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进吧异步_窒息_挺过窒息假象这一关，你就会瞬间进入内息的清凉世界
不知道该怎么办了……就像玩游戏卡在那儿过不了关了一样……要是今晚我再遇到这种情况咋办吖……有没有解决窒息的办法？我分析的鬼压床原因你认为有道理吗？
异步_太多的理性思考和内心对话阻碍了你状态的进一步深入
哇，写了好多东西啊！记梦如此详实属于很罕见了，而且还有好多感悟和理论的分析，非常不简单！我现在要出门，回头得仔细读一读。不管怎样，这样严谨的态度已经是非常难得了，相信楼主一定可以成功！
妈呀，大侠们，太郁闷了！！！！！很想放弃
每次看新手发的贴都说一两天就出体了！！！！我现在都一个多月了，还没试过出体，清明梦！！梦屏看到过一次，莫非我是传说中的木灵根中的木灵根？有多少是和我差不多很久才成功的啊？可以介绍一下方法么？谢谢
铁叔？铁哥进！有问题请教！
昨晚试着用太玄经的方法、结果压床了，可是觉得姿势不舒服就挣扎着醒来了、就是想问下，是不是用这个方法每次都会压床啊？除了去年暑假频繁压床，现在都不太有了！还有我每次知梦只有在做飞行梦时才会知梦！结果个把个月都没一次飞行梦！
食物_喝酒
我有时1个小时才能入睡。有什么办法加大做清明梦的机率吗？很久没有清明梦了。试了2星期太玄，还是没有效果啊。 喝酒虽然容易睡着，但是好像对做清明梦有影响吧，我在哪里看到过这种说法来着
练习太玄的时候，还要坚持记梦吗？
我发现自己开始练习太玄以后，没有时间记梦了，想的都是太玄的步骤，晚上起来后马上上厕所，然后睡回去，然后思绪放飞等等，记梦什么的几乎都忽略了，所以一个晚上有多少梦，什么内容都记不起来了。以前我可是花大把的时间回忆梦境内容的，虽然还是很少清明。 这样有问题吗？还是说必须把记梦坚持下去？但感觉两样一起做有点难度啊。
过电_想放大全身过电的感觉好像不是太容易。。。不妨试试旋转
刚睡醒后用续梦法瞬间进入状态，全身过电的感觉，先是保持不动，等感觉放大，后有漂浮的感觉，可最终恢复平静躺在了床上。醒了过来。似乎是异步法到达的那种状态，当时应该继续保持不动才行。第一次在午休的时候有了这种状态。顺便还给自己解了一下梦，知道自己上午做错事了。
Visualization_先进入恍恍惚惚状态
从清明梦吧那边发现一个人的帖子说在练习右脑开发，所以我上网搜了一下有关右脑开发的内容。 有关的论坛云：“与爱迪生并称为电气领域两大天才的尼古拉.特斯拉据说自少年时代起，在考虑问题时，脑子里立刻就会形成清晰的图像。他在看到算术题时，脑子里马上就会浮现出问题的答案。”以此为证据说明右脑开发的作用之强，之必要。 我又记得这个天才也被清明梦吧做为典范宣传过，说是最能做清明梦的人之一，可以随时清醒入梦。 如果以上都是事实的话，进行超右脑开发的训练
有感_忽略的不是别人，而是自己内心的感受
【此楼直接无视吧】 梦练习中对自身生活经历体会（与梦练习本身无关）：叶子是以梦修心，那么有些东西我就要诚实去面对~ 昨天看了颜如玉和铁哥关于习惯与惯性的解释，叶子感慨万千…… 叶子，一直奇怪，为什么别人的努力是循序渐进，但叶子总会遇到瓶颈而不进则退？ 这就是惯性和习惯的差别……拿早晨7：30起床来说，惯性的话是7：30起床，看时间或听闹铃，意识到7：30；时间久了这样成了一种惯性，但任何细节都没发生变化；习惯呢？开始几天和惯性状态一样，
知梦_错误的理论（关于知梦的原理），是古往今来清明梦知梦训练
9月22日 叶子早^^天气真好吖，心旷神怡~咱就喜欢这样的凉意，好舒服好舒服~大自然母亲太太太好了~ 本来我是没什么写的，昨晚终于知道声音的来源了，是现实中没错，只是换成男人撞杯了~我今晚会不会听到老人打麻将声音呢？ 不起夜有个好处，昨晚进来的老鼠咱没看见，没看见…… 昨晚又做了不河蟹的梦，醒来~身体又是僵硬的，做了4组练习就翻身睡了。昨晚的练习对梦手没什么感觉~梦忘了，但只有一处我记得，在梦里，我说：飘飘和坏人听着，我不怕你。说完后，