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进吧口水_试试大挪移、太玄功
..表示今天想试试出体..但是关于异步法还有些不太理解的地方 铁哥说异步法是需要在信号出现前的大概二十分钟内需要一动不动..请问吞口水也不行么.. 我觉得不吞口水我坚持不了5分钟..更别说20分钟了。
恭喜_木屋_裸着身子，蹲在地上
2011年9月9日星期五 昨晚竟然出体了！ 凌晨过几分便上床睡觉，之前一直坐床上用手机看吧里的一篇讲精神病人世界观的文章，全部看完后又听了几首歌，当时老婆在床尾的电脑上看一部古装英剧。我让她关了大灯，开着台灯。躺下后首先采用梦屏法，但感觉精力总是难以集中，一到集中的时候眼睛就眨得厉害，有种闭不上的感觉，可以看得见房间的景象。心里有种失落感，不知何时已入睡。仿似无梦。 半夜竟然醒来。看手机，四点十八分。想起了孤帆给我提到的太玄经，这种时候
讨论_世界太神奇了，一切皆有可能呀
是这样的，昨晚看了看精品贴，找到个我比较感兴趣的清明梦法子。于是我昨晚就把闹钟告到了5点15,11点前看了看梦屏，安然睡下。 早上我听到闹钟，就起来了，看到电扇可能被我妈关了，我就去开上，然后下楼刷牙洗脸等等，出门走了两圈，跑了几下，一开始还很清醒，过一会而就有了点睡意。回家一看钟，5点30了，差不多可以回床清明梦了。 于是我又上了楼，心想==一定要清明梦，于是就躺上了床！ 重点来了！我刚一躺上床一闭眼，我却突然醒了！没错！刚刚所有的一
异步_睡前做异步法，即使不成功
铁哥！我每天的睡眠都很充足不过只要没有闹钟我99%晚上是不会自然醒的你说的第二个“睡下去以后练半小时异步法。”是在睡前还是在醒后再睡做？还是睡前和醒后再睡都做？对了昨天我还做了刽子手，就是叼着烟很**的那个因为多次不成功好想在成功一次
延时_归根结底还是心态。等你能保证基本每晚一清明的时候，你的
铁哥数字哥，你们有没有试过梦里淋雨的感觉，我今天突然想，如果梦里让天空下雨，淋着雨的感觉是不是可以深化梦境或者可以延时，蚂蚁不是发明了一招就是把手变长然后在走路时也可以感受梦境的感觉，就像我们摸墙深化一样，如果淋雨，会不会就相当于一直都在感觉着梦境从而达到某种效果？
假醒_也可以给你弄得完全跟真的一样呀
今天早上WBTB比较晚，7点半才起来，8点重新睡下，感觉比较清醒，就没有默念保持清醒的口诀，只是练太玄功，练得比较清晰，中间也没有意识模糊，不过倒有几次入太玄境，可能是一模糊就入太玄境了，但都被秒踢，估计是入睡不深。 记得其中一次是眼前出现图像，我在高空俯瞰，下面是一个花园，我当时就吓了一跳，恐高了，惊醒，立刻想到续梦，闭眼回想当时场景，慢慢场景恢复，也是高空俯瞰，花园稍有不同，还是心有余悸，随后就醒过来了。 既然已经确定是假醒了，就不
睡姿_切换的时候仰卧用来避免睡着，瞄屏的时候则要以最舒服的姿
……啊！ 这样说我感觉那个痒是异步法的那种痒啊！以前专门练一直没有，现在不要了反而有了！ 我也没有专门去练异步法，只是我一直觉得仰躺要好出体一些，就仰躺了。那以后我就一上去就开始启动睡眠模式，等到有随意了就开始切换，四组之后闷头大睡！这样就没什么问题了吧！
大挪移_翻动的已经是你的梦体了
这个。。那个如果已经很清晰了，那么可以试着翻身。这种情况下你运动的幅度范围越大，你的清明梦里的自由度就越高。那个翻身是指？？真的翻还是啥？？
黑铁当头_忽略Wbtb
WBTB练习多次以后，是不是不需要借助这种方法也能经常清明梦，我感觉睡到中间再闹醒自己这样挺不舒服的，要经常这样的话，感觉不大好，是不是练习一段时间就不需要了呢普通的睡眠也能比较高概率的清明梦
梦手_切换的动作只是作为热身。如果你自身不在状态里面，这些动
中午又失败了！哎，信心都受挫了！无论怎么用意念控制自己身体动，脑海里都会想象画面，梦手没有成功过一次，下次知梦后我就躺在地上试一下梦手到底是什么感觉。还有那种来自骨头里的痒，要放大真的很困难，就像有人拿刀捅我我还叫他再用力一点那样做不到！真的很难受！有时我会睡着之后醒来，感觉身体变短了，感觉没有腿了，这种状态有没有用啊？我用意念控制他再短一点，也没有明显的感觉上的变化… 好受挫啊，很久没成功了，快一周了吧… 但我说过，不成功，永不放弃！
恶梦_醒来瞬间的时候最容易入境，可惜你当时太害怕了，错过了那
昨晚十一点半睡下，练太玄。虽然铁哥说了没有用的。就当预热了。着重体会了第三步瞄屏时的感觉。后睡着，梦见在一河边遭熊猫袭击醒来，翻身碰到老婆。正纳闷，女儿睡中间，怎么睡里面去了，后慢慢清醒。才发现碰到的是女儿。起床上厕所后上床看贴，觉得睡意渐去，怕彻底清醒。遂躺下开始切换，到第二回合。出现梦鸣，试着放大，无力。坚持做完四组后，睡觉并瞄屏，可能是有点清醒了。翻了几次身睡着，梦见参加越战，深入敌战区被俘。后场景切换到一山寨抓蛇，被一妇人将蛇缠
强度_减少一点强度，让身体有足够的时间陷入再深一点的睡眠
啊咩咩！我好悲剧啊！这几天都是，只要练了太玄，想睡都睡不着了！也没哪天没练太玄，也不知道是不是太玄的原因，我进入闷头大睡阶段，还是要不断醒来，今天中午试一下减弱强度。
鼓励_入梦挺好的，没有那么多的不好的暗示
9.6这个更加杯具了因为前几次屡屡成功验梦所以后来一直睡不着10点睡的11点30也许才睡着（有过午睡午睡就是9.5号12点20的那个午睡）我吧闹钟设在4.30醒后起来上个厕所准备练习切换法做的很顺利第一组就模糊了第二组就忘了做了后来才想起来做完切换的时候准备睡但是还是睡不着过了很长时间以后睡着了知道有人来叫我起来的时候5.20分左右呜呜杯具啊来叫我这么快还得我梦都没有做这2天就是这样希望今晚成功入梦哦对了以后我不在说“出体”这个词了我吧
魔琴_魔琴的效果比不上太玄，不如直接就练太玄好了
谢谢铁哥指点，今晚继续试。不知道能不能睡下先练魔琴，醒来再练太玄。两种功法冲突吗？我昨晚的那个算清明梦吗？
失眠_换个姿势，继续切换法，把自己再次过渡到半睡半醒状态
铁哥说魔琴和太玄都不能刚睡就练，我现在一般都是睡前迷糊的不行了，练魔琴，练到手根本抬不起来了，而且整条胳膊麻的要命。但肯定是半睡半醒的状态，因为这时候要是猛的一跳，就彻底清醒了，和以前梦魇的时候非常像。昨晚醒来后一直是这种半睡半醒的状态，练太玄，到第3步，可怎么也睡不着了。然后就有了上面说的那个我自认为是假的清明梦。 梦琴手发麻这种状态已经有3天了，不知道是不是练得不对呢。