分复苏，并且利用重压感造成出体。 出体较成功，虽然有外界声音干扰，但是仍然成功了。这次出体大约1分钟后出现了视觉。看家里物品正常，但是看不见本来应该在大厅里的人。看自己的床，是空的。 捏鼻子验梦，潜意识企图用感冒鼻塞的感觉欺骗我，但是很容易识破了。（我最近不感冒） 持续了大约2分钟，真醒了。

新人魔羽的修炼贴

主吧那边问问题木有人回答啊。。。。 大概3天前才第一次清明出体，当时是误打误撞的梦中知梦，之后就一直有意识的用太玄的方法使试图出体，然后今晚就又出体了，但是有好多的疑惑—— 刚才斜靠在床上，躺到似睡非睡的时候，感觉自己的身体在慢慢往下滑，最后一只脚着地了，随后压床，立刻知道出体了，捏鼻子能呼吸，然后翻个身站起来，在屋里走了几步，感觉非常的沉重，举手投足很费力，而且眼睛怎么也睁不开，闭着眼睛也看不见什么东西，然后梦体就直接被压趴在地板上了

回复：花之庭院小野花的梦

嗯嗯，能抗拒皇帝的威逼利诱坚决逃离，若是梦同现实的话，那你现实一定是个不爱慕虚荣的女子。

高三了，好久不见，来铁吧问个问题

@宇宙之铁 铁哥，我这个问题其实问过，但是一直得不到满意的答案。 就是，就是到底是不是真的，如果只能睡6~7个小时，周末9个小时，就只能回忆梦而不能清明梦了呢？ 学习真的很忙，我每周泡吧大概30min吧，差不多可以天天普通梦，回忆起一些，但是清明梦很久很久没有了。请问还有可能吗？万分感谢！

秒睡_可能睡眠也实在不足

这几天晚上只要一试太玄经就秒睡…什么毛病啊…

爱情_非常浓烈直接

一直在想一个问题，我们的感觉是谁赋予我们的，在梦里怕过，笑过，喜欢过，爱过，貌似没哭过。但是现实里我也怕过，笑过，喜欢过，哭过，但就是没爱过。爱一个人是什么感觉呢？其实不知道，只是我知道那感觉不是喜欢，喜欢没有那么强烈。我们的潜意识可以赋予我们未曾体验过的感觉吗?还是说，他给我们制造了一个场景，然后我们从中可以体验，我们未曾体验过的东西，比如飞翔的感觉。那一次的感觉好清晰，直接一个念头，然后意念遍及全身，接着就腾空而起了。虽然现实里模仿

我是命苦的孩子， 。怎么都不清明。

昨晚回笼觉，用铁哥的太玄经，总感觉我快要陷入沉睡的时候又被我正在做的事情清醒（看梦屏，听耳鸣，试图动梦体） 这样十几分钟反复好几次，猛的有了身心异步时候的感觉，猛地从下半身涌上一股感觉，然后我双手在胸膛放的竟然发现感受不到心跳。--。 马上捏鼻，尼码不通。失败了我想，摸摸心跳又有了。擦懒得管了换个舒服姿势睡了，然后做了一个格斗的梦，我一个打十几个，爽死了--。 美知梦

【孤帆一点理论之二】孤帆一点对梦的琐碎感悟