我是睡觉前练习5分钟的梦屏，很快就有画面，不过不是“屏”，而是快睡着的胡思乱想......我意识到后马上就会醒，如果意识不到就直接睡着了...... 我每天设定4点30有一个闹钟，这时睡了也有5到6小时了，我就练那个“魔琴”，也是不知不觉就睡着了，连第一次验梦都没赶上...... 请问这是怎么回事呀，我觉得我的身体入梦程度和我思维的下降程度是完全同步的...... 说一下自己的情况，我有过四五次清明梦，大部分都是梦中知梦的，只有一次是半
我晚上12点睡觉，四点四十的闹钟，铁大说被闹醒了后上个厕所，清醒个十五分钟，，，我做了，我用手机泡了泡吧，过了一会儿我就睡觉，但是貌似清醒过头了，怎么睡都睡不着！！！！铁大，给个建议。。。。
唉。。今天晚上一上床。开始练太玄。马上就有状态啦。。练着练着眼前突然眩晕。。然后就觉得整个身子。开始无序摇动。上下。左右。。觉得这个状态非常好。但是一下又听到楼下电视声。。旋转感一下就没啦。。。接下来就郁闷啦。。睡着睡着。。上次那种万蚁噬心的感觉又来了。。想到铁爷说这是异步法状态。。就忍一下。。忍拉20几秒。。感觉越来越大。。。就翻啦个身。。来回几次都是这样。而且楼下一直有电视的声音。。最后我很烦躁的下去叫我爷爷关小声音并。喝了口水。。
今天凌晨第二次醒来，看手机2点56分，上厕所，回床太玄5组，太玄过程中，屏基本黑，非得代入一点自己的想像，耳鸣一直很顺利，但无放大感觉，身体感觉沉重不易挪动，最近练太玄一直是这样的感觉，而且感觉练的时候意识有点迟滞感。5组完后，侧身，捏鼻，准备入睡体察临睡点，开始无杂念像出现，自主想像一下后，出现画面，不知多久后出现连续且较清晰画面，欲触屏入梦之，结果显意思快速增强，画面和太玄境感觉全部消失，醒。后展转翻身两次后睡着，普通梦。其间几个普
不到4：00起来了一次，决定使用wbtb方法。10分钟之后才回床。心中一直在联想我梦中想去的场景并且在编故事，持续了大约10分钟。突然有下坠出体感觉，但只有一瞬间，然后意识又回来了。此时我的思想开始混乱，场景迅速切换，思维飘忽不定，但是仍然可以控制梦境。这次半明梦持续了大约1个小时，5：00我突然发现我醒了，身体五感回复，才发现出体感觉之后的50分钟我其实是在做梦！这次梦境非常诡异：我一直以为我没睡着，显意识也确实一直在，但是潜意识已经
铁哥，数字哥快来哇，今早上清明梦，恩，是本地清明，应该叫出体吧、然后感觉特别不稳定、很恍惚、看手的时候都是透明的，看手机的时候是只有一半，反正感觉状态不好，然后就想摸地深化、感觉作用不大，就想到了梦幻神丹…还真摸到了3颗，吃了两颗（巧克力味的）感觉好些，然后站在宿舍阳台上想跳下去玩玩，为了万无一失，继续捏鼻验梦，可是这次不灵了，但是我还是知道在梦中，可是楞是不敢跳，然后慢慢的就滑入假醒，最后就醒了…为嘛捏鼻子不灵了，扳指也不行