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进吧安利_木公修梦
铁哥昨天晚上我还是做了清明梦不过第一次板手指没板过以为是真的第2次板手指才板过才肯定是梦.第一次板手指没板过是在教室上课.第2次板手指板过是在大街上我自己才觉得好笑{为了证明是不是梦我在大街上下了一命令让所以女人不准穿衣服,我在路边看.后来街上的女人就全不穿衣服了更可笑的是那些男人左右手全部抱了一婴儿我走到一商店旁边打开了下水道盖.里面空的我就跳了下去我就一着向下掉好想没有尽头.就向上一跳跳了出来.外面的场景就改了不要怪我色.有的时候在
不醒之身_被夸大、戏剧化的名词
获得不醒之身： 就是感觉很稳定的清明梦，梦中不担心随时会醒来。这种梦通常发生在较稳定的快速动眼期，而且做梦的人在跟着梦的情景走，一般最终堕入普通梦告终。没有你想像的那么神秘，也不是什么很高的境界。 而如何获得这种状态呢？跟我走！ 一般来说，修真的人容易获得这种状态，为什么呢？关键是两个字：意识 修真的人面对各种幻象能够做到“静看门前花开花落，任天空云卷云舒”，说白了，还是两个字：“淡定神马都是浮云。 梦，发生在快速动眼期，那时，普通人会
状态_却未必还是那个状态呀
6点整左右醒来，起床活动一下。躺下后，异步加无限放大耳鸣。（外面有干扰，烦！）坚持一下之后，又是无果入睡… 7点左右醒来，你妹的异步（没鄙视的态度，只是对自己身体不满）！换太玄经！第一组之中有点杂念阻隔，第一组完。杂念长。然后断断续续的完成了第二组和第三组。然后又不小心入睡过去。 Q^Q然到我是传说中的免疫属性吗？用过一次的方法就不管用了…
关键_学会敏锐的捕捉这些感受，就是清醒入梦、出体的关键
这样说来，这些练习出体的方法，都是为了要召唤梦体出来，一切的技巧，都是为了提升及稳定梦体活性……额，很好。那么那些体质，比如说梦屏体质，就是图像想象力比较好的人。神通体质，就是想象力发达的人。知梦体质，就是左脑发达，逻辑能力强，容易发现梦境漏洞的人。出体体质和压床体质属于神马不好说啊，从没体验过…… 蚂蚁老师啊，现在我才发现你的伟大啊，你把清明梦的一切概念，都用很形象的比喻讲了出来，还煞费苦心地区分出了等级和体质这些概念，使得清明梦的训
不用数秒。。。没有那么严格的
十月一日 昨晚失败了，十二点睡下，早上七点钟自然醒了，然后玩了十五分钟的三国杀（玩不了水果忍着，爸妈都在睡觉），然后躺在床上。先放松了下了，然后开始练习切换法，边做边数着（铁哥，其实可以不用严格遵守十秒吧，呵呵。）做了前两组，都挺顺利的。再然后，思想就开始范模糊了。也搞不清自己做了几组。过了一会突然意识到要完成四组的，于是又开始练习（貌似，已经完成四组了）。然后开始准备睡觉。因为我练习切换法是躺着，我睡觉习惯趴着，于是我就换了一个睡姿。
Deild_半夜梦醒的刹那，保持姿势不动，迅速扫描全身，扑捉异象
额，呵呵呵…5点左右醒过一次，醒后没几下就开始练太玄经，结果，无任何结果…现在把太玄经一翻…果然，中途醒来要醒一段时间才能开始练啊！！！-_-///
梦体_其实就是一种身体的幻觉
放松坐几分钟，不断暗示自己就可以控制抬起左脚右脚，或走动。并且很真实。 闭眼可以更快进入状态，左脚比右脚进入的更快，再过几分钟就动不了。然后出现震动 和我感受的出体信号的震动一样，之后就开始有脚插沙里的感觉。 虽然试了很多但没没深入下去，之后会怎么样就没去体验了。 这算不算控制梦体
时机_只要发现异象，就应该立刻开始关注
原来这样！但是我发现我练梦手的时候看梦屏也能看到东西了。。是蚂蚁所说的那样的一盏灯。。我太容易睡着了，躺下去身体就开始麻木的感觉。无语。
太玄境_梦中猛然回过神来的那种玄妙感受
昨晚的奇怪经历，大大们来解释下。我昨晚是1点左右睡的，从11点多一直在铁吧和清明梦吧看技术贴。是在困得不行以后才开始用太玄经说的去做。结果出现了完全感觉不到身体存在的情况，但是意识很清楚，空调的声音都放大了。期间梦屏出现过粉白的一块东西（排除是压迫，当时我已经很困了，很放松。），但是没保持住，也不知道是什么。然后不知所措我就睡死过去了，起来后我感觉神清气爽特别有精神。 我想问这种感觉是不是太玄？ 有这种感觉后我的意识应该怎样做才能出体或
闹钟。。。不醒就推你，再不醒就拿针扎你，还不醒就拿刀
……那个闹钟还真是闹不醒我啊！昨晚闹醒了一次，3点，当时我以为早上了，习惯性地偏头想去关闹钟，刚刚动头，就意识到不能动，于是就没动了，但这时已经没上次那种感觉了，我意识扫过全身，没发现什么特别的感觉，切换了一组，当时很想上厕所，就去了，然后回来时一直切换到睡着，我怕又要花很多时间才能睡去，就没过多的练习，直接睡去等下个闹钟，结果又没让我醒……4:30的wbtb的闹钟也被我关掉了，星期一早上总是觉得没睡够…… 其实那个震动完全可以把我震醒
熬夜_辛苦一点。一是醒来后得离床清醒清醒，再就是切换时适当加
昨晚估计是睡得有点晚了，5点钟醒来，做到不知道第几组切换的时候睡着了。估计还是自己WBTB后，清醒时间太短。今晚一定要早点睡，我要清明梦…………