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进吧点解，熬到极其困乏的时候才会随机“出体”。
前阵子因为作息问题，总是要午夜才能入睡，带着极困的睡意上床，事情好玩在之后入睡前几分钟后：不知道什么时候眼前一黑，进入一片黑暗，吊诡的是我能看到自己身处其中，然后不知为何身体倒转，等打开眼的时候视线好像有些模糊，等到清晰后发现自己却身处门外的楼梯口有时在大学宿舍(毕业好几年)有时在大街上看见我外甥，不过正当我回神过来，突然又发现自己原来躺在床上。有时还会出现睁眼下床夜尿，下床没走几步，发现自己还在床上。。。这时打开眼睛（不知为啥两次睁眼
新人疑问去年开始接触清明梦，出体过几次，也有几次梦中知梦
新人疑问 去年开始接触清明梦，出体过几次，也有几次梦中知梦的经历。 中途因为学业原因暂停了一段时间。 如今却再也找不到当时的感觉，想出体吧，每次做到一半身体就僵硬了，入睡不了，也找不到讯号。 梦中之梦也不行。 各位前辈能否知道我一下？
【特别注意】喜欢清明梦中Ooxx和喜欢暴力的来看看
非常不支持清明梦中只知道OOXX，或者在清明梦中滥用暴力。 虽然那只是梦，做什么都不犯法。 但是请注意，清明梦中显意识潜意识同时活跃，在这种特殊的状态下，你所做的事对塑造你的意识形态有非常重大深远的影响，而意识形态决定你的行为模式，行为模式决定你的人生轨迹。 所以强烈建议大家，清明梦中尽量做积极向上的美好的事，不要放纵自己堕落。你要ML，可以，但要以体验爱为大前提，不要见人就推，不要强推不要常推。你要杀妖降魔，也可以，但要有正义的立场，
Wild dreams 清醒入梦法详解
梦中知梦，说白了，属于一种碰运气。当然，修为深了，你的运气就好一些。但是要想做到逢梦必知，在任何幻象中都能保持灵台一点清明，那就是大本事了，是大神通了。这样的高人不会再来论坛混了，也不会成天挂在QQ上了。那么，高人咱们地不是，可是起码不能成天靠碰运气啊，太没技术含量了是不是？ 通过日间的训练，提高自身在梦中知梦的能力，这类方法我们统称为Dream Initiated Lucid Dream(DILD)，既梦中引发的清明梦，也就是我前面说
试验数字的开灯大法取得成功
出体后经常会遇到视觉昏暗、夜间景象等问题，虽然靠摸地、看手之类深化手段能够改善，往往效果不佳，局部视野虽然清晰了，大的环境还是不行。靠钻隧道、旋转等方法转移场景，则又会有掉线的风险，因为深化工作还没来得及做够。这个问题对于练出体的人来说最终会成为一大障碍。 数字老弟@353877848发明了一个办法，我们姑且称之为“开灯大法”。方法简单有效，顾名思义，就是把房间的灯打开！简单直接有效到令人感动落泪！ 刚刚我有一次感觉上长达半个小时以
跟大家介绍一个简单的出体法，不知道适不适合你们
临睡点出体法 1.等身体睡饱六个小时后醒来（觉得不累可以少睡点），或者闹钟直接叫醒，清醒十五分钟左右 2.像平时一样放松入睡，等意识有些恍惚想睡的时候，想象手在动，或者想象自己在旋转之类的。只意念几秒，没有动静，就接着走神放松持续睡意绵绵。后再重复意念几秒，如此反复（不要太过着意的想象，轻轻的就好，以免吓跑睡意。宁可失败就这样睡着） 3.梦手动了，或者身体真的旋转了，那么你就成功的保持意识到临睡点了。这时你就可以验梦，翻身下床了
事隔一年，专门来解释《通梦师》事宜！
大家好，正好事隔一年的今天，我又回来了。 我之前在吧里面发表过一篇《通梦师》的小说，希望借此推广清明梦。可能有人会记得，也可能大家都忘了，但是我的承诺没有忘，事隔一年之久，我回来给大家一个说法： 首先在这里跟大家说声抱歉，因为《通梦师》这本书很久没有更新了，但是也并不意味着这本书就太监了，没更的原因有二： 其一，反馈的确不是很好，读者不多，证明我的写作能力还是有限，与其草草了事还不如在自己有能力的时候再回来续写！ 其二，我自己思考了一下