知梦_蚂蚁的知梦成功,真正原因是他的睡前暗示、回笼觉、以及梦
“1.我不能够想做清明梦就有清明梦,我能控制的只是做清明梦的几率,比如,如果我很想晚上做个清明梦,临睡前加点暗示,那么我大概有八九成的几率在当天知梦,如果我什么都没想,那么会有四五成的几率知梦,如果我心里暗示自己不要做清明梦,放空头脑,那么知梦的几率就只有一二成了。所以,我控制的是自己心里对清明梦投入的程度,我无法保证想要清明梦时就有清明梦,想不要时就没有清明梦。根据我最近一两年的大概统计,如果一段时期我想研究清明梦,那么一个星期可以有